Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. On ne née pas dépendant affective, on le devient. Il y a encore quelques mois, je ne connaissais pas le terme. Et puis près 2 relations toxiques et 2 ruptures, j’ai commencé à m’intéresser à tout ça. J’ai fouillé dans ma vie, mon passé, mon histoire, j’ai consulté, et je me suis réparée enfin à vrai dire je me répare encore. Alors qu’est-ce que la dépendance affective ? Comment en sortir ? Je te dis tout dans cet épisode. Si tu as une question pour moi, je te donne rendez-vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr. Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. xoxo 

Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. Je crois que la magie de noël a disparut en même que mon grand-père, ou peut-être l'âge je ne sais pas. J'ai de la chance j'ai une famille pour Noël mais chaque année c'est la même histoire, c'est Noël, sans être Noël. Si tu as une question pour moi, je te donne rendez-vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr. Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. Xoxo 

Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. Depuis le début du podcast, je n’ai jamais pris le temps de vraiment me présenter. L’excitation de revivre seule est partie, les jours se sont raccourcis, la nuit s’est mise à tomber tôt, et la dépression est arrivée. Je ne sais pas si vraiment je peux l’appeler comme ça, alors j’ai essayé de me concentrer sur l’essentiel et sur moi. Je te résume rapidement ma situation (rien de très grave finalement) et puis je te dis ce que je fais pour aller mieux lors des mauvais jours. N’oublie jamais que si tu ne prends pas soin de toi, personne ne le fera pour toi. Si tu as une question pour moi, je te donne rendez-vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr.  Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. Xoxo