[8] Vaciar la mente para ser libre

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[8] Vaciar la mente para ser libre

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En este episodio quiero explorar una práctica para liberarnos de los pensamientos, creencias, ideas y patrones que nos mantienen bloqueados y limitados en nuestra vida.

Como dice Peter Levine: “El trauma es el infierno en latierra. El trauma resuelto es un regalo de los dioses”.

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