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Leben mit einem Kind mit der Superkraft ADHS: Nimm die Herausforderung an und fördere dein Kind optimal
- Written by: Kristina Fischer
- Narrated by: Nicole Baumann
- Length: 2 hrs and 55 mins
- Unabridged
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Eltern von Kindern mit ADHS sehen sich häufig einer der größten Herausforderungen ihres Lebens gegenüber. Du musst lernen, mit deinem besonderen Kind umzugehen und es zu fördern. In diesem Hörbuch lernst du, wie du mit den meisten Alltagssituationen umgehen kannst und bekommst Lösungen an die Hand, welche dein Familienleben wieder harmonischer machen werden.
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Leben mit einem Kind mit der Superkraft ADHS: Nimm die Herausforderung an und fördere dein Kind optimal
- Narrated by: Nicole Baumann
- Length: 2 hrs and 55 mins
- Release Date: 08-07-25
- Language: german
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Schließ Frieden mit deinem Körper!
- 7 Prinzipien für mehr KörperMUT
- Written by: Tanja Peters
- Narrated by: Tanja Peters, Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 5 hrs and 13 mins
- Abridged
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KörperMUT tut gut Schönheit und eine optimierte äußere Erscheinung: Für viele steht das für Erfolg und Erfüllung im Leben. Tanja Peters wirft mit ihrem Buch jedoch einen ganz anderen Blick auf den Körper. Mutig nutzt sie ihre eigene Geschichte, um zu zeigen: Egal, welchen Körper du in diesem Leben hast, es lohnt sich, mit ihm Frieden zu schließen.
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Schließ Frieden mit deinem Körper!
- 7 Prinzipien für mehr KörperMUT
- Narrated by: Tanja Peters, Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 5 hrs and 13 mins
- Release Date: 07-08-24
- Language: german
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Endlich klarkommen mit deiner Angst
- Wie du aus deiner Lebensgeschichte eine Heldenreise machst
- Written by: Pablo Hagemeyer
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Abridged
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Ihre Heldenreise zu einem selbstbestimmten Leben. Angst sichert unser Überleben. Manchmal verwechselt unser Gehirn jedoch Ungefährliches mit Gefährlichem. Die Folge: Wir reagieren in Alltagssituationen übertrieben ängstlich oder sogar panisch. Eine zentrale Rolle bei der Angstentstehung spielen unsere Gedanken: teils bewusste, teils unbewusste Grundüberzeugungen, die unser Konzept von uns selbst und der Welt bestimmen.
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Endlich klarkommen mit deiner Angst
- Wie du aus deiner Lebensgeschichte eine Heldenreise machst
- Narrated by: Jule Vollmer, Thomas Krause
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Release Date: 16-11-23
- Language: german
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Das Glück ist mit den Realisten
- Warum positives Denken überbewertet ist
- Written by: Oliver Burkeman, Henning Dedekind - Übersetzer, Heide Lutosch - Übersetzer
- Narrated by: Stefan Lehnen
- Length: 7 hrs and 54 mins
- Unabridged
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Lassen Sie uns über Realismus sprechen. Selbsthilfebücher scheinen nicht zu funktionieren, und nur wenige der Vorteile des modernen Lebens sind tatsächlich in der Lage, unsere Stimmung zu heben. Wir können uns nicht einmal darauf einigen, was "Glück" bedeutet. Streben wir also vergeblich danach, oder gehen wir einfach nur den falschen Weg? Oliver Burkeman hinterfragt unser ständiges Bemühen, glücklich zu sein, und zeigt anhand verschiedener Gruppen, die eine überraschende Denkweise teilen, dass es einen alternativen Weg zu Zufriedenheit und Erfolg gibt.
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Das Glück ist mit den Realisten
- Warum positives Denken überbewertet ist
- Narrated by: Stefan Lehnen
- Length: 7 hrs and 54 mins
- Release Date: 28-09-23
- Language: german
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Totmannalarm - Begegnungen mit Straftätern
- Written by: Karoline Klemke
- Narrated by: Astrid Schulz
- Length: 7 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Kranke Psyche, schwere Schuld. Herr Matzke vergewaltigt fünf Frauen, sitzt seit 30 Jahren in Haft, fühlt sich aber unschuldig. Herr Knieriemen missbraucht seine 10-jährige Nichte. Er genoss ihn, diesen Moment, in dem er endlich selbst ohne Angst sein konnte. Frau Krüger, die ihr Baby, den kleinen "Murkel", totgeschlagen hat, will nie wieder Opfer sein – während des Therapiegesprächs zückt sie ein Messer und sticht zu. Die Psychotherapeutin Karoline Klemke erzählt erschütternde Fälle aus Therapiesitzungen im Maßregelvollzug.
