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Yoga for the Surfer includes the following three audiobooks: Yoga for the Surf, Vol. 1; Yoga for the Surf, Vol. 2; and Yoga for Vitality. Yoga for the Surf, Vol. 1 is a 60-minute instructional yoga class devised specifically for surfers, kitesurfers, windsurfers, wakeboarders, kneeboarders, and waterskiers with little or no previous yoga experience. A practical and effective yoga class that can be used again and again to improve your performance on the water, it instructs you in 18 simple postures.

Riding a wave is a breathless experience. Sun, salt and sand are a truly virtuous blend. This recording will bring you to this world of long, lush waves where it is too easy to forget your daily problems and face bigger challenges such as long, tall waves.

Short under 5 minutes of ways and tips to start your morning catching that positive wave of happiness and positivity. Take a ride out and catch the wave

Der Dream Surfer Podcast begleitet dich durch alle Lebensbereich. Ob Träumen, Schlafen, Sexualität, Ernährung, Körperbewusstsein oder Beziehungen, zu allen Themen gibt es inspiriernde Talks. Host Kai und seine Gäste sprechen über ihre Erfahrungen und nehmen dich mit auf eine Reise zu dir selbst. Dabei ist Natürlichkeit der Antriebsmotor und Ehrlichkeit das Surfbrett auf dem die Wellen des Lebens gesurft werden.

Midlife surf thoughts with drive and hold.

My mission is to normalize discussions about mental health and provide non-traditional resources and actionable tips to help women physicians rediscover joy. Please also join my private Facebook community, Mind Surfer MD, to continue discussions. Reach me at mindsurfermd@gmail.com with any comments or suggestions, and please post your 5-star feedback so we can reach more listeners and save more lives. Love to all my fellow surfers!

This Podcast is a conversation about Surfing, Grappling, Military topics and the general greatness people have achieved. Plus a whole host of randomness. Caution - Bad Language

Der Podcast über Alltagspsychologie Hier erfährst du die ungeschönte Wahrheit über Menschen, wenn sie glauben, logisch zu handeln. Ich zeige dir, wie du die Mechanismen deines Gehirns so verstehst, dass du bewusster denkst, klarer fühlst und gezielter handelst - statt planlos und impulsiv auf alles und jeden zu reagieren. Dabei geht es nicht nur darum, dich selbst besser im Griff zu haben. Sondern auch, andere Menschen einordnen zu können: ihre Emotionen, ihre Denkweisen, ihre Muster und letztendlich deine Reaktion darauf. Denn wenn wir verstehen, wie wir selber und das Gegenüber „...