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Soziale Ängste loswerden
- Einfache Strategien, um wieder gern untern Menschen zu sein
- Written by: Stefan G. Hofmann, Stephan Gebauer - Übersetzer
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 7 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Keine Angst vor anderen. Reden halten, Smalltalk auf Partys oder von Fremden nach dem Weg gefragt werden – in diesen Situationen fühlen sich viele Menschen sehr unwohl. Soziale Ängste betreffen 13 Prozent der Menschen in Deutschland und können ihre berufliche Entwicklung, ihre Beziehungen und ihr Selbstvertrauen erheblich beeinträchtigen. Doch das muss nicht so bleiben. In diesem Ratgeber versammelt der international renommierte Experte für soziale Ängste Stefan G. Hofmann die wichtigsten Strategien, um sie zu überwinden. Anschaulich erklärt der Psychologieprofessor Betroffenen, wie ihre sozialen Ängste funktionieren.
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Soziale Ängste loswerden
- Einfache Strategien, um wieder gern untern Menschen zu sein
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 7 hrs and 18 mins
- Release Date: 06-03-24
- Language: german
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