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Academy Autostima Podcast

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Written by: Giancarlo Fornei
Listen for free

Il Podcast dedicato alla crescita personale, creato dal mental coach delle donne Giancarlo Fornei.

Alcuni argomenti del Podcast:
  • Autostima.
  • Motivazione.
  • Pensiero Positivo.
  • Definizione obiettivi.
  • E molto altro ancora...
Giancarlo Fornei Relationships Self-Help Social Sciences Success
Episodes
  • Ego vs Autostima. Sono la stessa cosa? - Academy Autostima Podcast - Puntata n°24

    Ego vs Autostima. Sono la stessa cosa? - Academy Autostima Podcast - Puntata n°24
    May 1 2026
    Uè, dico a te! Ti sei mai chiesta perché alcune persone sembrano sicure di sé e invece sono solo dei palloni gonfiati, mentre altre, nel loro silenzio, spaccano il mondo? In questa puntata di "Academy Autostima", facciamo pulizia.

    Parliamo di Ego e Autostima: sono la stessa cosa?
    Ma neanche per idea! È come confondere il vino buono con l'aceto. Oggi ti spiego in "Fornei-style" la differenza, smantellando l'arroganza dell'ego per costruire una fiducia in te stessa incrollabile. Zero fuffa, tanta sostanza.

    In questo episodio scoprirai:
    • Perché l'Ego è come un pavone con le piume di plastica.
    • Perché l'Autostima è il tuo motore silenzioso e come allenarlo.
    • Le 3 differenze pratiche per non fare figuracce: focus, relazioni e gestione dei fallimenti.
    • Come smettere di nutrire l'immagine e iniziare a vivere per la tua sostanza.


    Ami ascoltare? Ti invito ad ascoltare il mio audio libro "Come vivere alla grande" (lo trovi su Audible)
    • Preferisci ascoltare delle pillole brevi? Ascolta il Podcast Pillole Motivazionali
    • Trovi "Autostima Zero", l'ultimo libro di Giancarlo Fornei, anche su Amazon
    Giancarlo Fornei è un mental coach esperto di crescita personale femminile. Lavora con le donne da oltre 17 anni. Le aiuta a vincere: nella vita, nel lavoro, nello sport. Autore di ben 16 libri ed oltre 45 infoprodotti (fra ebook e audio corsi in formato Mp3).
    • Trovi maggiori informazioni su di lui visitando la pagina: Chi è Giancarlo Fornei sul suo blog personale Coachingperdonne.com
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    5 mins
  • Stai sbagliando tutto! Ecco perché i tuoi problemi non si risolvono mai - Academy Autostima Podcast - Puntata n°23

    Stai sbagliando tutto! Ecco perché i tuoi problemi non si risolvono mai - Academy Autostima Podcast - Puntata n°23
    Apr 29 2026
    In questo episodio, il mental coach Giancarlo Fornai affronta uno degli ostacoli più comuni al successo personale: l'ossessione per il problema. Esistono solo due modi per affrontare una sfida: concentrarsi sulla difficoltà o focalizzarsi sulla soluzione.

    Se ti concentri sul problema, rischi di ingigantirlo fino a farlo sembrare insormontabile. Al contrario, spostare il focus sulle opportunità obbliga inconsciamente il cervello a cercare e trovare una via d'uscita.

    Attraverso la Legge dell'Attrazione, Giancarlo spiega perché continuiamo ad attrarre ciò che temiamo — come debiti o solitudine — e come invertire questa tendenza concentrando l'energia solo su ciò che vogliamo davvero.

    Cosa imparerai in questo podcast:
    • Perché il tuo focus attuale potrebbe stare "nutrendo" i tuoi problemi.
    • Come inviare il messaggio corretto al tuo cervello per attivare risorse nascoste.
    • Il paradosso della Legge dell'Attrazione: perché dire "non voglio debiti" ne attira di nuovi.
    • L'importanza di attingere al "pozzo" di idee e capacità che già possiedi.
    Ami ascoltare? Ti invito ad ascoltare il mio audio libro "Come vivere alla grande" (lo trovi su Audible)
    • Preferisci ascoltare delle pillole brevi? Ascolta il Podcast Pillole Motivazionali
    • Trovi "Autostima Zero", l'ultimo libro di Giancarlo Fornei, anche su Amazon
    Giancarlo Fornei è un mental coach esperto di crescita personale femminile. Lavora con le donne da oltre 17 anni. Le aiuta a vincere: nella vita, nel lavoro, nello sport. Autore di ben 16 libri ed oltre 45 infoprodotti (fra ebook e audio corsi in formato Mp3).
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    4 mins
  • Chi ha rubato il sorriso al bambino? (i Killer dell’Autostima) - Academy Autostima Podcast - Puntata n°22

    Chi ha rubato il sorriso al bambino? (i Killer dell’Autostima) - Academy Autostima Podcast - Puntata n°22
    Apr 15 2026
    Ti sei mai chiesto dove sia finito quel bambino che sorrideva alla vita senza paura del giudizio? In questa seconda puntata del format "La crescita personale che fa bene", il mental coach Giancarlo Fornei ti accompagna in un viaggio profondo alla scoperta dei "ladri di autostima".

    Non sono mostri delle fiabe, ma spesso sono le persone che ci amano di più, la scuola o la società, che senza volerlo ci hanno appiccicato etichette che oggi sentiamo come verità assolute. In questo episodio scoprirai:
    • 🎯 Il Killer del Confronto: Perché paragonarti agli altri è la trappola più pericolosa per la tua felicità [01:46].
    • 🏷️ Le Etichette che ci definiscono: Come i giudizi ricevuti da piccoli diventano la nostra identità da adulti [02:41].
    • 🗣️ Il Dialogo Interno: Come riconoscere se la voce critica nella tua testa è davvero la tua o un "disco rotto" del passato [03:58].
    • 💪 Riconquistare il Sorriso: La storia personale di Giancarlo e come è possibile imparare a difendersi e riprendere in mano la propria vita [05:22].
    Non permettere a nessuno di dirti che non sei all'altezza. È il momento di staccare quelle vecchie etichette e riscoprire la tua intelligenza e il tuo valore unico. Ascolta la puntata e lasciami un commento: qual è l'etichetta che ti hanno dato da piccolo e che ancora oggi fatichi a toglierti?📌




    • Ami ascoltare? Ti invito ad ascoltare il mio audio libro "Come vivere alla grande" (lo trovi su Audible)
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    Giancarlo Fornei è un mental coach esperto di crescita personale femminile. Lavora con le donne da oltre 17 anni. Le aiuta a vincere: nella vita, nel lavoro, nello sport. Autore di ben 16 libri ed oltre 45 infoprodotti (fra ebook e audio corsi in formato Mp3).
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    7 mins
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