Showing results for "Super" in Psychotherapy

CBT is widely regarded as the gold standard in psychotherapy for treating anxiety and depression. Based on the self-help classic, Thoughts and Feelings, this take-anywhere guide offers distilled CBT skills you can use anytime to challenge the negative thinking that leads to anxiety and depression, balance your emotions, and start engaging in activities that make you feel good about yourself. Most importantly, you'll learn how your thoughts affect your mood, and how changing your thoughts can actually change your life!

Dans la tête des super-héros ! Superman, Wonder Woman, les X-Men, Spider-Man, la Femme invisible… Tous ces personnages aux super-pouvoirs qui nous font fantasmer s'allongent enfin sur le fameux divan du docteur Freud pour explorer leurs failles et leurs complexes (et les nôtres au passage !). Quelle est la névrose de l'Incroyable Hulk ? Que révèle l'inconscient de Batman ? Daredevil a-t-il des angoisses ? Comment se construisent les identités masquées de nos justiciers favoris ?

Best-seller du Wall Street Journal ! Le livre captivant de l'auteur des best-sellers du New York Times ! Rejoignez les millions de lecteurs du monde entier qui ont déjà découvert les secrets de la conscience élargie avec ce livre audio ! Avez-vous déjà ressenti que vous aviez un potentiel inexploité ? Souhaitez-vous vous libérer du sentiment d'être submergé par les défis de la vie moderne ? Êtes-vous prêt à explorer les profondeurs de votre esprit et à devenir super-conscient ?