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Totmannalarm - Begegnungen mit Straftätern
- Narrated by: Astrid Schulz
- Length: 7 hrs and 33 mins
- Release Date: 16-03-23
- Language: german
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Die Sache mit dem Alkohol. Hörbuch mit Audio-Coaching
- Genuss ohne Abhängigkeit ist möglich - Warum wir trinken und wie wir unsere Gewohnheiten ändern können
- Written by: Andreas Winter
- Narrated by: Andreas Winter
- Length: 5 hrs and 22 mins
- Unabridged
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Genuss statt Muss! Mit dem Alkohol ist es so eine Sache. Einerseits lernen wir: Wer nicht mittrinkt, ist ein Langweiler und Spielverderber; andererseits warnt man uns vor den gesundheitlichen Gefahren und ermahnt zur Mäßigkeit. Was denn nun?! Ein Glas Wein zum Essen, ein Bierchen am Feierabend oder ein Schluck Sekt in geselliger Runde ist völlig in Ordnung. Doch wenn aus der Halben Bier am Abend mindestens drei werden, wir allein die ganze Flasche Wein vernichten oder die Betriebsfeier mit einem Filmriss ausklingt, stellt sich die Frage, ob unser Alkoholkonsum zum Problem geworden ist.
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Die Sache mit dem Alkohol. Hörbuch mit Audio-Coaching
- Genuss ohne Abhängigkeit ist möglich - Warum wir trinken und wie wir unsere Gewohnheiten ändern können
- Narrated by: Andreas Winter
- Length: 5 hrs and 22 mins
- Release Date: 21-09-22
- Language: german
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Schluss mit der Co-Abhängigkeit
- Wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen
- Written by: Melody Beattie, Ursula Pesch - Übersetzer
- Narrated by: Sonngard Dressler
- Length: 10 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Vernachlässigst du dich selbst, weil du dich ganz den Bedürfnissen anderer widmest? Nehmen dich die Probleme anderer so sehr in Anspruch, dass du deine eigenen verdrängst? Wenn du, wie so viele andere, vor lauter Sorge um das selbstzerstörerische Verhalten eines geliebten Menschen dein eigenes Leben aus den Augen verloren haben, bist du vielleicht co-abhängig - und findest dich in diesem Buch wieder.
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Schluss mit der Co-Abhängigkeit
- Wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen
- Narrated by: Sonngard Dressler
- Length: 10 hrs and 32 mins
- Release Date: 30-05-24
- Language: german
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Die Sache mit der Angst
- Und wie ich lernte, damit zu leben
- Written by: Daan Heerma van Voss, Gregor Seferens - Übersetzer
- Narrated by: Benjamin Vinnen
- Length: 10 hrs and 3 mins
- Unabridged
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"Du hast zu viel Angst vor dem Leben." Als der Autor Daan Heerma van Voss mit dieser Begründung von seiner Freundin verlassen wird, reist er von Amsterdam über Jakarta nach San Francisco, um die Ursachen seiner Angststörung endlich tiefer zu ergründen. Was ist Angst? Woher kommt sie? Und welche Rolle spielen unsere Gene? Dieses Buch hilft, einen Weg zu finden, Angstgefühle, Panik und Phobien zu verstehen und ihnen etwas entgegenzuhalten.
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Die Sache mit der Angst
- Und wie ich lernte, damit zu leben
- Narrated by: Benjamin Vinnen
- Length: 10 hrs and 3 mins
- Release Date: 18-08-23
- Language: german
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Vom klugen Umgang mit Gefühlen
- Wie man Kontrollverlust überwindet
- Written by: Heinz-Peter Röhr
- Narrated by: Sebastian Dunkelberg
- Length: 6 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Kontrolle zu haben, ist ein Urbedürfnis des Menschen. Nur so kann er sich sicher fühlen. Die Kontrolle über Gefühle oder sein Verhalten zu verlieren, ist unangenehm. Manchen Menschen "passiert" es häufiger als anderen, etwa beim Grübeln in Form von endlosen Gedankenschleifen oder wenn Menschen von unrealistischen Ängsten geplagt werden. Auch bei Wut und Ärger kann man leicht die Beherrschung verlieren, was zur Belastung von Beziehungen führt. Heinz-Peter Röhr zeigt in diesem Praxishörbuch: Der intelligente Umgang mit Gefühlen ist für unser Lebensglück wichtiger als ein hoher IQ.
