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French Women Don’t Get Fat meets The Little Book of Hygge in this lively, sophisticated, and practical illustrated lifestyle guide that shows how to enjoy la belle vie—to live like the French every day—transforming your house into a home defined by beauty, family, and accessible elegance...

Une enfance volée, une vie brisée : Un témoignage qui a bouleversé le monde entier.

Jane n’a que 4 ans quand son cauchemar débute. Son beau-père, un homme violent et terrifiant, commence à abuser d’elle. Viols, coups et sadisme psychologique deviennent le quotidien de la fillette. Elle grandit en restant prisonnière d’une véritable maison des horreurs.

La vérité va enfin éclater : la mère parfaite n'existe pas, c'est THE mytho ! La mère normale contre-attaque sans langue de bois, mais toujours avec beaucoup d'humour et de tendresse. Biberons, belle-mère, petits pots, accouchement, crèche, mari, anniversaires, jouets, sexe, épilation, poussette… tout y passe ! La mère parfaite n'existe pas et… c'est tant mieux !

Velvet and Victory est un podcast intime pour les femmes qui avancent, même fatiguées.Je m'appelle Valériane Ayayi, maman solo, basketteuse professionnelle et capitaine de l'Équipe de France féminine.Ici, je parle de maternité, de performance, de fatigue mentale, d'équilibre, de douceur et de victoires invisibles.Ce podcast est une safe place.Un espace pour ralentir, respirer et parler vrai.Sans masque. Sans rôle. Sans pression.Velvet and Victory, c'est la force dans la douceur.Un podcast pour celles qui veulent avancer doucement. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour ...

Bienvenue dans Ma vie, mes enfants, mon Chaos, le podcast sans filtre pour les mamans (et les papas curieux) qui jonglent entre lessives, crises de colère, câlins fondants et envie de fuir dans les bois. Ici, on parle vrai. On rit, on pleure (un peu), on crie (parfois), on partage (toujours). 🎤 Mélanie et Magali, deux mamans-amies, te racontent la vraie vie parentale : ✔️ Les galères du quotidien ✔️ Les erreurs qu’on fait toutes (mais qu’on avoue rarement) ✔️ Les tips qui sauvent des journées (et des nerfs) ✔️ Les anecdotes à hurler de rire (ou à pleurer de ...

"Instinct maternel ? Mon cul !" C'est la phrase que je me suis dite en rentrant de la maternité avec mon bébé.Je ne savais pas ce que j'avais à faire, on me disait de m'écouter mais on me disait aussi quoi faire. Je pensais pouvoir compter sur mon instinct et pourtant je n'en avais plus.J'ai fait un baby blues, et de peur de tomber dans une dépression profonde, j'ai écrit et j'ai parlé.Voila comment est née l'idée de ce podcast !Je vais vous parler sans filtre, vous faire part de mes réflexion sur la maternité au sens large et si vous en avez envie, échanger nos points de vue, nos...

Accompagnante au deuil périnatal, à la grossesse, à la naissance et à l’allaitement, et ayant moi-même vécu des violences obstétricales, j’ai beaucoup à raconter. Ce podcast donne la parole à celles et ceux que l’on n’écoute pas assez, questionne les pratiques et ouvre des espaces de compréhension, de réparation et de parole libre.

Bienvenue ✨, Je suis Noémie, ostéopathe et infirmière et formée en périnatalité. Dans ce podcast, je te parle du corps féminin, de la maternité et des bébés avec douceur, simplicité et sans jugement. Ici, on rend l’ostéopathie accessible, on normalise le postpartum, on parle de vrais ressentis, de science, d’émotions, et du quotidien des mamans. 💌 Une question ou une idée d’épisode ? Écris-moi sur Instagram @noemiedavier.osteo ou par mail à noemiedavierosteo@gmail.com (mailto:noemiedavierosteo@gmail.com). Je lis tout, et vos retours nourrissent les prochains ...

Histoires de lait, c'est un voyage au coeur du lien, là où tout commence: dans la rencontre entre un bébé et un parent.Je suis Anaïs, maman, assistante maternelle et facilitatrice d'allaitement et je t'invite à découvrir des récits d'allaitement sincères et intimes, portés par des parents aux parcours différents, deux fois par mois.De ces histoires naissent des épisodes dédiés à la compréhension et à la transmission, pour explorer l'allaitement maternel sous toutes ses formes: ses émotions, ses défis, sa beauté et sa puissance.Histoires de lait, c'est un espace de partage...

Bienvenue ✨, Je suis Noémie, ostéopathe et infirmière et formée en périnatalité. Dans ce podcast, je te parle du corps féminin, de la maternité et des bébés avec douceur, simplicité et sans jugement. Ici, on rend l’ostéopathie accessible, on normalise le postpartum, on parle de vrais ressentis, de science, d’émotions, et du quotidien des mamans. 💌 Une question ou une idée d’épisode ? Écris-moi sur Instagram @noemiedavier.osteo ou par mail à noemiedavierosteo@gmail.com (mailto:noemiedavierosteo@gmail.com). Je lis tout, et vos retours nourrissent les prochains ...

