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Resilienz für Einsteiger
- Wie du die Krisen des Lebens erfolgreich bewältigst und einen gesunden Umgang mit Stress trainierst
- Written by: Gloria Wünsche
- Narrated by: Ilona Lindenbauer
- Length: 4 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Krisen des Lebens souverän die Stirn zu bieten und möglichst gelassen mit alltäglichem Stress umzugehen – wer wünscht sich das nicht? Fakt ist, dass Zeit- und Leistungsdruck, unüberwindbar erscheinende Probleme sowie belastende Schicksalsschläge tiefe Spuren hinterlassen und uns geradezu krank machen können. Doch glücklicherweise gibt es ein wirksames Gegenmittel: Resilienz.
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Resilienz für Einsteiger
- Wie du die Krisen des Lebens erfolgreich bewältigst und einen gesunden Umgang mit Stress trainierst
- Narrated by: Ilona Lindenbauer
- Length: 4 hrs and 12 mins
- Release Date: 15-09-23
- Language: german
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