008 - Resiliência: Como Lidar com Desafios
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008 - Resiliência: Como Lidar com Desafios
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Neste episódio do Self Sem Filtro, exploramos como cultivar a resiliência emocional sem perder nossa autenticidade. Inspirados na psicanálise, discutimos como a conexão com o verdadeiro self nos ajuda a enfrentar desafios de forma genuína, em vez de apenas aparentar força. Se você busca formas de ser mais verdadeiro consigo mesmo ao lidar com adversidades, este episódio é para você. Ouça agora e fortaleça sua jornada de autoconhecimento!
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This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit selfsemfiltro.substack.com
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