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Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor Jan Becker zeigt in seinem neuen Hörbuch, wie man den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen kann, ohne dass man sich verzettelt und einem der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Mentaltechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es, eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.

A NEW YORK TIMES BESTSELLER A business leader and esteemed economic thinker outlines simple solutions to America’s five most pressing public policy issues, from healthcare to education to inequality. America today confronts a host of urgent problems, many of them seemingly intractable, but...

Uhren messen die Zeit physikalisch, doch wir erleben sie ganz anders und unterschiedlich: Etwa in der Langeweile, beim Spiel, im gesellschaftlichen Termingetriebe, in der Echtzeit-Kommunikation. Rüdiger Safranski beschreibt das Spannungsfeld zwischen Vergehen und Beharren und ermuntert uns, Zeitsouveränität zu erobern und zu bewahren - damit nicht nur die Zeit mit uns etwas macht, sondern auch wir etwas aus ihr.

One of America's most admired TV anchors gives us an intimate chronicle of the final year of the twentieth century. In this engrossing narrative, a national bestseller, are all the most significant matters of that year--from Bill Clinton’s impeachment to Columbine, from the war in Kosovo to...

From two survivors of the Parkland, Florida, shooting comes a declaration for our times, and an in-depth look at the making of the #NeverAgain movement. On February 14, 2018, seventeen-year-old David Hogg and his fourteen-year-old sister, Lauren, went to school at Marjory Stoneman Douglas...

Unsere Zeit: Ein wertvolles Gut! Uhren messen die Zeit physikalisch, doch wir erleben sie ganz anders und unterschiedlich: Etwa in der Langeweile, beim Spiel, im gesellschaftlichen Termingetriebe, in der Echtzeit-Kommunikation. Rüdiger Safranski beschreibt das Spannungsfeld zwischen Vergehen und Beharren und ermuntert uns, Zeitsouveränität zu erobern und zu bewahren - damit nicht nur die Zeit mit uns etwas macht, sondern auch wir etwas aus ihr.

Der Psychiater und Psychotherapeut Manfred Lütz erzählt von Glückssucht, Illusionen und dem ganz normalen Irrsinn, und präsentiert unterhaltsam und verständlich die Geschichte der Philosophie als kleine Geschichte des Glücks. Er zeigt uns ganz ernsthaft Wege, wie wir unvermeidlich glücklich werden können - eine steile These, die Manfred Lütz mit verblüffenden Geschichten und schlüssigen Argumenten belegt: witzig, durchdacht und scharfsinnig.

Alleinerziehende Mütter und Väter sind ganz besonderen Belastungen ausgesetzt. Um sich davon nicht unterkriegen zu lassen, brauchen sie innere Flexibilität, um sich auf die neue Situation einzulassen - und einen festen Glauben an sich selbst. Zum erfolgreichen Buch gibt es nun ein Best-of als Hörbuch - denn Zuhören geht auch dann, wenn man erschöpft ist. Alexandra Widmer zeigt mit vielen hilfreichen Tipps und Beispielen, wie der Umgang mit schmerzlichen Gefühlen, die Burn-out-Prävention und die Stressverarbeitung in dieser speziellen Lebensphase gelingen können.

Macht mir meine Arbeit wirklich Spaß und gibt sie Raum für wachsende Kreativität? Kann ich hier meine Talente einbringen...

A devastating depiction of obsessive love and a haunting portrait of a captivating but dangerous woman. When the young Chevalier des Grieux first sets eyes on the exquisitely beautiful and charming Manon Lescaut they fall passionately in love. But his happiness turns to bitter despair when he...

Tom Brokaw, known and beloved for his landmark work in American journalism and for the New York Times bestsellers The Greatest Generation and Boom!, now turns his attention to the challenges that face America in the new millennium, to offer reflections on how we can restore America’s greatness...

Mangel ist nicht real. Mangel ist ein Irrtum im Geist. Und es ist Zeit, diesen Irrtum zu korrigieren und Reichtum - im Innen wie im Außen - zu erfahren und großzügig mit der Welt zu teilen! Ruediger Dahlke und Veit Lindau, zwei der bekanntesten spirituellen Lehrer, schreiben über ein unendlich wichtiges und hoch aktuelles Thema: das Mangelbewusstsein, das unser Leben beschwert, das uns unglücklich und tatsächlich innerlich und äußerlich arm und bedürftig macht, ja das sogar die negative Kraft hat, unsere Beziehungen zu zerstören und uns körperlich krank werden zu lassen.

Was brauchen Kinder wirklich? Immer neue Erziehungstheorien und selbst ernannte Fachleute setzen Eltern mit widersprüchlichen Aussagen unter Druck. Doch es gibt sehr wohl verlässliche Antworten. Bestsellerautor Herbert Renz-Polster zeigt: Wer das biologische Erbe seiner Kinder versteht, kann ihnen zuverlässig beistehen. Auch in einer Welt, die sich so rasant wandelt wie nie zuvor.

Wer Arzt werden will, muss gut sein in Mathe, nicht in Mitgefühl. Die vorherrschende Auffassung von Begabung und "Intelligenz" ist nicht nur falsch, sondern sehr gefährlich. Eltern und Schulen tun zwar alles, um die Fähigkeiten unserer Kinder zu fördern. Doch weil unser Schul- und Bildungssystem immer noch fast ausschließlich auf Wissensvermittlung und Leistung setzt, bringen wir zwar Einserschüler und -studenten hervor, die dann im Berufsleben aber versagen.

Wir alle sind verwundert über die Irrungen und Wirrungen unseres Innenlebens, doch die meisten wissen viel zu wenig darüber. Leon Windscheid, der aufgrund seines psychologischen Wissens Ende 2015 die Frage "Wer wird Millionär?" für sich beantworten konnte, erzählt, mit welchen kleineren und größeren Macken wir alle es zu tun haben (von Lampenfieber über Schlafstörungen bis hin zu selbsterfüllenden Prophezeiungen). Und verrät, wie er es geschafft hat, die Million bei Günther Jauch zu gewinnen.

This trenchant analysis examines the many ways our society's increasingly tenuous commitment to facts laid the groundwork for Donald Trump's rise to power. Award-winning journalist Nathan Bomey argues that Trump did not usher the post-truth era into being. He was its inevitable outcome. Bomey...

One of Faulkner's comic masterpieces, The Reivers is a picaresque that tells of three unlikely car thieves from rural Mississippi. Eleven-year-old Lucius Priest is persuaded by Boon Hogganbeck, one of his family's retainers, to steal his grandfather's car and make a trip to Memphis. The Priest's...

NATIONAL BESTSELLER Being a teenager has never been easy, but in recent years, with the rise of the Internet and social media, it has become exponentially more challenging. Bullying, once thought of as the province of queen bees and goons, has taken on new, complex, and insidious forms, as...

Now from Peter Funk, the Reader's Digest word columnist and the bestselling author of Word Power, comesUpsize Your Word Power, teaching you the fastest and easiest way to expand your vocabulary: the use of synonyms. Synonyms are a sound and often overlooked way to build vocabulary. With...

NEW YORK TIMES BESTSELLER This inspiring meditation on kindness from the author of Lincoln in the Bardo is based on his popular commencement address. Three months after George Saunders gave a graduation address at Syracuse University, a transcript of that speech was posted on the website...