Showing results by publisher "Koha Verlag" in Parenting & Relationships

Anderen auf der Herzensebene näherkommen, Mitgefühl und zugleich eine Fülle von Selbsterkenntnis gewinnen - die hawaiianische Tradition des Ho'oponopono macht es möglich: Sie basiert auf der Annahme, dass alles eins ist und dass die Außenwelt einen Spiegel unseres Inneren darstellt. Als Bonustracks zu diesem Hörbuch erhalten Sie eine Premium-Meditation und eine geführte Tiefenentspannung. Beides hilft Ihnen Ho'oponopono auf einfachste Weise sofort umzusetzen.

Wer aktiv und bewusst atmet unterstützt sein Immunsystem, ist kraftvoller und zugleich entspannter. Bewusstes Atmen hilft Ihnen Blockaden zu lösen, Stress, Schlaflosigkeit und Verdauungsproblem abzubauen und die neue Lebenskraft für neue Ziele einzusetzen. Text und Sprache: Konrad Halbig, Musik: Tbilisi Symphony Orchester.

Auf diesem Download finden Sie drei geleitete Imaginationen von der Autorin Serena Rust selbst gesprochen und angelehnt an die vier Schritte und die innere Haltung der Gewaltfreien Kommunikation. Sie stärken mit diesen Imaginationen Ihr Einfühlungsvermögen und entwickeln eine positive Einstellung sich selbst und anderen gegenüber. Sie können damit Konfliktsituationen vor- und nachbereiten, sie sind aber auch ein hervorragendes Gegenmittel bei Gereiztheit, schlechter Laune und einer abwertenden Haltung anderen Menschen gegenüber.

Werde zur Wirkung deiner eigenen Ursache! Genialität ist eine Eigenschaft, die wir meist anderen zuschreiben - doch selten uns selbst. Dabei ist jeder Mensch für sich genial. Wenn du vollkommen in deiner eigenen Kraft stehst und vollständig in deinem Sein angekommen bist, bist du genial. In diesem revolutionären Buch erfährst du 7 einzigartige Erkenntnisse, die deine Sichtweise radikal verändern werden. Dein Fokus lenkt sich von deinen Problemen hin zu deinen Möglichkeiten.

In der Kindheit ist die Welt ein Paradies, ein Zaubergarten, den es zu entdecken gilt. Die Gefühle und Herzen sind rein; Tiere, Menschen und Gegenstände begegnen einander voller Liebe und Freude. Das Selbstverständnis ist göttlich, und das Gute und Schöne als einzige Wahrheit durchschimmert alle Wesen und Dinge. In diesen Zustand zurückzukehren, mit Kinderaugen zu staunen und mit reinem Herzen zu sehen, ist das Wesen der Erleuchtung.

Viele Menschen durchleben derzeit mehr Ängste, Aufregungen und Sorgen als jemals zuvor. Sie haben den Eindruck, dass ihnen die Dinge entgleiten. Sie haben das Gefühl, selber machtlos zu sein, während sich ihre Umgebung massiv verändert. Kann man angesichts der fundamentalen Umbrüche in der Welt noch ein entspanntes Leben führen? Ja, sagt Bestsellerautor Patrick Lynen und geht sogar noch einen Schritt weiter: Jede Veränderung im Außen können wir geschickt für uns nutzen.

Der Autor und Seminarleiter Andreas Beutel führt Dich in vier Meditationen mit ruhiger, berührender Stimme nach innen, um den Kontakt zu Deinem Herzen wieder zu öffnen und zu stärken. Die erste Reise führt direkt in Dein physisches Herz. Dein Herz möchte, dass Du wieder in Verbindung mit ihm trittst und wartet auf Dich. Du kannst wieder spüren, wie sehr Dein Herz Dich Dein bisheriges Leben begleitet hat und wie sehr es Dich liebt, um diese Kraft für Dich zu nutzen.

Der Geist enthält die Samen seines eigenen Erwachens - Samen, die wir hegen und pflegen können, um die Früchte eines bewusst gelebten Lebens hervorzubringen. "Achtsamkeit: eine Anleitung zum Erwachen" Band 1 von Joseph Goldstein enthält die Weisheiten aus vier Jahrzehnten des Lehrens und Praktizierens. Jedem, der sich dem achtsamen Leben und dem Erwachen zu innerer Freiheit verschrieben hat, kann dieses Hörbuch als ein lebenslanger Begleiter dienen.