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![솔직하게, 상처 주지 않게 [Be Honest, Don't Hurt Me] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41+bWav1BWL._SL500_.jpg)
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솔직하게, 상처 주지 않게 [Be Honest, Don't Hurt Me]
- Written by: 전미경
- Narrated by: 채지희
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Unabridged
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인간은 이성보다 감정의 동물. 그런데 세상에서 제일 다루기 힘든 건 바로 '내 감정'이다. 어떤 날은 성숙한 사람이 된 것 같은데, 다음 날은 바로 감정의 회오리에 휩쓸려 일을 망친다. 일상의 대화부터 사회적 관계까지 좌지우지하는 감정 역량의 문제. 이제 생각보다 기분을 잘 다루는 사람이 되자. 우리에게 '진짜 자존감과 가짜 자존감'이 무엇인지 알려준 전미경 원장이 『솔직하게, 상처 주지 않게』를 통해 14가지 감정 능력의 비밀을 밝힌다. 한순간 '욱하는' 일도 찬찬히 들여다보면 오래된 묵은 이유가 있다. 더 나은 나로 만들어주고, 오랜 상처로부터 회복하게 만드는 감정 능력의 힘. 누구 앞에서나 자신 있는 사람이 되는 수업을 시작하자.
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솔직하게, 상처 주지 않게 [Be Honest, Don't Hurt Me]
- Narrated by: 채지희
- Length: 5 hrs and 23 mins
- Release Date: 04-11-24
- Language: Korean
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부처님의 감정수업 : 분노, 자존감, 우울로 힘든 사람들을 위한 불교심리학 강의 [Buddha's Emotional Lessons: Buddhist Psychology Lectures for People Struggling with Anger, Self-Esteem, and Depression]
- Written by: 서광, 전현수, 김정호
- Narrated by: 윤동기
- Length: 5 hrs and 10 mins
- Unabridged
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직지인심(直指人心), 사람의 마음을 곧바로 가리킨다는 뜻이다. 즉 눈을 밖으로 돌리지 말고 자기 마음을 곧바로 잡을 것, 제대로 바라보고 파악하라는 불교의 가르침이다. 대부분의 현대인은 작건 크건 마음의 병 하나쯤 갖고 있다. 크게 3가지, '분노·자존감·우울감'에서 비롯한다. 불교의 목적은 인간의 고통을 없애는 데 있다.
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부처님의 감정수업 : 분노, 자존감, 우울로 힘든 사람들을 위한 불교심리학 강의 [Buddha's Emotional Lessons: Buddhist Psychology Lectures for People Struggling with Anger, Self-Esteem, and Depression]
- Narrated by: 윤동기
- Length: 5 hrs and 10 mins
- Release Date: 04-11-24
- Language: Korean
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![하버드 감성 수업 [Harvard Emotion Class] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41B3ZS+OdsL._SL500_.jpg)
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하버드 감성 수업 [Harvard Emotion Class]
- Written by: 쉬셴장, 하정희 - translator
- Narrated by: 안찬이
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Unabridged
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하버드 심리센터 심리학자가 전 세계 500개 기업, 정부 기관, 비영리조직을 분석한 결과, 성공한 사람은 업무 능력 외에 탁월한 감성지수를 가진 것으로 조사됐다. 즉, 감성지수의 차이가 뛰어난 영향력, 리더십, 정치의식, 자신감과 성취동기 등을 만들어낸 것이다. 그래서 AT&T, 마이크로소프트 등 세계적 기업은 인재를 모집할 때 감성지수를 테스트한다. 하버드대학이 감성지수에 주목하는 이유다.
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하버드 감성 수업 [Harvard Emotion Class]
- Narrated by: 안찬이
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Release Date: 20-11-24
- Language: Korean
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