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Mark Divine ist ehemaliger Navy SEAL und verhilft mit diesem Hörbuch jedem zu größerer mentaler Stärke. Er zeigt auf, wie man auf die eigene Intuition vertraut, seine Willenskraft stärkt und mental "klar" wird. Daraus resultieren wiederum eine höhere Konzentration und eine optimierte Entscheidungsfähigkeit. Der Autor baut sein Programm auf den Grundlagen von Charakterbildung und dem Schaffen von mentaler Stärke auf, das er unter anderem auch an seinen SEALFIT Akademien umsetzt.

Ogni anno centinaia di giovani reclute entrano nei Marines... Quando arrivano per l'addestramento di base sono fragili, insicuri e mentalmente deboli. La recluta non ha idea di cosa significhi la VERA disciplina. Fino a quel momento, ha vissuto una vita di debolezze... Ha ceduto a tutti i suoi impulsi naturali e si è nutrito di cibo spazzatura, ha passato la maggior parte della sua vita navigando su internet e, in generale, ha vissuto molto al di sotto del suo potenziale. Molto presto verrà gettato in un calderone di disciplina.

"Se la mattina vi fate il letto, avrete portato a termine il primo compito della giornata. Questo vi darà una sensazione di orgoglio e vi incoraggerà a concluderne un altro, e poi un altro ancora. Farsi il letto, inoltre, rimarca la consapevolezza che nella vita le piccole cose contano. Se non sapete fare bene le piccole cose, non ne farete mai di grandi."