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Le bestseller #1 du New York Times s'adresse à tous ceux qui souhaitent se concentrer sur l'énergie, la créativité et l'efficacité professionnelle. Par un après-midi pluvieux, Gretchen Rubin a eu une révélation : "Les journées sont longues, mais courtes sont les années". "Le temps passe vite" elle s'est rendue compte avec le cœur lourd, "Je vivais ma vie sans me poser la question essentielle : suis-je heureuse ?". Il n'a pas fallu longtemps après l'épiphanie pour Gretchen de décider de lancer son opération bonheur.

"Un Livre, une Voix, du Bonheur" !Si pour vous aussi lecture rime avec, découverte, détente, rêve, voyage, sensations, évasion...Si vous avez envie d'écouter des histoires drôles, émouvantes, touchantes, de rencontrer différents personnages, de pouvoir traverser des époques, remonter le temps.Si vous pensez comme moi que les livres sont de véritables et précieux amis indispensables à notre bonheur, alors vous êtes au bon endroit.Afin que ce podcast soit aussi à votre image, et que je puisse prendre en compte vos idées, avis, et suggestions, vos commentaires, avis, et ...

Une série conçue par la Fabrique du Bonheur et destinée à aider les parents à apaiser le climat familial et favoriser la relation parents-enfants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Heyiii Hellooo et bienvenue à vous "Au stud du bonheur", Me lançant dans le podcast, je suis ravis de pouvoir vous accueillir et d'être votre nouvelle safe place, on en a tous besoin ! Alors installez vous confortablement, ou écoutez ça en vous préparant et papotons ensemble ! De nouveaux épisodes le Mercredi seront disponibles avec des thèmes qui m'ont beaucoup intéressés (logique za on parle de sujet qui nous intéresse), j'espère que ça vous plaira! Les News des podcasts sur le compte: -insta de la chaine :Au_stud_du_bonheur -insta perso: zaina_serk Let's have some fun bisous za...

La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) a aidé des millions de personnes à surmonter leurs peurs, à augmenter leur confiance en elles et à réussir davantage dans leur vie personnelle et professionnelle. Ce livre audio contient une méthode inédite qui vous aidera à apprendre toutes les astuces de PNL. Les conseils pratiques sont divisés en 50 étapes qui vous mèneront pas à pas vers une parfaite maîtrise de la Programmation Neuro-Linguistique.

Bulle de Bonheur c’est comme un accélérateur de bonheur. Chaque jeudi, une thématique qui répond aux questions du quotidien dans les différentes sphères de la vie, amicale, familiale et professionnelle. Raphaëlle de Foucauld, thérapeute et praticienne en psychologie positive et autrice vous propose avec joie, enthousiasme et bienveillance un regard nouveau et vous offre des outils concrets glanés au fil de ses expériences et de ses recherches. Un bon moyen pour booster mine de rien votre quotidien ! Envie de vous inscrire à nos podcast premium 2 minutes de bonheur ...

Plongez dans l'essence de la sagesse japonaise avec Ikigai : Le secret japonais d'une vie longue et heureuse, un best-seller international qui a déjà conquis plus de 2 millions de lecteurs à travers le monde. Quelle est votre raison d’être ? Selon les Japonais, chacun a un ikigai, ce qu’un philosophe français appellerait une raison d’être. Certains l’ont trouvé et sont conscients de leur ikigai, d’autres le portent en eux, mais le cherchent encore. L’ikigai est caché en nous et nécessite une exploration patiente pour l’atteindre au plus profond de nous-mêmes et le trouver.

Vous arrive-t-il d'avoir des pensées et des attitudes néfastes ? Vous sentir bloqué dans votre vie ? Pas de stress, le livre audio « Avoir le courage de ne pas être aimé » vous aidera à prendre votre vie en main.

Pour tous les couples qui veulent vivre heureux ! Mais comment font les couples qui s'aiment depuis dix, vingt, trente ans (ou plus) aussi intensément qu'au premier jour ? Qu'ont-ils de plus que nous, ces couples modèles ? Quelles sont leurs qualités, leurs vertus ? On verra dans ce livre que leur solidité n'est pas un mystère et que leur "secret" est applicable par tous.

Tristesse, solitude, nuits blanches et probablement la question omniprésente du "pourquoi" - ce n'est pas un secret : le chagrin d'amour fait mal. Vous traversez actuellement une telle période de votre vie et vous avez l'impression de ne pas avoir d'autre solution ? Alors, en achetant ce guide, vous avez déjà fait le premier pas dans la bonne direction. Et je peux vous garantir une chose à l'avance : Vous n'êtes pas seul, même si les sentiments d'impuissance et de solitude vous assaillent et vous retiennent prisonnier.