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Vom klugen Umgang mit Gefühlen
- Wie man Kontrollverlust überwindet
- Narrated by: Sebastian Dunkelberg
- Length: 6 hrs and 35 mins
- Release Date: 31-01-22
- Language: german
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Möchten Sie mit mir darüber sprechen?
- Psychotherapie-Stunden für zu Hause
- Written by: Michaela Huber
- Narrated by: Cathrin Bürger
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Unabridged
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Wie läuft eigentlich so eine Psychotherapie ab? Michaela Huber, international erfahrene und vielfach für ihre Arbeit ausgezeichnete Psychotherapeutin, gibt Antwort darauf. Die Leser erleben die ersten Sitzungen einer Therapie. Sie erfahren, wie es sein könnte, sich aufrichtig mit sich selbst zu konfrontieren und werden mit überraschenden Anregungen und vielleicht völlig neuen Erkenntnisse über sich selbst belohnt. Dabei greift Huber typische Anliegen aus realen Therapiestunden auf, jeweils mit genauen Hinweisen, wie damit allein zu Hause weitergearbeitet werden kann.
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Möchten Sie mit mir darüber sprechen?
- Psychotherapie-Stunden für zu Hause
- Narrated by: Cathrin Bürger
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Release Date: 14-10-24
- Language: german
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Mit Selbsthypnose aus der Schüchternheit - Das Premium-Hypnose-Bundle
- So befreien Sie sich in 15 Tagen von Schüchternheit und Selbstzweifeln
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 9 hrs and 22 mins
- Unabridged
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Sie haben Angst jemanden anzurufen den Sie nicht gut kennen? Es macht Sie unsicher vor einer größeren Gruppe zu reden, fremde Menschen anzusprechen oder einen Raum zu betreten, in dem bereits Menschen sitzen? Im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen? Längeren Augenkontakt zu halten? Mit Vorgesetzten oder Autoritätspersonen (Chefs, Lehrer, Ärzte etc.) zu sprechen? Intime Beziehungen einzugehen? Einfach nur zu flirten? Stellen Sie sich vor, wie die Welt wäre, wenn Sie nicht mehr schüchtern wären. Wie viele Möglichkeiten stünden Ihnen dann jeden Tag offen?
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Mit Selbsthypnose aus der Schüchternheit - Das Premium-Hypnose-Bundle
- So befreien Sie sich in 15 Tagen von Schüchternheit und Selbstzweifeln
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 9 hrs and 22 mins
- Release Date: 09-10-20
- Language: german
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Monster
- Rendezvous mit fünf Mördern
- Written by: Micael Dahlen
- Narrated by: Martin Bross
- Length: 6 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Sie haben Menschen vergiftet, erschossen oder mit ihren eigenen Händen umgebracht. Sie haben ihre Opfer zerstückelt, vergraben oder verspeist. Charles Manson, Issei Sagawa, Dorothea Puente sind kaltblütige Massenmörder. Aus ihren Taten machen sie noch dazu ein Mordsgeschäft. Als "Ikonen des Horrors" verkaufen sie Fanartikel, laden zu kostspieligen Rede-Shows oder versteigern Marathon-Sex.
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Monster
- Rendezvous mit fünf Mördern
- Narrated by: Martin Bross
- Length: 6 hrs and 42 mins
- Release Date: 13-02-14
- Language: german
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Konzentriert lernen mit ADHS
- Meine besten Tipps für Schule und Studium (Selbsthilfe für erfolgreiches Lernen mit ADHS für Schüler, Studenten und Erwachsene)
- Written by: Sara Dörwald
- Narrated by: Hannah Dautzenberg
- Length: 3 hrs and 44 mins
- Unabridged
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Konzentriert lernen mit ADHS? ADHS - Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Von diesem Syndrom sind in Deutschland circa fünf Prozent der Kinder und Jugendlichen betroffen. Etwa 60 Prozent von ihnen nehmen es mit ins Erwachsenenalter. Bis dahin quälen sie sich häufig durch eine Kombination von Selbstzweifeln, Antriebsstörungen und Frustration. Dazu ist ADHS ein großes Hindernis für konzentriertes Lernen. Schwierigkeiten in Schule und Studium, schlechte Noten oder Probleme im Beruf sind die Folgen.
