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Sapevi che trascorriamo circa un terzo della nostra vita dormendo? Dormire bene è fondamentale per il tuo benessere fisico, mentale e spirituale, perché influisce sulla tua vita. Grazie a questo audiobook sarai in grado di comprendere l’importanza del sonno e le sue varie fasi. Inoltre scoprirai come prevenire i comportamenti più comuni che ostacolano il riposo. Qui infatti troverai molti suggerimenti pratici che ti guideranno nella pratica quotidiana. Dormire bene è il primo passo per cambiare in meglio la tua vita.

David and Sherie talk about self-worth, sexual addiction, betrayal trauma, depression, anxiety, and other therapy issues. Each podcast is a different topic of conversation with tools, guidance, and help for navigating these complex problems. Learn more at https://www.twotherapiststalking.com.

Now a riveting new audio production, Holding a Mirror Up to Nature: Shame, Guilt, and Violence in Shakespeare takes advantage of scenes performed by acclaimed actors to dramatize how much Shakespeare’s tragic heroes exhibit the psychology of those who commit violence in the contemporary world.