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Academy Autostima Podcast

Academy Autostima Podcast

Written by: Giancarlo Fornei
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About this listen

 Il Podcast dedicato alla crescita personale, creato dal mental coach delle donne Giancarlo Fornei.

Alcuni argomenti del Podcast:
  • Autostima.
  • Motivazione.
  • Pensiero Positivo.
  • Definizione obiettivi.
  • E molto altro ancora...
Giancarlo Fornei Relationships Self-Help Social Sciences Success
Episodes
  • Silvia, ecco perché non ti senti mai abbastanza (e come uscirne) - Academy Autostima Podcast - Puntata n°21

    Silvia, ecco perché non ti senti mai abbastanza (e come uscirne) - Academy Autostima Podcast - Puntata n°21
    Jan 19 2026
    Perché hai paura del giudizio degli altri? E dimmi: ti capita mai di sentirti un 'tappetino' o di non riuscire mai a dire di no? Voglio che tu sappia che non sei sola. In questa ventunesima puntata del Podcast Academy Autostima ho risposto a Silvia, una mia lettrice. E, forse, le mie risposte possono essere utili anche a te.

    Silvia mi ha scritto per capire meglio come si manifesta l'insicurezza e io ho risposto con una guida pratica ai 7 segnali della bassa autostima femminile. È ora di smettere di cercare conferme dagli altri e iniziare a trovarle dentro di te. Ascolta il Podcast con molta attenzione...



    • Ami ascoltare? Ti invito ad ascoltare il mio audio libro "Come vivere alla grande" (lo trovi su Audible)
    • Preferisci ascoltare delle pillole brevi? Ascolta il Podcast Pillole Motivazionali
    • Trovi "Autostima Zero", l'ultimo libro di Giancarlo Fornei, anche su Amazon
    Giancarlo Fornei è un mental coach esperto di crescita personale femminile. Lavora con le donne da oltre 17 anni. Le aiuta a vincere: nella vita, nel lavoro, nello sport. Autore di ben 16 libri ed oltre 45 infoprodotti (fra ebook e audio corsi in formato Mp3).
    • Trovi maggiori informazioni su di lui visitando la pagina: Chi è Giancarlo Fornei sul suo blog personale Coachingperdonne.com
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    7 mins
  • Come si impara a pensare positivo! - Academy Autostima Podcast - Puntata n°20

    Come si impara a pensare positivo! - Academy Autostima Podcast - Puntata n°20
    Oct 22 2025
    Sei pronta/o a scoprire come dare una svolta ai tuoi pensieri? Il mental coach Giancarlo Fornei ti svela un trucco fondamentale per imparare a pensare positivo.

    In questa puntata n°20 del Podcast "Academy Autostima", Giancarlo Fornei (conosciuto in rete come il coach delle donne per la sua esperienza di lavoro con l’Universo Femminile), ti svela un segreto per cambiare il focus della tua mente usando un metodo molto pratico: l'"elenco delle cose belle".

    Ti mostrerà come creare la tua lista e usarla ogni sera e ogni mattina per 45 giorni di fila.È un esercizio di pura costanza che ti aiuterà a spostare l'attenzione dai pensieri negativi a quelli che ti fanno bene. Iniziamo subito a nutrire la mente in modo positivo!


    • Ami ascoltare? Ti invito ad ascoltare il mio audio libro "Come vivere alla grande" (lo trovi su Audible)
    • Preferisci ascoltare delle pillole brevi? Ascolta il Podcast Pillole Motivazionali
    • Trovi "Autostima Zero", l'ultimo libro di Giancarlo Fornei, anche su Amazon
    Giancarlo Fornei è un mental coach esperto di crescita personale femminile. Lavora con le donne da oltre 17 anni. Le aiuta a vincere: nella vita, nel lavoro, nello sport. Autore di ben 16 libri ed oltre 45 infoprodotti (fra ebook e audio corsi in formato Mp3).
    • Trovi maggiori informazioni su di lui visitando la pagina: Chi è Giancarlo Fornei sul suo blog personale Coachingperdonne.com
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    6 mins
  • L'elenco delle cose belle per nutrire la tua mente! - Academy Autostima Podcast - Puntata n°19

    L'elenco delle cose belle per nutrire la tua mente! - Academy Autostima Podcast - Puntata n°19
    Aug 8 2025
    La mente umana pensa continuamente e si nutre delle informazioni che gli dai. Domandati: la stai nutrendo di cose positive e potenzianti o di cose brutte, limitanti e negative?

    In questa puntata n°19 del Podcast, il mental coach Giancarlo Fornei (conosciuto in rete come il coach delle donne per la sua esperienza di lavoro con l’Universo Femminile), ti insegna a nutrire positivamente la tua mente, usando uno strumento semplice e potente: l'elenco delle cose belle!


    Ami ascoltare? Ti invito ad ascoltare il mio audio libro "Come vivere alla grande" (lo trovi su Audible)

    Preferisci ascoltare delle pillole brevi? Ascolta il Podcast Pillole Motivazionali


    Trovi "Autostima Zero", l'ultimo libro di Giancarlo Fornei, anche su Amazon

    Giancarlo Fornei è un mental coach esperto di crescita personale femminile. Lavora con le donne da oltre 17 anni. Le aiuta a vincere: nella vita, nel lavoro, nello sport. Autore di ben 16 libri ed oltre 45 infoprodotti (fra ebook e audio corsi in formato Mp3).

    Trovi maggiori informazioni su di lui visitando la pagina: Chi è Giancarlo Fornei sul suo blog personale Coachingperdonne.com
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    4 mins
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