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Konzentriert lernen mit ADHS
- Meine besten Tipps für Schule und Studium (Selbsthilfe für erfolgreiches Lernen mit ADHS für Schüler, Studenten und Erwachsene)
- Narrated by: Hannah Dautzenberg
- Length: 3 hrs and 44 mins
- Release Date: 29-12-21
- Language: german
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Konzentriert lernen mit ADHS
- Meine besten Tipps für Schule und Studium (Selbsthilfe für erfolgreiches Lernen mit ADHS für Schüler, Studenten und Erwachsene)
- Written by: Sara Dörwald
- Narrated by: Hannah Dautzenberg
- Length: 3 hrs and 44 mins
- Unabridged
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Erfolgreich lernen mit ADHS in Schule und Studium! ADHS – Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Von diesem Syndrom sind in Deutschland circa fünf Prozent der Kinder und Jugendlichen betroffen. Etwa 60 Prozent von ihnen nehmen ihre ADHS mit ins Erwachsenenalter. Bis dahin quälen sie sich häufig durch eine Kombination von Selbstzweifeln, Antriebsstörungen und Frustration. Dazu ist ADHS ein großes Hindernis für konzentriertes Lernen. Schwierigkeiten in Schule und Studium, schlechte Noten oder Probleme im Beruf sind die Folgen.
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Konzentriert lernen mit ADHS
- Meine besten Tipps für Schule und Studium (Selbsthilfe für erfolgreiches Lernen mit ADHS für Schüler, Studenten und Erwachsene)
- Narrated by: Hannah Dautzenberg
- Length: 3 hrs and 44 mins
- Release Date: 29-12-21
- Language: german
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Gemeinsame Kinder mit einem narzisstischen Vater
- Wie du Narzissmus in toxischen Beziehungen erkennst und dein Kind vor, während und nach einer Trennung erfolgreich schützt und begleitest
- Written by: Kira Wiesenrath
- Narrated by: Uta Wittekind
- Length: 2 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Das Zusammenleben mit einem Narzissten ist verheerend – ganz besonders, wenn ein gemeinsames Kind im Spiel ist. Denn anstatt dem Kind Liebe und Fürsorge zu geben, wird ein narzisstischer Vater es mit seinen extrem hohen Ansprüchen regelrecht erdrücken. Solche Kinder leiden für ihr Leben, denn sie erhalten nur dann Anerkennung und Zuwendung, wenn sie sich selbst aufgeben und sich nach den Spielregeln des Narzissten verhalten – mit fürchterlichen Folgen für ihr weiteres Leben.
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Gemeinsame Kinder mit einem narzisstischen Vater
- Wie du Narzissmus in toxischen Beziehungen erkennst und dein Kind vor, während und nach einer Trennung erfolgreich schützt und begleitest
- Narrated by: Uta Wittekind
- Length: 2 hrs and 48 mins
- Release Date: 01-03-23
- Language: german
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Angstfrei Autofahren. Mit Hypnose die Angst vor dem Autofahren überwinden
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspanntes Autofahren bei Fahrprüfungen und im Alltag
- Written by: Tanja Kohl, Patrick Lynen
- Narrated by: Tanja Kohl, Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Wenn Sie nur ans Autofahren denken, spüren Sie dann Angst und Panik in sich aufsteigen Quälen Sie Gedanken an die Fahrprüfung? Ist Autofahren für Sie eine kräftezehrende Anstrengung? Wenn ja - dann ist diese bewährte Hypnose-Anwendung für Sie genau das Richtige! Millionen Menschen leiden unter Ängsten und Panikattacken beim Autofahren. "ANGSTFREI AUTOFAHREN" ist die beliebteste Hypnose-Anwendung zu diesem Thema und erscheint nun als aktualisierte Neuauflage. Das Programm hilft Ihnen die Ängste vor dem Autofahren und damit verbundene negative Gefühle loszuwerden.
