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Ich bin Maddy und liebe Bodybuilding. Dieser Kanal soll nicht nur meinen Weg zur Bodybuildingbühne dokumentieren, sondern auch vielschichtiges Wissen über Ernährung, Sport, und Gesundheit vermitteln. Ich möchte DICH dafür begeistern, dich mehr mit deinem Körper zu beschäftigen und zu lernen, was er braucht, damit DU deine Ziele erreichst. Das richtige Mindset spielt dabei eine bedeutende Rolle! Motivierende, tiefgründige und lehrreiche Gespräche erwarten dich Disclaimer: Madeleine Buisine ist keine Ärztin und gibt keine medizinischen Ratschläge. Sie erzählt über Eigenerfahrung und...

Collected by the author, these stories from the yoga and Zen traditions are the flint and steel that strike a spark that lights up the mind with insights that one should ponder to bring to light ever deeper meaning. They may be similar in intent to Zen koans - but they are rather different in content. In many Zen koans, someone says or does something extraordinarily inappropriate, which catches your attention just because it's extraordinary - but afterwards the light from them has to be applied to daily life.