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Podcast-Host Sandra trifft Menschen, die wir kennen – und deren Katzen. Was mit Cat Talk beginnt, wird schnell persönlich: Es geht um Kreativität, Karriere, Krisen, Beziehungen, Mental Health, Geld, Glauben und Popkultur. Die Katzen sind dabei der perfekte Eisbrecher, denn über nichts sprechen Katzenbesitzer:innen lieber als – richtig! – über ihre Stubentiger. In jeder Folge gibt es intime Anekdoten aus dem Haustier-Alltag. Warm, witzig, persönlich – in „Cat People“ hört ihr Stories von Promis und ihren flauschigen Mitbewohnern. Für Cat Lovers, Skeptiker:innen, Tierfreund:...

In der "Familiensprechstunde" beantworte ich Fragen von Eltern und Fachpersonen rund um das Zusammensein und den Alltag mit Kindern. Ich arbeite bindungs- und beziehungsorientiert und verbinde entwicklungspsychologisches Wissen mit einem trauma-sensitiven Blick auf Kinder und Erwachsene. Es geht nicht um schnelle Lösungen oder "Erziehungstipps", sondern um Verstehen von Verhalten und Dynamiken, einer Einordnung und einer Orientierung. Für mehr Sicherheit, Verbindung und Klarheit im Umgang miteinander und der Begleitung von Kindern. Das Wissen darüber, wie Kinder sich emotional-seelisch ...

Der Podcast für einen glücklichen Schulstart! Ich bin Valerie und bei mir dreht sich alles rund um das Thema Vorschule, 1. Klasse und euer Familienleben mit einem Vorschulkind oder Schulkind! Lass und gemeinsam diesen spannenden Weg gehen und ich begleite dich und dein Kind, in dieser großen Umbruchphase, mit allen Höhen und Tiefen. Du erfährst, wie du als Mama oder Papa, der Schlüssel für eine glückliche Schulzeit deines Kindes wirst, dein Kind stärkst und viele positive Glaubenssätze mit in den Schulranzen packst.

Im ersten Elternratgeber zum Thema künstliche Intelligenz zeigen KI-Experte Kai Spriestersbach und Spiegel-Bestseller-Autorin Leonie Lutz, wie ein sicherer und kreativer Umgang mit KI im Familien- und Schulalltag gelingen kann. Sie helfen zu verstehen, wie KI funktioniert und vermitteln Tools, die eine echte Bereicherung fürs Lernen sein können – inklusive praxisnaher Tipps, wie KI nervige Alltagsthemen vereinfacht.

In "Her mit dem geilen Leben" geht es darum, deinen Alltag so richtig zu zelebrieren. Und ja, besonders dann, wenn es sich anfühlt, als ob dir das Leben ...

Wie wir als Paar mit künstlicher Intelligenz an unserer Beziehung arbeiten. KI als Paartherapie – Liebe, Streit & künstliche Intelligenz

Sie landen immer wieder bei Partnern, die Ihnen nicht guttun? Vielleicht stecken Sie in einer Beziehung fest, unter der Sie eigentlich leiden? Sie möchten endlich eine Möglichkeit entdecken, gesunde Beziehungen auf Augenhöhe zu erleben? Dann setzen Sie bei der Selbstliebe an und wie das ganz einfach geht, zeigt Ihnen dieser Ratgeber!

Die Schicksalsschläge und Überlebensprogramme unserer Ahnen beeinflussen uns bis heute und bestimmen auch den Umgang mit unseren Kindern. Die von der Autorin entwickelte Generation-Code®-Methode gibt Familien von Anfang an einfache und effiziente Werkzeuge an die Hand, um die seit Generationen belastete Bindungs- und Beziehungsfähigkeit zu stärken und einen gesunden Umgang mit Emotionen und Bedürfnissen zu erlernen.

Urlaub mit Kindern - oder: die anstrengendste Zeit des Jahres! Wochenlang fiebert man auf die Ferien hin, und dann: Entspannung und Erholung? Ha ha. Zeit für dich? Ha ha ha! Sich mal wieder als Paar begegnen? Lassen wir das. Urlaub mit Kleinkindern ist genau so irre wie Alltag mit Kleinkindern, nur halt woanders.

Mødre i dag bliver bombarderet med "gode" råd, løftede pegefingre, forbud og påbud, og det kan være svært at finde sin vej i junglen af holdninger og meninger. Charlotte Heje Haase, nybagt førstegangsmor, stiller sig i front med sin personlige beretning fra barslen, med alle sine usikkerheder, sin sårbarhed, bekymringerne og lykkestunderne, der kendetegner den første tid som mor.

Beziehungsprobleme erklärt mit dem IFS-Model: Verbindung, Vertrauen und Verständnis zu uns selbst und mit den Menschen, die wir lieben, fördern − Richard C. Schwartz, Begründer des Systems der Inneren Familie (IFS) und der IFS-Therapie, zeigt in diesem Hörbuch wie seine Methode paartherapeutisch eingesetzt werden kann. Er beschreibt einen neuen Ansatz zur Lösung von Beziehungsproblemen, auf die unsere innere Familie auch Einfluss nimmt, wenn wir unserer Partner:in unwissentlich die Aufgabe aufbürden, sich um unsere verstoßenen und ungeliebten Persönlichkeitsanteile zu kümmern.

