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Kopf voll, Hirn leer
- Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
- Written by: Cordula Nussbaum
- Narrated by: Sarah Dorsel, Cordula Nussbaum
- Length: 6 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfasert" fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führen zu Stress und überlasten das Gehirn. Mit Blick auf neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung zeigt Cordula Nussbaum wie es gelingt, den Fokus wieder auf das zu richten, was wesentlich ist – im einzelnen Moment, aber auch ganz grundsätzlich im eigenen Leben. Ziel ist es, im Umgang mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen stärker selbstbestimmt zu agieren.
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Kopf voll, Hirn leer
- Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
- Narrated by: Sarah Dorsel, Cordula Nussbaum
- Length: 6 hrs and 43 mins
- Release Date: 25-01-24
- Language: german
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Raus aus dem Dauer-"ON"
- Sales-up-Call
- Written by: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Narrated by: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Length: 1 hr and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Abschalten, loslassen, auftanken - kaum ein Zustand ist derzeit für viele Menschen schwieriger zu erreichen. Entdecken Sie Ihre "On"-Treiber, bekommen Sie ständige Störungen in den Griff, enttarnen Sie innere Saboteure, gönnen Sie sich digitale Detox und stoppen Sie das Gedankenkarussell.
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Raus aus dem Dauer-"ON"
- Sales-up-Call
- Narrated by: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Length: 1 hr and 2 mins
- Release Date: 19-06-20
- Language: german
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Zeitmanagement
- Sales-up-Call
- Written by: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Narrated by: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Length: 1 hr and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Statt der Zeit besser das "Wozu?" im Blick haben: Reagieren oder Agieren? Wie Sie das Hamsterrad verlassen. Vergessen Sie Planung. Konzepte stellen das Ergebnis vor die Tat. Drei Erfolgsrezepte: Dynamische ToDo-Sammlung statt ToDo-Liste, Rückzugsräume schaffen und weniger tun um mehr zu schaffen.
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Zeitmanagement
- Sales-up-Call
- Narrated by: Stephan Heinrich, Cordula Nussbaum
- Series: Sales-up-Call
- Length: 1 hr and 5 mins
- Release Date: 22-06-17
- Language: german
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Organisieren Sie noch oder leben Sie schon
- Zeitmanagement für kreative Chaoten
- Written by: Cordula Nussbaum
- Narrated by: Elke Schützhold, Stefanie Mau, Oliver Schmitz
- Length: 2 hrs and 3 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Wer mit den traditionellen Zeitmanagementtechniken nicht zurechtkommt, ist nicht unfähig: Er braucht nur andere Methoden...
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Organisieren Sie noch oder leben Sie schon
- Zeitmanagement für kreative Chaoten
- Narrated by: Elke Schützhold, Stefanie Mau, Oliver Schmitz
- Length: 2 hrs and 3 mins
- Release Date: 04-08-11
- Language: german
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LMAA
- 66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit
- Written by: Cordula Nussbaum
- Narrated by: Gabi Franke
- Length: 4 hrs and 56 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In unserem Leben stehen uns heute viele Türen offen. Eigentlich könnten wir spielend leicht unseren Träumen folgen und ein sinnerfülltes Leben führen. Eigentlich! Doch gefangen in einem schnellen und komplexen Alltag voller Verpflichtungen empfinden viele von uns nicht Leichtigkeit und Glück, sondern vielmehr Druck, Stress und Mühsal. Steigende Erwartungen und Anforderungen lasten schwer auf unseren Schultern - beruflich wie privat. Wer versucht, all den fremden, aber auch all den eigenen Ansprüchen gerecht zu werden, reibt sich auf oder brennt sogar aus.
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LMAA
- 66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit
- Narrated by: Gabi Franke
- Length: 4 hrs and 56 mins
- Release Date: 12-09-19
- Language: german
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Geht ja doch!
- Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern
- Written by: Cordula Nussbaum
- Narrated by: Susanne Grawe, Gordon Piedesack
- Length: 11 hrs and 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Bei vielen Menschen geht im Laufe des Erwachsenendaseins das Träumen, die naive Begeisterung, flöten. Sie sterben mit 37, bevor sie mit 87 begraben werden. Sie haben aufgehört, die Schönheit der Welt zu sehen. Sie haben aufgehört, die Chancen zu nutzen, die das Leben bietet. Sie haben aufgehört, die Nase neugierig in den Wind zu halten. Das Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie mehr von dem tun, was Ihnen wirklich wichtig ist.
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Geht ja doch!
- Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern
- Narrated by: Susanne Grawe, Gordon Piedesack
- Length: 11 hrs and 36 mins
- Release Date: 10-09-15
- Language: german
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Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps
- Written by: Cordula Nussbaum - SPIEGELBESTSELLER-Autorin & Life Coach
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Der Stress nervt? Das Chaos hat Dich zu fest im Griff? Der Workload zermürbt? Aber die ach so tollen Tipps aus dem klassischen Zeitmanagement helfen Dir auch nicht weiter? Kein Wunder! Denn für Kreative Chaoten und Menschen in einem dynamischen Alltag sind diese Methoden einfach zu starr und lebensfremd! Profitiere in diesem Podcast von den besten kreativ-chaotischen Tipps für mehr Zeit, Gelassenheit, Produktivität und Zufriedenheit. Erlebe wie Du Dich von 0815-Methoden lösen kannst und DEINEN INDIVIDUELLEN WEG findest. Dein Host: Cordula Nussbaum gilt als "Deutschlands führende ...
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