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Billet pour rayonner

Billet pour rayonner

Written by: Céline de Joséphine Ose
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Et si c'était le moment de te choisir ? Billet pour rayonner est un podcast dédié aux femmes qui ressentent l’envie profonde de prendre leur place, de se reconnecter à elles-mêmes et d’oser être pleinement qui elles sont. Je m’appelle Céline, je suis entrepreneure, fondatrice du concept store Joséphine Ose en Alsace, un lieu créé pour aider les femmes à se révéler et à rayonner. À travers ce podcast, je partage des réflexions, des prises de conscience, des expériences de vie et des clés pour cultiver l’estime de soi, la confiance et l’amour de soi. Ici, pas d’injonctions à être parfaite. Juste des épisodes authentiques, sincères et accessibles pour t’accompagner à ton rythme. Dans Billet pour rayonner, tu trouveras : - des épisodes solo autour du développement personnel et du mindset - des déclics pour apprendre à se choisir - des réflexions sur l’estime de soi et l’alignement -des partages autour de la vie d’entrepreneure et des projets qui font sens Mon intention est simple : créer un espace où chaque femme peut se reconnaître, se sentir comprise et repartir avec l’envie d’oser un peu plus être elle-même. Parce que lorsqu’une femme se choisit, elle commence à rayonner. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Céline Trappler Self-Help Success
Episodes
  • 13. Et si la personne que tu avais le plus peur de décevoir.... c'était toi ?

    13. Et si la personne que tu avais le plus peur de décevoir.... c'était toi ?
    Jun 8 2026

    Pendant longtemps, j'ai cru, que j'avais peur de décevoir les autres.


    Mais si la personne que nous avions le plus peur de décevoir était en réalité nous-même ?


    Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience qui a profondément changé ma façon de prendre des décisions et qui a profondément changé ma façon de prendre des décisions et qui pourrait bien éclairer certaines de tes propres hésitations.


    Un épisode sincère, introspectif et puissant pour t'aider à avancer malgré tes doutes.


    Si cet épisode résonne en toi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à le partager à une femme qui a besoin d'entendre ce message aujourd'hui.


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    Photo : Josephine Ose


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    13 mins
  • 12. Quand ta charge mentale est à son maximum

    12. Quand ta charge mentale est à son maximum
    Jun 1 2026

    Tu as la tête pleine ? Tu as l'impression de courir après le temps, de penser à mille choses à la fois et de ne jamais vraiment souffler ?


    Dans cet épisode, je partage le déclic qui m'a permis de faire redescendre la pression en pleine période de surcharge mentale.

    Un conversation honnête sur la charge mentale que nous nous imposons parfois nous-mêmes, l'importance de prendre du recul et la nécessité de penser à soi avant d finir à bout de souffle.


    Un épisode pour toutes les femmes qui portent beaucoup... parfois trop.



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    11 mins
  • 11. Les 1O déclics qui m'ont aidée à me détacher du regard des autres

    11. Les 1O déclics qui m'ont aidée à me détacher du regard des autres
    May 25 2026

    Et si le vrai problème n'était pas ton manque de confiance ... mais l'importance que tu accordes au regard des autres ?

    Dans cet épisode, je te partage avec beaucoup de sincérité les 10 déclics qui m'ont aidée à arrêter de vivre pour être validée... et commencer à vivre plus alignée avec moi-même.


    On parle de :

    • confiance en soi

    • comparaison sur les réseaux sociaux

    • image de soi

    • amour de soi

    • critiques et jugements

    • alignement personnel

    • conseil en image

    • entourage

    • énergie mentale

    • authenticité


    Je te partage aussi mon expérience personnelle, mes prises de conscience et les habitudes qui ont réellement changé ma façon de me voir... et de prendre ma place.


    Un épisode simple, profond, motivant et rempli de good vibes pour t'aider à oser être pleinement toi-même.


    Si cet épisode te parle, pense à le partager en story, à l'envoyer à une amie et à t'abonner au podcast pour soutenir cette belle aventure.




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    16 mins
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