Showing results for "Smartphones" in Self-Help

Smart Phone Dumb Phone rewires our relationship to technology. By unravelling the brainwashing process behind our addictive behaviour, we are freed from dependence and can reassert control over our time and productivity. Including 20 practical steps to help you along your way, this wonderful guide will release you from the clutches of your smartphone and allow you to live in the moment. It truly is the easyway.

Exclusively written for Audible, available only in audio. Sleep is central to every part of our lives, and a good night's sleep begins by putting aside the day's worries. But in today's technology-saturated world, saying goodnight to the day is harder than ever. Allow author Arianna Huffington (Thrive, The Sleep Revolution) to guide you to a peaceful night's slumber as she performs Goodnight Smartphone: a classic tale reborn for the modern age.

The modern world has introduced many wonderful inventions that have made life more convenient. With computers and smartphones, a person has the entire history and collection of human knowledge at their fingertips. Yet as spectacular as these technological achievements are, there are of course pitfalls that come with such an amazing ability. As freeing and liberating as having access to a smartphone can be, it is also very confining and damaging. This audiobook will teach you tips on how to overcome phone addiction so you can maximize your time and boost productivity.

Das vorliegende essential beschäftigt sich mit der Nutzung des Smartphones und gibt Antworten darauf, warum wir immer mehr Zeit mit diesen Geräten verbringen. Es wird beschrieben, welche Gruppen besonders von einer übermäßigen Smartphone-Nutzung betroffen sind. Zusätzlich wird der Frage nachgegangen, ob digitale Welten tatsächlich unser Gehirn verändern. Außerdem: Wie sieht eine gesunde Smartphone-Nutzung in der Familie und am Arbeitsplatz aus? Das Hörbuch hält Tipps für einen möglichst stressfreien Umgang mit digitalen Welten bereit, damit wir wieder lernen, im Hier und Jetzt zu leben.

Kennt ihr weitere Fälle? Dann schreibt mir: schoolcrime@lmz-bw.de In diesem True-Crime-Edutainment-Podcast geht es um den Tatort Schule. Kindern und Jugendlichen ist es oft nicht bewusst, dass sie mit ein paar wenigen Klicks auf ihrem Smartphone eine Straftat begehen. Lehrkräfte, Eltern und pädagogisch tätige Personen müssen fit werden im Umgang mit solchen Delikten, um ihrem Erziehungsauftrag gerecht zu werden und Heranwachsende im Schulalltag vor digitalen Übergriffen zu schützen. Themen sind u.a.: #Cybermobbing, #DickPics, #Sharegewalt, #Cybergrooming, #KiPo, #Gewaltvideos, #...

Wir glauben, mit unserer digitalen Mobilität freier und autonomer geworden zu sein. Stattdessen schlittern wir unaufhörlich in eine Gesellschaft mit andauernden digitalen Ablenkungen und mobilem Entertainment. Das Analoge ist dem Virtuellen längst untergeordnet. Unaufmerksamkeit entwickelt sich zum neuen Wert. Egoisten und Narzissten dominieren unsere Wahrnehmung, sobald wir im Internet sind. Alle sind betroffen.

In this episode, we will dive deep into the impact of smartphones on the younger generation. We'll explore how these devices have become an integral part of their daily lives, influencing various aspects from education and social interactions to mental health and physical well-being. Key points we'll cover include:Educational Impact: We'll discuss both the positive and negative effects of smartphones on education. This includes the advantages of having instant access to information and educational apps, as well as the potential distractions and reduced attention spans caused by constant ...