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![Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies [Taming Your Weaker Self for Dummies] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41J+tLGAh2L._SL500_.jpg)
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Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies [Taming Your Weaker Self for Dummies]
- Endlich Schluss mit dem Aufschieben. Mit Übungen und Checklisten den Lebensstil verändern. [Finally an End to the Procrastination. Change Your Lifestyle with Exercises and Checklists.]
- Written by: Eva Kalbheim
- Narrated by: Roman Kollmer
- Length: 12 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz alltäglicher Vorhaben und Ziele mit einer gehörigen Portion Selbstüberwindung und reichlich Kraftaufwand verbunden. Die Autorin Dr. Eva Kalbheim zeigt, wie es geht, ohne dass man sich nur quält, und es sogar Spaß machen kann, die eigene Komfortzone zu verlassen.
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Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies [Taming Your Weaker Self for Dummies]
- Endlich Schluss mit dem Aufschieben. Mit Übungen und Checklisten den Lebensstil verändern. [Finally an End to the Procrastination. Change Your Lifestyle with Exercises and Checklists.]
- Narrated by: Roman Kollmer
- Length: 12 hrs and 48 mins
- Release Date: 01-05-23
- Language: german
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