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Brains & Balance
- Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht
- Written by: Rachel Barr, Anja Schünemann - Übersetzer
- Narrated by: Sandra Voss
- Length: 8 hrs and 38 mins
- Unabridged
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5-Uhr-Club, Intervall-Fasten, HIT-Training, Eisbaden, Online-Dating, Meditation, Repeat? Scheiß auf Selbstoptimierung, gib mir Neurowissenschaften! Heute gilt es offenbar, sich jede wache Sekunde selbst zu optimieren und das Maximum aus Körper und Geist herauszuholen. Doch wer kann schon mit diesen unrealistischen Ansprüchen mithalten? Für die meisten Menschen hält ein solches Leben vor allem eines bereit: Erschöpfung. Die Neurowissenschaftlerin Rachel Barr stellt den Status quo infrage.
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Brains & Balance
- Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht
- Narrated by: Sandra Voss
- Length: 8 hrs and 38 mins
- Release Date: 14-10-25
- Language: german
- Codependency · Psychology · Relationships
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Das Richtige tun, genau jetzt - Von guten Werten, gutem Charakter und guten Taten
- Die vier stoischen Tugenden 3
- Written by: Ryan Holiday, Ursula Pesch - Übersetzer, Thomas Stauder - Übersetzer
- Narrated by: Michael J. Diekmann
- Length: 10 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Im dritten Band seiner Bestsellerreihe über die stoischen Tugenden erkundet Ryan Holiday die entscheidende Rolle, die Integrität in jedem guten Leben spielt. Von Vorbildern des aufrechten Lebens wie Ulysses S. Grant, Ghandi und Mark Aurel bis hin zu den als Warnung dienenden Geschichten von Napoleon und F. Scott Fitzgerald zeigt uns dieses Hörbuch die Macht, die wir haben, wenn wir zu unseren Überzeugungen stehen und in Übereinstimmung mit ihnen handeln – und die Gefahren eines schlecht entwickelten Gewissens.
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Das Richtige tun, genau jetzt - Von guten Werten, gutem Charakter und guten Taten
- Die vier stoischen Tugenden 3
- Narrated by: Michael J. Diekmann
- Series: Die vier stoischen Tugenden, Book 3
- Length: 10 hrs and 24 mins
- Release Date: 15-07-24
- Language: german
- Codependency · Ethics & Morality · Philosophy
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Du tust mir nicht gut!
- Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen
- Written by: Annika Felber
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Abridged
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Mensch sein heißt, in Beziehung sein. Menschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen. Wir leben (oft) in einer Partnerschaft, gründen eine Familie und suchen nach Verbindung - sowohl on- als auch offline. Dabei kann es jedoch immer wieder zu sogenannten toxischen Beziehungskonstellationen kommen, Beziehungen, in denen die Bedürfnisse eines Partners im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden oder in denen sich die Beziehungspartner*innen dauerhaft nicht guttun.
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Du tust mir nicht gut!
- Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Release Date: 20-01-23
- Language: german
- Codependency · Friendship · Love & Romance
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Bis hierher und nicht weiter
- Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen
- Written by: Rolf Sellin
- Narrated by: Stéphane Bittoun
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Unabridged
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"Grenz dich doch ab!" - das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so oft vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene. In seinem erfolgreichen Longseller erklärt Rolf Sellin, wie Sie wirksam Grenzen setzen, besser für sich sorgen, rechtzeitig Nein sagen, beizeiten Pause machen und so mehr erreichen.
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Bis hierher und nicht weiter
- Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen
- Narrated by: Stéphane Bittoun
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Release Date: 14-06-21
- Language: german
- Codependency · Relationships · Self-Help
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