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22 BBC radio programmes celebrating the great outdoors, introduced by Harriet Noble Spending time in nature is good for both our bodies and minds - but with our hectic lives (not to mention the unreliable British weather), it can be hard to get outside as much as we'd like. But fear not: we've...

Kashapona, c'est une collection grandissante d’audio-guides qui déploie la pratique des Bains de Nature (Shinrin-yoku) de façon simple et décontractée, à partir d’une approche scientifique. Kashapona vous aide à connecter votre nature intérieure et la nature environnante, pour vous ressourcer respectueusement et durablement et en tirer les bienfaits pour votre santé. Conception et voix: Nadja Imhof. Musique et habillage sonore: Christophe Gonet. KASHAPONA est une co-production Go Wild et Young Pods.

Wo in Europa kann man noch wirklich wilde Orte entdecken, Freiheit spüren, Abenteuer erleben? Von dieser Sehnsucht getrieben begeben sich Andreas Winkelmann und Markus Knüfken auf die Suche - und werden fündig. Am Polarkreis in Schwedisch-Lappland, in den Alpen im Val Grande und sogar im Harz. Dort finden sie Gegenden, in denen gepflegte Wanderwege irgendwann genauso aufhören wie der Handy-Empfang. Sie übernachten im Zelt, begegnen wilden Tieren, erleben unberührte Natur, überwinden reißende Flüsse, kämpfen gegen Sturm und Schnee - und gegen die eigenen Ängste.