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"Wim Hof-metoden" er den første bog, der fremlægger hele Wims vision og som indeholder hans egne grundige instruktioner i metoden. Wim Hof er kendt som "Ismanden" på grund af sin evne til at modstå ekstrem kulde. Hans bedrifter inkluderer bl.a. at sidde i isvand i 2 timer og alligevel opretholde en stabil kropstemperatur samt at klatre på Mount Everest i intet andet end et par shorts. Selv om Wim Hof er indehaver af 26 verdensrekorder, så peger hans præstationer efter hans egen mening på noget, der går meget dybere end fysiske udfordringer og udholdenhed.

Pferde ausbilden und reiten lernen nach der Reitweise von Ariane Telgen (Hof Eicheneck). Reitunterricht beginnend mit der Basisarbeit. Die vollständigen Podcasts können kostenpflichtig bei Apple Podcasts oder im Mitgliederbereich des YouTube Kanals von Hof Eicheneck angehört werden.

Vertiefen Sie sich in der März-Ausgabe von "Spotlight Audio" in die aufregende Vergangenheit der britischen Hauptstadt - in London sind vergangene Zeiten immer noch lebendig. Außerdem: Las Vegas hat weit mehr zu bieten als Casinos und riesige Hotelanlagen. Entdecken Sie die Wüstenstadt im Reiseteil. Und finden Sie in "English at Work" heraus, wie wichtig es ist, sich in der Geschäftskommunikation kurz zu fassen.