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Selbstliebe Meditation - Zurück zu dir
- Stärke deine Selbstliebe und finde zurück zu deinem inneren Selbst
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 10 mins
- Unabridged
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Oftmals sind wir so sehr damit beschäftigt, uns um alle möglichen Aspekte im Leben zu kümmern, dass wir uns selbst darüber ganz vergessen. Wir sind darum bemüht, dass alles läuft – wollen wir uns doch ein schönes Leben erschaffen. Dabei vernachlässigen wir etwas ganz und gar Elementares: Selbstliebe. Doch ist sie das tragende Element bei der Gestaltung eines glücklichen und gesunden Lebens. Sie ist die Quelle allen Seins: Ob wir achtsam im Umgang mit uns selbst sind, ob wir uns selbst lieben oder nicht, zeigt sich ganz deutlich im Alltag – wie ein Spiegel.
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Selbstliebe Meditation - Zurück zu dir
- Stärke deine Selbstliebe und finde zurück zu deinem inneren Selbst
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 10 mins
- Release Date: 07-09-24
- Language: german
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Atempause Meditation - Durchatmen und Loslassen
- Finde innere Ruhe und Entspannung mit geführter Meditation
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 16 mins
- Unabridged
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"Schenke dir selbst eine Atempause: Nichts tun, nichts wollen, nichts sollen. Einen Moment nur für dich, ganz im Hier & Jetzt – um abzuschalten und aufzutanken. Einen kostbaren Moment, um deinen eigenen Rhythmus wiederzufinden und zu stärken. Bewusstes Atmen wird dir dabei helfen. Denn Atem bedeutet Leben. Dir Zeit zum Atmen zu nehmen, bedeutet, dir Zeit für dein Leben, für dich, zu nehmen." Wir leiten dich in der Meditation Atempause an, wie und in welchem Rhythmus du atmen sollst, um dann allmählich in deinen eigenen Atemrhythmus zu wechseln.
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Atempause Meditation - Durchatmen und Loslassen
- Finde innere Ruhe und Entspannung mit geführter Meditation
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 16 mins
- Release Date: 07-09-24
- Language: german
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Glücksmagnet Meditation - Resonanz aktivieren
- Ziehe Glück und positive Energie in dein Leben
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 20 mins
- Unabridged
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Diese Meditation unterstützt dich dabei, deinen inneren Glücksmagneten zu aktivieren. Durch gezielte Atemzüge, kraftvolle Visualisierungen und positive Affirmationen ziehst du Gesundheit, Reichtum, Liebe, Erfolg, Frieden und Freude in dein Leben. Du wirst daran erinnert, dass du die Macht hast, dein eigenes Glück zu erschaffen und jederzeit ganz bewusst die Sonnenseite des Lebens wählen kannst. Du erhöhst deine energetische Schwingung und wirst so resonanzfähig für das Glück.
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Glücksmagnet Meditation - Resonanz aktivieren
- Ziehe Glück und positive Energie in dein Leben
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 20 mins
- Release Date: 07-09-24
- Language: german
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Heilsame Trauer Meditation - Loslassen und heilen
- Finde Trost und Heilung durch achtsames Loslassen
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 17 mins
- Unabridged
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Heilsame Trauer ist eine einfühlsame Meditation, die dich dazu einlädt, Trauer bewusst zuzulassen, loszulassen und in einen heilsamen Prozess der inneren Heilung einzutreten. Durch achtsame Reflexionen und sanfte Anleitungen unterstützt diese Meditation dabei, den Schmerz des Verlustes anzunehmen, tiefe Gefühle zu integrieren und Raum für neue Hoffnung und Heilung zu schaffen.
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Heilsame Trauer Meditation - Loslassen und heilen
- Finde Trost und Heilung durch achtsames Loslassen
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 17 mins
- Release Date: 07-09-24
- Language: german
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Resilienz Meditation - Stark und leicht
- Stärke deine innere Widerstandskraft und finde Leichtigkeit im Alltag
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 16 mins
- Unabridged
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Diese Meditation fördert deine Widerstandskraft durch gezielte Atemzüge und Imaginationen zu den "sieben Säulen der Resilienz“. Erfahre innere Stärke und Gelassenheit und spüre: Du bist stark und widerstandsfähig, bereit, den Herausforderungen des Lebens mit einem offenen Herzen zu begegnen.
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Resilienz Meditation - Stark und leicht
- Stärke deine innere Widerstandskraft und finde Leichtigkeit im Alltag
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 16 mins
- Release Date: 07-09-24
- Language: german
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Creatio Continua - Meditation - Erschaffe dich selbst
- Du bist der Schöpfer deines Seins
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 10 mins
- Unabridged
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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.
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Creatio Continua - Meditation - Erschaffe dich selbst
- Du bist der Schöpfer deines Seins
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 10 mins
- Release Date: 31-08-24
- Language: german
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Selbstvertrauen Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Entalte dein Potential - Mindset Training mit Audiotools
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 16 mins
- Unabridged
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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt.
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Selbstvertrauen Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Entalte dein Potential - Mindset Training mit Audiotools
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 16 mins
- Release Date: 31-08-24
- Language: german
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Zukunft Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Denke die glücklch.l - Mindset Training mit Audiotools
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 29 mins
- Unabridged
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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt.