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Angstfrei Autofahren. Mit Hypnose die Angst vor dem Autofahren überwinden
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspanntes Autofahren bei Fahrprüfungen und im Alltag
- Narrated by: Tanja Kohl, Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 28 mins
- Release Date: 12-05-20
- Language: german
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Mama kann nicht mehr
- Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe - Mit Burnout in der Tagesklinik
- Written by: Julia Knörnschild
- Narrated by: Sarah Dorsel
- Length: 6 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer Erschöpfungsdepression in eine Tagesklinik geht. Nichts geht mehr. Es folgt die Diagnose Burnout, ADHS und Angststörung. Und die Erkenntnis: So kann es nicht weitergehen. Berührend und bei aller Tragik doch lustig klärt Julia Knörnschild in ihrem zweiten Hörbuch über psychische Krankheiten auf. Sie gibt Einblicke in ihre Therapiestunden, in Gruppensitzungen und ihren Alltag als Mutter, die gerade nicht »funktioniert«.
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Mama kann nicht mehr
- Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe - Mit Burnout in der Tagesklinik
- Narrated by: Sarah Dorsel
- Length: 6 hrs and 12 mins
- Release Date: 12-02-24
- Language: german
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Selbstwertschätzung. Freundschaft mit sich selbst schließen
- Psychosomatik Scheidegg 7
- Written by: Wolf-Jürgen Maurer
- Narrated by: Wolf-Jürgen Maurer
- Length: 2 hrs and 21 mins
- Abridged
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Selbstwert- oder Minderwertigkeitsgefühl: Von Selbstverurteilung zu Selbstmitgefühl. Viele Menschen und insbesondere viele Patienten in der Psychosomatik kreisen thematisch in ihrem Leben um die Sicherungsversuche eines bedrohten Selbstwertgefühls. Bei diesem Kampf um den "Selbstwert" geraten viele Menschen in eine Falle der Selbstkritik und Selbstausbeutung mit den Folgen von Ängsten, Depressionen und Stresserkrankungen, Schmerzen und Burn-out-Symptomatik.
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Selbstwertschätzung. Freundschaft mit sich selbst schließen
- Psychosomatik Scheidegg 7
- Narrated by: Wolf-Jürgen Maurer
- Length: 2 hrs and 21 mins
- Release Date: 11-07-18
- Language: german
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Angst vor Zahnbehandlungen - Besiege deine Zahnarztangst mit Hypnose
- Written by: Tanja Kohl
- Narrated by: Tanja Kohl
- Length: 1 hr and 39 mins
- Unabridged
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"Vielen Menschen konnte in den letzten Jahren in meiner Praxis mit Hypnose geholfen werden! Werden Sie auch einer von ihnen." Zeitgemäße Hypnose ist eine sehr effektive (und schnelle) Möglichkeit um Probleme und Themen verschiedenster Art zu überwinden. Ich bin zertifizierte Hypnosetherapeutin mit eigener Praxis in Lünne und habe mich auf ursachenauflösende Anwendungen spezialisiert. Alle meine Anwendungen stelle ich seit 2020 auch kostengünstig als Hörbuch zur Verfügung, damit möglichst viele Menschen davon profitieren können.
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Angst vor Zahnbehandlungen - Besiege deine Zahnarztangst mit Hypnose
- Narrated by: Tanja Kohl
- Length: 1 hr and 39 mins
- Release Date: 11-05-22
- Language: german
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Das großartige 2-in-1 Buch - Der unsichtbare Einfluss deines inneren Kindes + Schirm des Glücks [The Great 2-in-1 Book: The Invisible Influence of Your Inner Child + Shield of Happiness]
- Inneres Kind verstehen und heilen. Souveräner Umgang mit toxischen Menschen und negativen Einflüssen
- Written by: Johannes Freitag
- Narrated by: Sebastian Pahl
- Length: 7 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Ergründe in diesem Hörbuch, wie du mit Vergangenheitswunden umgehst und das innere Kind umarmst, während du lernst, auf negative Einflüsse und Menschen optimal zu reagieren. Fühlst du dich immer wieder gefangen in denselben schmerzhaften Mustern? Es ist, als ob eine unsichtbare Hand dich in Beziehungen führt, die dich nicht erfüllen. Im Job erlebst du, dass du übergangen wirst. Und „nein“ zu sagen? Fast unmöglich. Wiederholt sich dieser Zyklus bei dir? Wir haben Antworten.
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Das großartige 2-in-1 Buch - Der unsichtbare Einfluss deines inneren Kindes + Schirm des Glücks [The Great 2-in-1 Book: The Invisible Influence of Your Inner Child + Shield of Happiness]
- Inneres Kind verstehen und heilen. Souveräner Umgang mit toxischen Menschen und negativen Einflüssen
- Narrated by: Sebastian Pahl
- Length: 7 hrs and 36 mins
- Release Date: 21-08-23
- Language: german
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