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Das Leben hat manchmal eine ziemlich fiese Art, uns mit Staus, Stress, weinenden Kindern, grolligen Partnern und Computerproblemen zu konfrontieren. Und bevor wir es merken, sind wir verärgert. Wir fühlen uns schrecklich, sagen oder tun dann Dinge, die die Sache nur noch schlimmer machen. Doch so muss es nicht sein! Es ist möglich, uns von Wut, Ärgernissen und anderen destruktiven Emotionen zu befreien. Wir können den unvermeidlichen Ärgernissen, Einschlägen, Verlusten und Frustrationen des Lebens anders begegnen. Der Schlüssel dazu ist, nicht in den "Haken" zu beißen.

Bettina Greschner hat sich lange Zeit ihres Leben nicht erwünscht und nie gut genug gefühlt. Das Leben ging nicht gerade zimperlich mit ihr um. Aufgewachsen mit einem alkoholabhängigen Elternteil, der tödliche Verlust des Lebenspartners kurz vor der geplanten Hochzeit, 2011 die Diagnose "Brustkrebs" und zeitgleich die Selbständigkeit mit einem Möbelgeschäft, welche damals unter keinem guten Stern stand. Was nun? Warten bis es noch schlimmer wird und noch weiter bergab geht? Nein! Das war keine Option.

Was hilft bei Ängsten und Ohnmachtsgefühlen? Was auf schweren, steilen Wegen? Das Hörbuch "Einen AIRBAG für die Seele, bitte!" bietet Hilfreiches zum topaktuellen Thema Angst, Krisen - und zwar kompakt, konkret und im typischen Ton von Andreas Malessa: unkompliziert, lebensnah und entlastend ehrlich. Ermutigend: sein tiefes Vertrauen auf Gott, fast wie ein Glaubensbekenntnis - bei allen Unwägbarkeiten des Lebens. Wohltuend: geistliche Tiefe und Weite verbunden mit exzellentem sprachlichem Stil.

Eine Kränkung ist wie ein Schlag ins Gesicht, eine Ohrfeige für die Seele. Sie trifft direkt unser Selbstwertgefühl. Wir fühlen uns nicht respektiert, nicht wertgeschätzt und nicht verstanden. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, dass wir Kränkungen nicht hilflos ausgeliefert sind. Denn ob wir etwas als Kränkung erleben und wie stark wir uns verletzt fühlen, haben wir zu einem guten Stück selbst in der Hand.

In diesem Podcast geht es um DICH und um die für Dich optimale Lösung in einer Situation, die Dich sehr beschäftigt, die schon lange schwelt oder in der Du eine Entscheidung treffen musst, die von großer Bedeutung für Dich ist. Wenn Du Klarheit brauchst, bist Du hier richtig! Mittels systemischer Aufstellung Deiner Situation zeigen sich direkt Möglichkeiten für eine Lösung, die genau Dir und Deinem Lebensplan entspricht. Manche Fragen können so direkt geklärt werden, andere brauchen noch etwas 'Hintergrund-Optimierung'. In jedem Fall bekommst Du einen ganz besonderen Einblick in ...

Minimalism Uncomplicated Living in a world filled with the want for more stuff we use Clean design as our way of spreading the message of living minimal. Through discussions of our journey and current events we discuss how going minimal could help us better cope with life in general.

Hello und Happy Welcome zu Let go - aber bitte mit Gefühl. Dein Podcast für feinsten Deep Talk mit mir, Mara, deine Host, die allein oder mit ihren Gäst*innen, hart Zerdachtes und tief Gefühltes ganz ehrlich und unverblümt mit dir teilt. Wir sprechen über alles, was wir loslassen und in unser Leben einladen wollen, über spirituelle Themen wie Human Design, Astrologie und die Gene Keys in Beziehungen und im Business und über alles, was uns sonst noch so auf dem Herzen liegt. Schreib mir gerne eine Mail mit deinen Themenwünschen, Impulsen oder hart Zerdachtem und tief Gefühltem, das du...