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Zukunft Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Denke die glücklch.l - Mindset Training mit Audiotools
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 29 mins
- Release Date: 31-08-24
- Language: german
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Entspannung & Ruhe Yessees, Meditationen, Affirmationen
- Finde einen Ort ohne Stressl - Mindset Training mit Audiotools
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 33 mins
- Unabridged
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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt.
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Entspannung & Ruhe Yessees, Meditationen, Affirmationen
- Finde einen Ort ohne Stressl - Mindset Training mit Audiotools
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 33 mins
- Release Date: 26-08-24
- Language: german
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Selbstliebe Yessees, Meditationen, Affirmationen
- Du bist wertvoll - Mindset Training mit Audiotools
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 22 mins
- Unabridged
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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt.
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Selbstliebe Yessees, Meditationen, Affirmationen
- Du bist wertvoll - Mindset Training mit Audiotools
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 22 mins
- Release Date: 23-08-24
- Language: german
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Energetischer Schutz Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Selbstbestimmt leben - Mindset Training mit Audiotools
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Unabridged
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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt: Unkomplizierte, alltagstaugliche Anwendungen, die dir schnell und effizient helfen, in Einklang mit dir selbst zu kommen.
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Energetischer Schutz Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Selbstbestimmt leben - Mindset Training mit Audiotools
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 14 mins
- Release Date: 23-08-24
- Language: german
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The Badass Leader: Helping High-Achieving Women Lead with Calm, Clarity, and Deep Self-Trust
- Written by: Coco Duan Executive Coach and Former Fortune 500 Senior Leader
- Original Recording
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Hosted by executive coach and former Fortune 500 leader Coco Duan, this podcast explores what it truly takes to become a badass leader—someone who leads with calm, clarity, courage, and deep self-trust.Many high-achieving women are already badass.They just don’t feel like one.Because the Good Girl conditioning that helped them succeed is still running the show—driving overwork, people-pleasing, perfectionism, and constant pressure to prove.Through this podcast, Coco helps you unlearn those patterns so you can stop performing and start leading from your real power.Each episode offers ...
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Resilienz - unterschütterlich stark
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 1 hr and 44 mins
- Unabridged
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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, sowohl den eigenen Ansprüchen als auch denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und langfristig zu physischen und psychischen Beschwerden. Die Folge: Lebensqualität und allgemeines Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein!
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Resilienz - unterschütterlich stark
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 1 hr and 44 mins
- Release Date: 15-08-24
- Language: german
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Gesundheit & Heilung Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Mindset Training mit Audiotools
- Written by: Coco Styles, Indi Sanders
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 8 mins
- Unabridged
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In einer Welt, die ständig. In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen. In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein!
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Gesundheit & Heilung Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Mindset Training mit Audiotools
- Narrated by: Coco Styles
- Length: 3 hrs and 8 mins
- Release Date: 08-08-24
- Language: german
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The Coco Novak show. On love, squiggly careers, and lessons in life.
- Written by: Dr. Coco Novak
- Original Recording
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Buy her book here: amzn.eu/d/aMl8syuDr. Coco Novak, the woman who had it all: a thriving company, a brand-new home, and two young sons. Yet, beneath the surface, a haunting truth began to emerge - in every photograph, she appeared anything but happy.In the face of this revelation, Coco embarked on a remarkable two-year journey of self-discovery. Along the way, she coined to the transformative 'Three Pillars' concept, a compass by which she now steers her life.Balancing the demands of motherhood and life in general, Coco fearlessly delves into the depths of her relationships. She scrutinizes ...
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Las hermanas Blue
- Written by: Coco Mellors
- Narrated by: Rocío Garralda
- Length: 14 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Cuando, un año después de su pérdida, las tres se reúnen en Nueva York para impedir la venta del hogar de su infancia, se dan cuenta de que solo juntas pueden superar el duelo, la adicción y el desamor, y volver a enamorarse de la vida. Avery es una abogada muy recatada, vive en Londres y es la típica hermana mayor, aunque oculta un secreto que podría desmoronar su vida perfecta para siempre. Bonnie era boxeadora, pero, tras una derrota devastadora, ha comenzado a trabajar como portera de un local en Los Ángeles, hasta que una noche comete un descuido que la obliga a marcharse de la ciudad.
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Las hermanas Blue
- Narrated by: Rocío Garralda
- Length: 14 hrs and 8 mins
- Release Date: 22-07-25
- Language: spanish
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La Isla y sus Voces: Descubriendo el Parque Nacional Isla del Coco
- Written by: Área de Conservación Marina Coco y FAICO
- Original Recording
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Bienvenidos y bienvenidas a “La Isla y sus voces: Descubriendo el Parque Nacional Isla del Coco”, el pódcast sobre nuestra maravilla natural en el Pacífico. En este programa vamos a traer voces de distintas personas de la ciencia, el arte, voluntarios, guardaparques para contarnos los tesoros que resguarda el Parque Nacional más grande de Costa Rica, así como los desafíos para su conservación.
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A Little Like an Animal
- Written by: Pete Coco
- Narrated by: Maria Pendolino
- Length: Less than 1 minute
- Unabridged
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Animals move in all sorts of fun ways! Can you crouch like a bullfrog or arch your back like a cat? Learn new ways to move your body and mimic your favorite animals!
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A Little Like an Animal
- Narrated by: Maria Pendolino
- Length: Less than 1 minute
- Release Date: 08-11-24
- Language: English
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