Get Your Free Audiobook

  • Ешь и худей для занятых [Eat and Get Slim! The Book for Busy People]

  • Written by: Carl Lantz
  • Narrated by: Stanislav Stanislav
  • Length: 1 hr and 11 mins

Free with 30-day trial
Prime logo New to Audible Prime Member exclusive:
2 credits with free trial
1 credit a month to use on any title to download and keep
Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks
Download titles to your library and listen offline
₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.
Ешь и худей для занятых [Eat and Get Slim! The Book for Busy People] cover art

Ешь и худей для занятых [Eat and Get Slim! The Book for Busy People]

Written by: Carl Lantz
Narrated by: Stanislav Stanislav
Free with 30-day trial

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹305.00

Buy Now for ₹305.00

Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice.

Publisher's Summary

Книга «Ешь и худей для занятых» – это новый хит от автора всемирно известного бестселлера «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья»! Это настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет в наше стремительное время сохранить стройность, бодрость и красоту. Не секрет, что соблюдать диету непросто, а уж занятым людям порой вообще не до диет. Успеть бы просто утолить голод, а чем – дело десятое. Такой подход к своему питанию в корне неверный. Опытный диетолог и психолог расскажет, какие экспресс-продукты и блюда рекомендованы тем, у кого нет ни минутки свободной. Также мы поговорим о том, как выбрать правильное кафе или ресторан, что едят знаменитости и космонавты, каких диет и продуктов лучше избегать и дадим много других полезных советов. Заметьте, Карл Ланц подготовил специально адаптированную для российских слушателей версию книги с рецептами блюд из привычных россиянам продуктов. Будьте стройными, ешьте и худейте!
©2014 New Internet Technologies (P)2014 New Internet Technologies
Diets, Nutrition & Healthy Eating
Show More Show Less

More from the same

Author

What listeners say about Ешь и худей для занятых [Eat and Get Slim! The Book for Busy People]

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.in reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available