#22 9月のテーマは「運動」!セルフトレーニングとスポーツ観戦のお話 cover art

#22 9月のテーマは「運動」!セルフトレーニングとスポーツ観戦のお話

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人生の荒波を乗り越え今さらに輝きを放つモデル・梅宮アンナと、画家でDJの梅澤リオ。 アラフィフ二人が「女性達に元気を!」を合言葉にお届け中。今月のテーマは「運動」です!梅宮アンナのリアルなセルフトレーニング方とは?
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