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Best Lover

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Written by: Beatrix Roidinger
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 Sexualität ist Lebensqualität. Jede Woche bekommst du hier klar verständliche und wissenschaftlich fundierte Impulse aus der Praxis. Ich bin zertifizierte Sexologin und habe mit dem Best Lover Programm bereits Tausenden Männern geholfen, Erektionsprobleme, vorzeitigen Samenerguss, Orgasmushemmung und Pornosucht nachhaltig zu überwinden. Im Podcast erfährst du, wie du … • entspannt so lange Sex haben, wie du möchtest • Erregung steuern kannst - ohne Versagensangst & Druck • sicher im Umgang mit Frauen wirst Hör jetzt rein, abonniere kostenlos und starte deine persönliche Best-Lover-Journey – ganzheitlich, praxisnah und wirksam. Best Lover – weil erfüllte Sexualität gelebte Lebensfreude ist.Beatrix Roidinger Best Lover Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Orgasmen als Weihnachtsgeschenk? SIE wird es lieben!

    Orgasmen als Weihnachtsgeschenk? SIE wird es lieben!
    Dec 8 2025
    Willst du deiner Partnerin dieses Jahr das schönste Geschenk machen – und zwar nicht unter dem Baum, sondern im Bett? In dieser Folge zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du mit echter Verführungskompetenz und bewusster Stimulation ihrer Lust ein neues Level eröffnest. Du erfährst, wie du Spannung aufbaust, wie du ihre Lust steigern kannst, ohne sie zu überfordern – und warum Timing, Atmung und Berührungsqualität entscheidend dafür sind, ob sie wirklich loslassen und kommen kann. 👉 Mach den kostenlosen Test: Wie gut bist du im Bett? Den Link findest du hier: https://best-lover.info/bett-podcast
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    14 mins
  • Vergiss Kegel Übungen und mache stattdessen das...

    Vergiss Kegel Übungen und mache stattdessen das...
    Nov 5 2025
    Viele Männer setzen bei Erektionsproblemen nur auf Kegel-Übungen. Diese Folge zeigt, warum Beckenbodentraining allein nicht reicht und wie das 4-Ebenen-Modell aus Körper, Mentalem, Beziehung/Kommunikation und sexueller Selbstsicherheit nachhaltig wirkt. Du lernst, Nervensystem und Atem zu regulieren, Druck abzubauen und offen zu sprechen. Für Männer im DACH-Raum. Es geht um: Erektile Dysfunktion, Beckenboden, Performanceangst.
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    10 mins
  • 7 Dinge die dein Liebesleben zerstören (Hör sofort auf damit)

    7 Dinge die dein Liebesleben zerstören (Hör sofort auf damit)
    Nov 3 2025
    Diese Folge zeigt dir 7 Sex-Killer, die dein Liebesleben sabotieren: zu wenig Vorspiel, fehlende Präsenz, grobe Stoßtechnik, Leistungsdruck, Ego-Orientierung, verletzte Grenzen und fehlende Nachsorge. Du lernst, wie du Erregung aufbaust, kommunizierst und Intimität sicher gestaltest. Für Männer im DACH-Raum. Es geht um: Orgasmus-Gap, Kommunikation, Einvernehmlichkeit und Oxytocin.
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    14 mins
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