Marre de la charge mentale et de la pression du parent parfait ? Bienvenue dans Parents Sans Filtre, le podcast qui dit tout et où l'on parle ENFIN de VOUS ! Animé par Pam Solutions, Coach Couple Parental, ce podcast vous offre des outils et solutions concrètes pour retrouver votre équilibre et votre sérénité en tant qu'individu et partenaire. Nous parlons sans tabou entre autre : de la gestion du temps, d'intimité de couple, de parentalité sans jugement, et de la place que vous vous accordez. Les enfants sont importants, mais ici, le focus, c'est VOUS). Ici, pas de théorie, mais de ...

Un podcast où Lana et son papa discutent, réfléchissent et apprennent ensemble, à hauteur d’enfant… et d’adulte aussi.

Qu’est-ce qui fait qu’un couple dure ? Comment certains parviennent à traverser les années, les enfants et les tempêtes de la vie, sans laisser leur relation s’abîmer ? Je m’appelle Ursula, et dans Marriage secrets, je donne la parole à des personnes en couple depuis 10 à 50 ans, pour comprendre ce qui fait que ça tient. Chaque épisode plonge dans leur quotidien : répartition des tâches, argent, liberté, conflits… mais surtout dans ce qu'ils ont mis en place pour se comprendre, s’ajuster, et continuer à avancer à deux. Que vous soyez en couple depuis peu, depuis ...

Bienvenue, je m’appelle Aïda. J’ai décidé de créer ce podcast pour offrir un espace de conversations chaleureuses, bienveillantes et intimistes, autour du lien affectif, de la sérénité intérieure et du bien-être au quotidien. J’ai imaginé ce podcast comme un lieu où l’on peut prendre le temps. Un espace pour explorer des questions en lien avec le célibat, le couple et la famille avec douceur et honnêteté, réfléchir et partager sans jugement, pour avancer à son rythme. À travers ce podcast, j’ai à cœur de :. •Nourrir la confiance, la complicité et l’apaisement...

Menssana est née de la rencontre entre l'expertise de la préparation mentale et l'expérience du terrain. Deux cofondateurs, une seule mission : démocratiser la préparation mentale.Viktor Lockwood : Sportif de haut niveau en hockey sur gazon. Il apporte sa vision pragmatique de la performance, forgée par la pression et la réalité du terrain.Arnaud Le Louette : Préparateur mental, il accompagne sportifs et particuliers dans la gestion du stress et des émotions. Il rend les outils du mental concrets et accessibles à tous.Ensemble, ils vous donnent les clés pour transformer vos ...

The first 12 weeks of a baby's life can be a challenge for any new parent. Tresillian's experienced, expert advice will guide you through with practical tips and real-life stories, set out in an accessible format for tired brains. With dedicated information for fathers and other caregivers, and key sections on coping with lockdowns and parenting in an age of social media, this is an audiobook packed with reassurance, guidance and ideas.

Et si le métier de tes rêves était dans le numérique ? Bienvenue chez Adelia, Rêve et Deviens, le podcast des filles aux lunettes jaunes 👓✨ qui révèle les métiers cachés du numérique aux filles et à leurs parents. Chaque épisode part d’un rêve d’ado, d’un déclic, d’une passion. Et révèle un métier du numérique qui pourrait être le tien demain ! ↳ Pour les filles qui se demandent si la Tech, c’est pour elles. ↳ Pour les parents qui veulent les accompagner sans tout connaître. ↳ Pour l'entourage qui veut changer les choses. Je suis Sandrine Delage. Ado, ...

Dans ce podcast je te parle de parentalité, de maternité et de la vie des femmes avec ma lumière. Sans tabou, sans bien pensance, j'aborde des sujets dont on ose discuter qu'entre soeurs ou entre copines. Parce que dire oui à tout n'est pas une option et qu'il est temps de retrouver le chemin du bon sens . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Parents d’Ados ! Un podcast sans prise de tête, pour s’informer et nourrir sa curiosité quand on est parents d’ados ou de préados. Découvrez nos interviews d’experts et nos témoignages pour parler éducation, parentalité, vie de famille, scolarité et épanouissement des parents… et des ados. Ce podcast est produit par Les Sherpas, les cours particuliers accessibles à tous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La promesse de nuits calmes pour les enfants, et leurs parents. Le sommeil des bébés est un problème pour beaucoup de parents. Pourtant, dormir est un processus naturel. Et si les méthodes préconisées étaient contre-productives ? Ce livre propose une approche totalement nouvelle du sommeil des enfants.