En este segundo episodio de 'Cero Likes', abordamos la adicción a las pantallas y al consumo de contenido digital. Participan Marc Pigem, un joven de 19 años que dedicaba 10 horas al día a estar en línea; el neurocientífico José Ángel Morales, que explica el papel de la dopamina en este proceso y el psiquiatra Ignacio Civeira, que está al frente de AdCOM, el único recurso público en España donde se tratan este tipo de adicciones.

En este 'Cero Likes' nos fijamos en dos realidades bien distintas: el quiero y no puedo y el puedo y no quiero. Jesús, un hombre jubilado de 73 años, decidió apuntarse hace un año a 'Reconectados', unos talleres de Fundación Telefónica que le ayudaron a ganar autonomía digital. Otras personas, en cambio, tratan de tener una vida cada vez más offline. Albert Beltran es el cofundador de The Balance Phone, un smartphone minimalista que facilita la tarea de vivir en modo avión. Por su parte, Paloma acude a un club offline para realizar actividades de ocio sin mirar el móvil. Y Ainhoa Marzol, periodista y autora de una newsletter sobre internet y cultura, ha encontrado su propia estrategia para un día a día analógico: un mp3 y una cámara de fotos.

Empezamos 'Cero Likes' preguntándonos por qué cada vez nos cuesta más concentrarnos y ahora nos planteamos cuestiones casi existenciales. Hoy queremos saber hacia dónde vamos como especie y se lo formulamos a Juan Luis Arsuaga, uno de los paleontólogos más destacados del mundo que acaba de publicar 'La respuesta' en la editorial Destino. Además, Julio Hernández, fisioterapeuta, nos enseña la importancia de pronosupinar después de pasar un rato haciendo scroll.