Showing results for "The Fallen" in Stress Management
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Raus aus der Cortisol-Falle
- Weniger Stress, mehr Lebensfreude
- Written by: Raphael Kleine-Termeer
- Narrated by: Raphael Kleine-Termeer
- Length: 1 hr and 7 mins
- Unabridged
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In diesem Hörbuch erfährst du alles Wichtige über das Stresshormon Cortisol und bekommst wertvolle Tipps, um aus der Stressspirale auszusteigen. Stress und Innere Unruhe müssen nicht sein, denn mit diesem Info-Hörbuch hast du einen starken Helfer an deiner Seite.
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Raus aus der Cortisol-Falle
- Weniger Stress, mehr Lebensfreude
- Narrated by: Raphael Kleine-Termeer
- Length: 1 hr and 7 mins
- Release Date: 07-01-21
- Language: german
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Sich selbst finden, fallen lassen, zur Ruhe kommen
- Das bewährte Entspannungsverfahren zum Runterkommen & Abschalten
- Written by: Institut für Stressreduktion
- Narrated by: Institut für Stressreduktion
- Length: 51 mins
- Unabridged
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Egal ob in der Arbeit oder zu Hause, immer gibt es Tausende von Aufgaben zu erledigen und die Gedanken kreisen ständig um Dinge, die es zu erledigen gilt. Dieser Stress schafft die besten Voraussetzungen, um an Depressionen, Burn-out und vielen anderen, sogenannten "Wohlstands-Erkrankungen" zu leiden.
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Sich selbst finden, fallen lassen, zur Ruhe kommen
- Das bewährte Entspannungsverfahren zum Runterkommen & Abschalten
- Narrated by: Institut für Stressreduktion
- Length: 51 mins
- Release Date: 19-01-22
- Language: german
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