"Alles war perfekt. Job. Haus. Hobby. Eine jahrelange Liebe. Dann kam der Gehirntumor – und mit ihm der Tod. Für mich begann eine Reise durch einen tiefen Tunnel und ein Leben, das ich so nicht gewollt hatte. Natürlich kann ich allein die Glühbirnen wechseln und für die streikende Spülmaschine den Techniker rufen. Aber wir werden nie wieder zusammen frühstücken, nie wieder zusammen ausreiten, nie wieder gemeinsam über das aktuelle Weltgeschehen reden. Der Tod ordnet das Leben neu.

Als das junge Mädchen mit dem Namen Verliebtheit am frühen Morgen ihrer Suche auf die Liebe trifft, die ihr als alter Mann erscheint, fragt sie ratlos und verzweifelt: "Wie könnte auch ich zur Liebe werden, damit mein schwerer Rucksack voller Sehnsüchte, Hoffnungen, Erinnerungen, Enttäuschungen und Ängste leichter wird?" In einem intensiven Zwiegespräch zwischen Liebe und Verliebtheit lösen sich ihre anfängliche Rat- und Rastlosigkeit und ihre Verzweiflung schrittweise auf.

Mit barn er vanvid og hverdag, sødme og raseri. Et smukt og rasende digt om moderskabets mørke; om utætte kroppe og stille vold. Om skrøbelige amninger og sultens dæmoni. Om i moderskabet at blive et ekko af sin egen mor, genkende hende i sig selv; hende, som man ellers så indædt har forsøgt at frigøre sig fra. Men Mit barn er også en fortælling om solen og klarheden og håbet. Om at blomstre i alle retninger på samme tid og om at finde en form for fred med det hele - bare ligge på græsset og opdage, hvor blå himlen egentlig er.

In Interviews, Podcasts und auch privat wird Anna Mendel immer wieder gefragt: Wie ist das so mit zwei behinderten Kindern? Wie ist euer Alltag? Wie war das mit den Diagnosen? Wie schafft ihr das alles? Und ganz manchmal wird sie auch gefragt, wie es ihr denn eigentlich gehe. Ihre Antworten sind so umfangreich, dass sie oft nicht in ein paar Sätze passen. Und so gibt es diese nun ausführlich als Buch. Anna Mendel lenkt mit ihrem Debüt WIR den Blick nach innen, wo die oft unsichtbare Pflegearbeit stattfindet.

Ihr Kind hat mitten im Supermarkt einen Wutanfall? Ihr Kind will sich nicht anziehen? Ihre Fünftklässlerin schmollt auf der Bank, statt mit den anderen Kindern zu spielen? Haben Kinder die Absicht, ihren Eltern andauernd das Leben schwerzumachen? Nein - hier zeigt sich nur, dass sich das Gehirn Ihrer Kinder noch entwickelt! An den Tagen, wenn Sie etwas zum hundertsten Mal erklären müssen, scheint das Beste, worauf Sie hoffen können, nur noch eines zu sein: die Situation irgendwie zu überstehen.

Eltern von Kindern mit ADHS sehen sich häufig einer der größten Herausforderungen ihres Lebens gegenüber. Du musst lernen, mit deinem besonderen Kind umzugehen und es zu fördern. In diesem Hörbuch lernst du, wie du mit den meisten Alltagssituationen umgehen kannst und bekommst Lösungen an die Hand, welche dein Familienleben wieder harmonischer machen werden.

Stell dir vor, wie du dich glücklich an deinen Seelenpartner schmiegst. Er schließt dich fest in seine Arme und flüstert dir ins Ohr, wie sehr er jeden Moment mit dir genießt. Dann schaut er tief in deine Augen hinunter bis in deine Seele. Du lächelst - und erwachst. Es war wieder nur ein Traum! In Wahrheit bist du alt, allein und hast den Seelenpartner nie gefunden, Dieses Buch ist dein Schlüssel zu dieser besonderen Liebesbeziehung. Es zeigt dir, wie das Spiel mit dem Seelenpartner und der Dualseele funktioniert.

Erziehung heute: was trägt, was kann weg? Der renommierte Erziehungsexperte und Kinderarzt Herbert Renz-Polster stellt immer wieder fest: Das Thema Autorität ist ein Knackpunkt, an dem viele Eltern den Eindruck haben, mit der bedürfnisorientierten Erziehung nicht weiterzukommen. Wie aber kann eine andere, menschliche Autorität funktionieren? In diesem Hörbuch macht er fundiert und umsetzbar verständlich, wie sich Achtsamkeit, Respekt und Mitbestimmung mit Klarheit, Führung und Verantwortung verbinden lassen, und vermittelt ein klares Bild von einer guten Kindheit, ohne falsche Leuchttürme und Erziehungstrends.

Das innere Kind hat zuletzt viel Aufmerksamkeit bekommen. Doch was verändert sich, wenn das Kind zum Erwachsenen heranwächst? Entwicklungspsychologen wissen: Nicht nur die frühe Kindheit, auch die Pubertät prägt uns tiefgehend, und der Keim zu vielen Verhaltensweisen wird hier gelegt. Der innere Teenager bleibt ein Leben lang bei uns, beeinflusst uns mit Licht und Schatten. Häufige Schatten aus der Jugend sind z.B. Überangepasstheit, Rebellentum, Verantwortungslosigkeit oder die Angst vor Autoritäten.