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Mensch sein heißt, in Beziehung sein. Menschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen. Wir leben (oft) in einer Partnerschaft, gründen eine Familie und suchen nach Verbindung - sowohl on- als auch offline. Dabei kann es jedoch immer wieder zu sogenannten toxischen Beziehungskonstellationen kommen, Beziehungen, in denen die Bedürfnisse eines Partners im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden oder in denen sich die Beziehungspartner*innen dauerhaft nicht guttun.

Können Sie nicht Nein sagen? Lassen Sie sich ausnutzen? Versuchen Sie, es anderen recht zu machen, und stellen dafür Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurück? - Wenn Sie auf eine dieser Fragen mit Ja geantwortet haben, dann könnten Sie co-abhängig sein. Susanne Hühn bietet Ihnen Wege an, sich aus der Abhängigkeit zu befreien. Nutzen Sie die einfühlsamen Meditationen, um in Ihre Innenwelt einzutauchen. Hier können Sie die Kraft schöpfen, um eine liebevolle Beziehung zu sich selbst aufzubauen, gut für sich zu sorgen sowie die eigenen Grenzen zu erkennen und auch einzuhalten.