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![Einfach gesund Mama sein [Just Be a Healthy Mom] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41ElhJZqwUL._SL500_.jpg)
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Einfach gesund Mama sein [Just Be a Healthy Mom]
- Mind-Body-Medizin für deine natürliche Balance [Mind-Body Medicine for Your Natural Balance]
- Written by: Miriam Kirchhoff
- Narrated by: Heidi Jürgens
- Length: 6 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Mutterwerden ist eine körperliche und psychische Anpassungsleistung der Frau – ein natürlicher Prozess, der sensibel und störanfällig ist. Das Konzept MAMA Care unterstützt Mütter in den ersten 1 000 Tagen mit Kind dabei, Selbstfürsorge zu üben und so eine gute Basis für die eigene und die Gesundheit des Kindes zu legen. In ihrem Buch versammelt Miriam Kirchhof fachliches Know-how sowie Übungen aus dem Yoga und der Mind-Body-Medizin.
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Einfach gesund Mama sein [Just Be a Healthy Mom]
- Mind-Body-Medizin für deine natürliche Balance [Mind-Body Medicine for Your Natural Balance]
- Narrated by: Heidi Jürgens
- Length: 6 hrs and 14 mins
- Release Date: 28-12-23
- Language: german
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