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Ballast abwerfen
- Gesund abnehmen 1
- Written by: Olaf Fabry
- Narrated by: Olaf Fabry, Murielle Fabry
- Length: 30 mins
- Unabridged
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Sie leiden unter Ihrem Übergewicht. Körperliche Aktivitäten bringen Sie rascher an die Grenze ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit. Kleidung passt nicht mehr. Vielleicht haben Sie schon einige Diäten in Angriff genommen. Nur um danach zu bemerken, dass die Pfunde über kurz oder lang wieder drauf sind. Vielleicht haben Sie sich auch schon "heruntergehungert" und sind dann Heißhunger-Attacken erlegen, die zu einem Gewichtsanstieg über das Ausgangsniveau hinaus geführt haben (Jojo-Effekt), wie es von Diäten berichtet wird. Viele fragen sich, wie es möglich ist, ein Abnehmen auf Dauer zu erreichen.
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Ballast abwerfen
- Gesund abnehmen 1
- Narrated by: Olaf Fabry, Murielle Fabry
- Series: Gesund abnehmen, Book 1
- Length: 30 mins
- Release Date: 28-09-18
- Language: german
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