Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. On ne née pas dépendant affective, on le devient. Il y a encore quelques mois, je ne connaissais pas le terme. Et puis près 2 relations toxiques et 2 ruptures, j’ai commencé à m’intéresser à tout ça. J’ai fouillé dans ma vie, mon passé, mon histoire, j’ai consulté, et je me suis réparée enfin à vrai dire je me répare encore. Alors qu’est-ce que la dépendance affective ? Comment en sortir ? Je te dis tout dans cet épisode. Si tu as une question pour moi, je te donne rendez-vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr. Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. xoxo 

Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. Je crois que la magie de noël a disparut en même que mon grand-père, ou peut-être l'âge je ne sais pas. J'ai de la chance j'ai une famille pour Noël mais chaque année c'est la même histoire, c'est Noël, sans être Noël. Si tu as une question pour moi, je te donne rendez-vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr. Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. Xoxo 

Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. Depuis le début du podcast, je n’ai jamais pris le temps de vraiment me présenter. L’excitation de revivre seule est partie, les jours se sont raccourcis, la nuit s’est mise à tomber tôt, et la dépression est arrivée. Je ne sais pas si vraiment je peux l’appeler comme ça, alors j’ai essayé de me concentrer sur l’essentiel et sur moi. Je te résume rapidement ma situation (rien de très grave finalement) et puis je te dis ce que je fais pour aller mieux lors des mauvais jours. N’oublie jamais que si tu ne prends pas soin de toi, personne ne le fera pour toi. Si tu as une question pour moi, je te donne rendez-vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr.  Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. Xoxo
 

Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. Cette semaine c'est un entrenous ciné avec la sortie du film de Simone Veil. En tant que simple spectatrice, je te dis ce que j'ai pensé de ce film (incroyable). Je pense que rien qu'au titre tu sais déjà tout, j'espère avoir réussi à mettre les bons mots dessus...Si tu as une question pour moi, je te donne rendez-vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr. Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. xoxo  

 Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. Depuis le début du podcast, je n’ai jamais pris le temps de vraiment me présenter. Tu me connais au travers des épisodes, mais finalement, les choses les plus banales tu ne les sais pas. Alors quel est mon rêve ? Mes projets ? Mes passions ? Je te dis tout dans ces 35 minutes. Si tu as une question pour moi, je te donne rendez-vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr. Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. Xoxo  

Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. Un épisode culturel où nous parlons livres. Je te parle des 9 livres que j’ai lu ou qui sont en cours de lectures et tout ça en 10 minutes comme dans chaque épisode « entre nous », enfin c’est normalement ce qui est prévu…Si tu as une question pour moi, je te donne rendez-vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr. Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. Xoxo  Liste des livres : ta vie deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en a qu’une de Raphaëlle Giordano, l’Alchimiste de Paulo Coelho, le premier jour du reste de ma vie de Virginie Grimaldi, J’ai encore menti de Gilles Legardinier, le développement impersonnel de Julia Defunes, L’homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle (découvert grâce à Justinaccessible sur le podcast de Louise Aubry), Second souffle de Vanessa Carrara Douillet, Le pouvoir du moment présent de Eckart Tolle, et You are a badass de Jen Sincero.  

 Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. Le titre parle de lui-même je crois. J’ai toujours dit que je ne reprendrai jamais les études, encore moins dans une école de commerce et encore moins à 25ans. Et finalement…Je suis la preuve qu’il ne faut jamais dire jamais car j’ai 25ans, je suis en école de commerce et j’ai repris mes études à 25ans. Alors je te raconte mon parcours, pas si original que ça, je reviens sur les décisions, les moments qui ont m’ont marqué, et puis comme d’habitude je finis par quelques tips. Si tu as une question pour moi, je te donne rendez vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr. Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. Xoxo  

 Bienvenue sur le podcast ça ira, de fille à femme. Je t’avoue que je viens de passer 2 semaines à enchaîner les petites merdes. Mais pour la première fois de ma vie, j’ai réussi à garder le sourire même si ça n’a pas été tous les jours facile. Alors je te donne 2 petits tips pou t’aider à affronter ce genre de période. Si tu as une question pour moi, je te donne rendez-vous sur l’Instagram @cairapodcast ou sur l’adresse hello@caira-podcast.fr. Retrouve également tous les épisodes sur le site internet caira-podcast.fr. Un épisode chaque mardi à 18 heures, de toi à moi, de moi à toi. Xoxo