Showing results for "Dig" in Psychology & Mental Health

Vi kan ikke styre, hvad livet bringer os, men vi kan selv bestemme, hvordan vi vælger at reagere på det. Denne bog præsenterer en metode, som kan hjælpe læseren styrket og klogere igennem kriser og udfordringer.

How deep can we get? Conversations on energy, feelings & connection. Ich bin Nora J Katz – Wellness Founder & (Event) Host von summeronyourmind. Nach Jahren voller persönlicher Erfahrungen mit Mental Health und Inner Work ist dieser Podcast mein nächster Schritt: ein Raum für ehrliche Gespräche und bewusstes Wachstum. Dein digitaler Safe Space für Themen rund um Mental Health, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und co. In Dig Deeper spreche ich mit Gästen – oder solo – über alles, was unter die Oberfläche geht. Go deeper. Grow further. Regelmäßig neue Folgen auf Deutsch (& ...

Tre-metoden består af syv simple øvelser som enhver kan lave. De aktiver kroppens evne til at ryste af sig selv. Alle pattedyr har denne evne, men mange mennesker skal genlære den. Ved at få kroppen til at ryste eller vibrere aflades spændinger i muskulaturen og dermed forløses stress og traumereaktioner og nervesystemet kan vende tilbage til dets naturlige balance. "Ryst dig fri" henvender sig til alle der selv ønsker at gøre noget ved eventuel stress, spændinger og små og store traumer.

Jeff and Adam talk about a variety of topics week to week.Make sure to follow us on X and Instagram.Find us on X @fengtehork

Den här podcasten handlar om den absolut viktigaste resan som vi alla gör under våra liv här på Jorden. Det är resan till vårt inre, där alla svar till vad vi ska göra samt hur vi ska leva våra liv för att må bra och känna oss lyckliga finns och bevaras.Varmt välkomna!Kontakt: jan.lifecoach@hotmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till podden som på ett enkelt och lättsamt sätt tar upp frågor som får dig att må bättre. Frågor som gör att du stannar upp och önskar att avsnittet aldrig tar slut. Mats och Susan Billmark är författare till Lär dig leva-serien, böcker som gjort succé i 30 länder runt om i världen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A deep dive into the everyday application of theories in self-discovery and personal growth. Hosted by Jessica Rebelo and Jordan Nacht, licensed clinicians who have moved from the counseling realm to the coaching realm, this podcast is meant to serve as an educational tool to walk people through the process of actual change. Awareness is a huge step in the journey of personal growth, but awareness isn‘t change. Change is change, and this podcast is here to help people ignite it.

Velkommen til Hvad gjorde dig til... Lars Rasmussen – en af Danmarks mest profilerede håndboldspillere gennem tiden - tager udgangspunkt i sit eget liv og sin ADHD-diagnose og spørger:"Min diagnose gjorde mig til landsholdsspiller - hvad gjorde dig til den, du er i dag?" I hvert afsnit inviterer Lars kendte gæster med i studiet, der deler deres historier om, hvad der har formet dem – fra modstand og nederlag til medvind, støtte og de øjeblikke, der gjorde dem stærkere.Det er ærligt, direkte og uden filter – en samtale om livet, vejen til succes og alt det, der gør os til dem, vi ...

Detta är en annorlunda konversation som leder till en mjukare, vänligare och lugnare upplevelse av livet, vilket leder till mer engagemang, lust & energi. Lugn och inre ro handlar inte om att bli av med tankar eller känslor, det är att tillåta helheten av vem du verkligen är. Utges tisdagar och fredagar.