Showing results for "Sound Media" in Diets, Nutrition & Healthy Eating

Enter a sanctuary of profound rest and renewal with over 10 hours of immersive dreamscapes, finely tuned with 0.5 Hz to 4 Hz Delta Wave Binaural Beats. These scientifically calibrated frequencies align with your brain's natural rhythms, gently guiding you into the deepest, most restorative states of sleep—where true healing begins. Delta waves—your brain's slowest and most deeply regenerative frequencies—are naturally activated during dreamless, restorative sleep.

Rückenschmerzen, Verspannung, Müdigkeit oder Kopfschmerzen? Viele Menschen leiden, oft bedingt durch den Job und mangelnden Bewegungsausgleich, an Verspannungen und den damit resultierenden Einschränkungen in der Lebensqualität. Anstatt dann zu Schmerztabletten zu greifen, können bestimmte Übungen ein besseres und effektiveres Mittel sein, um beschwerdefrei zu werden und zu bleiben.

Este libro contiene recetas, si, pero no sólo es de recetas. Este audiolibro contiene principios esenciales que te guían entodo tu camino de salud, como una vela en la obscuridad que te permite ver aquello que puede hacerte caer o tropezar, evita lastimarte. Claramente, si quieres correr en la obscuridad, es muy probable que caigas, ¿cierto? por eso vamos a caminar.