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Alles gut - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.
- Written by: Claudia Croos-Müller
- Narrated by: Melanie Manstein
- Length: 1 hr and 9 mins
- Unabridged
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Performance0
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Alles gut! In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel "Sich schütteln", "Augen bewegen" und "Hand auf die Brust". Diese Übungen stärken in kürzester Zeit das...
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Alles gut - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.
- Narrated by: Melanie Manstein
- Length: 1 hr and 9 mins
- Release Date: 17-05-17
- Language: german
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Alles Liebe - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
- Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
- Written by: Claudia Croos-Müller
- Narrated by: Melanie Manstein
- Length: 58 mins
- Unabridged
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Performance0
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Soforthilfe für gute Laune. Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen - die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Aber wie oft bedrücken uns Kummer und Enttäuschungen, Grobheiten und Kränkungen. Dabei ist es so einfach in den Freude-Modus zu wechseln. Die Autorin zeigt, wie's geht...
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Alles Liebe - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
- Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
- Narrated by: Melanie Manstein
- Length: 58 mins
- Release Date: 21-11-16
- Language: german
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Nur Mut - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
- Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
- Written by: Claudia Croos-Müller
- Narrated by: Melanie Manstein
- Length: 1 hr and 5 mins
- Unabridged
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In Nullkommanix zur guten Laune Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia...
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Nur Mut - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
- Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
- Narrated by: Melanie Manstein
- Length: 1 hr and 5 mins
- Release Date: 30-04-15
- Language: german
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