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Zweiter Aufschlag - Mit 60 Jahren in die Tennis-Weltrangliste
- Written by: Joerg Pfuhl
- Narrated by: Tom Heinkel
- Length: 4 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Kurz vor seinem 60. Geburtstag beschließt Joerg Pfuhl, erfolgreicher Verlagsmanager, sich dem zu widmen, wovon er immer geträumt hat: dem Tennissport. Er kündigt seinen Job, macht Trainingspläne und nimmt sich vor, so gut zu werden und so weit zu kommen wie nur irgend möglich. Mit jedem Tag seines neuen Lebens wächst seine Leidenschaft. Er engagiert einen Trainer, nimmt an ersten Wettkämpfen teil und reist bald um die ganz Welt, um Erfahrungen auf internationalen Turnieren zu sammeln. Sein Ziel: Ein Platz in der Top Ten seiner Altersklasse.
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Zweiter Aufschlag - Mit 60 Jahren in die Tennis-Weltrangliste
- Narrated by: Tom Heinkel
- Length: 4 hrs and 31 mins
- Release Date: 05-03-25
- Language: german
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Mit Verstand altern
- Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
- Written by: Marianne Koch
- Narrated by: Marianne Koch, Klaus Schneider
- Length: 2 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Fit im Kopf ein Leben lang. Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was können wir tun, um unseren Geist und die Seele – und damit auch unseren Körper – jung und gesund zu erhalten? Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Schlaf achten sollten, wie wir Schmerzen begegnen können, was wir gegen Alterseinsamkeit und das Gefühl, überflüssig zu sein, tun können.
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Mit Verstand altern
- Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
- Narrated by: Marianne Koch, Klaus Schneider
- Length: 2 hrs and 37 mins
- Release Date: 16-05-24
- Language: german
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Die Psychologie des Jungbleibens. Hörbuch mit Audio-Coaching
- So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück
- Written by: Andreas Winter
- Narrated by: Andreas Winter
- Length: 5 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Entdecken Sie den Jungbrunnen in sich! Warum stehen einige Menschen auch im hohen Alter noch auf der Sonnenseite des Lebens und genießen voller Vitalität all seine Freuden, während andere schon früh körperlich und geistig abbauen und resignieren? Der Unterschied liegt nicht nur in den persönlichen Anlagen oder den jeweiligen Umweltbedingungen. Er liegt hauptsächlich in der Lebensweise und ganz besonders in der Lebenseinstellung jedes Einzelnen. Ängste, Sorgen, Stress und falsche Glaubenssätze - das sind die Faktoren, die maßgeblich den Alterungsprozess beeinflussen.
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Die Psychologie des Jungbleibens. Hörbuch mit Audio-Coaching
- So drehen Sie Ihre biologische Uhr zurück
- Narrated by: Andreas Winter
- Length: 5 hrs and 42 mins
- Release Date: 21-02-22
- Language: german
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Für immer jung - Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
- Written by: Anastasia Zampounidis
- Narrated by: Anastasia Zampounidis
- Length: 4 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Mit zweiundfünfzig Jahren strahlt Anastasia Zampounidis wie nie zuvor. Dass sie auf eine genussvolle zuckerfreie Ernährung schwört, ist inzwischen weitreichend bekannt, doch jetzt lüftet sie ihr komplettes Schönheitsgeheimnis und zeigt, wie wunderbar frau auch über dreißig noch aussehen kann. Ihr Motto? Bleib so schön, wie du bist - ohne Spritzen und Chemie, dafür mit viel Glow und Sinnlichkeit. Neben der Ernährung zählen entspannte Bewegungseinheiten, selbstgemachte Beautykuren, eine lebensbejahende Philosophie und eine Auswahl ganz besonderer Öle dazu.
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Für immer jung - Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
- Narrated by: Anastasia Zampounidis
- Length: 4 hrs and 37 mins
- Release Date: 15-10-21
- Language: german
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Mitten im Leben
- Raus aus der Lebenskrise! Überwinde deine Midlife-Crisis und bewahre dich vor dem Burnout.
- Written by: Silke Siegel
- Narrated by: Silke Siegel
- Length: 1 hr and 45 mins
- Unabridged
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Läuft dein Leben so dahin? Ohne rechtes Ziel und Sinn? Merkst du, dass du oft demotiviert, kränklich oder schlecht gelaunt bist? Bringt dich nichts oder wenig zum Lachen? Findet dein Leben nur am Wochenende statt? Auf einmal bist du in der Krise. Ganz nebenbei hat sie sich in dein Leben geschlichen, ohne dass du es zuerst gemerkt hast. Aber jetzt ist sie da. Und jetzt ist für dich die Zeit, den ersten Schritt zu tun, nämlich bewusst zu erkennen, dass sich etwas ändern muss. In diesem Buch erzählt dir die Autorin von ihrem Weg in ein besseres Leben.
