Méditation pour faire la paix avec ses émotions
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Méditation pour faire la paix avec ses émotions
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Nos émotions nous égarent souvent, et nous les prenons souvent bien trop au sérieux.Cette méditation vise à vous aider à discerner ce que vous vivez réellement et à vous délivrer de vos jugements hâtifs et de vos interprétations erronées. Ne vous laissez plus faire par vos émotions.En 2006, j'ai fondé Reso, aujourd'hui la plus grande école de méditation francophone, avec le dessein de créer un cadre chaleureux et humain où la méditation puisse être transmise de manière laïque et rigoureuse. Voici le site de l'association si vous souhaitez en savoir plus : https://www.reso.co/
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