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Mitten im Leben
- Raus aus der Lebenskrise! Überwinde deine Midlife-Crisis und bewahre dich vor dem Burnout.
- Narrated by: Silke Siegel
- Length: 1 hr and 45 mins
- Release Date: 06-03-20
- Language: german
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Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre
- Written by: Tanja Kohl
- Narrated by: Tanja Kohl
- Length: 1 hr and 28 mins
- Unabridged
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Sie haben Angst vor den Wechseljahren, weil Sie nicht wissen, was auf Sie zukommt? Sie leiden unter Schlafstörungen, schwitzen vermehrt oder haben Schwindelanfälle? Sie leiden unter Hitzewallungen, Nachtschweiß oder Gefühlsschwankungen? Quälen Sie Gewichtszunahme oder sexuelle Unlust? Sie möchten auf natürlichem Wege etwas dagegen tun? Wenn der Östrogenspiegel sinkt, verringert sich auch die Produktion des stimmungsaufhellenden Glückshormons Serotonin und des aktivitätssteigernden Neurotransmitters Noradrenalin.
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Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre
- Narrated by: Tanja Kohl
- Length: 1 hr and 28 mins
- Release Date: 12-05-20
- Language: german
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Vom richtigen Umgang mit der Zeit
- Die heilende Kraft der Chronobiologie
- Written by: Maximilian Moser
- Narrated by: Christian Baumann
- Length: 2 hrs and 41 mins
- Abridged
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Der gesunde menschliche Organismus ist ein wunderbares, fast musikalisch abgestimmtes System. Jede Zelle, jedes Organ steht in dauernder Kommunikation mit allen anderen Zellen und Organen. Der Fahrplan unserer biologischen Zeit ist ein natürlicher Rhythmus. Im täglichen Leben jedoch verlieren wir diesen immer häufiger. Dem können wir mit den neuesten Erkenntnissen der Chronobiologie entgegensteuern.
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Vom richtigen Umgang mit der Zeit
- Die heilende Kraft der Chronobiologie
- Narrated by: Christian Baumann
- Length: 2 hrs and 41 mins
- Release Date: 22-09-17
- Language: german
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Get Older! Älter werden akzeptieren mit Hypnose
- Written by: Kim Fleckenstein
- Narrated by: Kim Fleckenstein
- Length: 1 hr and 8 mins
- Unabridged
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Haben Sie Angst vor dem Älterwerden? Sehen Sie mit Schrecken, wie sich Ihr Körper verändert? Entspannen Sie sich! Das Älterwerden ist unvermeidlich, aber Sie entscheiden, wie Sie es erleben. Im Hypnoseprogramm "Get Older! Älter werden akzeptieren mit Hypnose" zeigt Ihnen die erfahrene Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein, wie Sie die Jahre gelassen annehmen. Sie entscheiden gezielt, worauf Sie in Zukunft Ihre Aufmerksamkeit richten werden: Nicht auf Angst und Sorgen, sondern auf den Sinn Ihres Lebens. Auf das, was Sie erreicht haben, und das, was noch vor Ihnen liegt.
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Get Older! Älter werden akzeptieren mit Hypnose
- Narrated by: Kim Fleckenstein
- Length: 1 hr and 8 mins
- Release Date: 20-07-22
- Language: german
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Get a Relaxed Menopause! Entspannte Wechseljahre mit Hypnose
- Written by: Kim Fleckenstein
- Narrated by: Kim Fleckenstein
- Length: 56 mins
- Unabridged
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Sie haben Angst vor den Wechseljahren, weil Sie nicht wissen, was auf Sie zukommt? Oder Sie leiden bereits unter Wechseljahresbeschwerden und erleben Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen oder depressive Phasen? Das Audioprogramm unterstützt Sie dabei, das Klimakterium als Chance anzunehmen und den Übertritt in die zweite Lebenshälfte gelassen und entspannt zu erleben...
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Get a Relaxed Menopause! Entspannte Wechseljahre mit Hypnose
- Narrated by: Kim Fleckenstein
- Length: 56 mins
- Release Date: 28-07-14
- Language: german
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