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Chayo Contigo

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Written by: Audio Centro
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La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar platica contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.Copyright Audio Centro
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  • “No llores, no es para tanto”: las frases que pueden marcar a tus hijos

    “No llores, no es para tanto”: las frases que pueden marcar a tus hijos
    Oct 19 2026
    ¿Alguna vez le has dicho a tu hijo “no llores, no es para tanto”?

    La Dra. Chayo nos recuerda que las frases que repetimos durante la infancia pueden convertirse en esa voz interna que nos acompaña incluso en la vida adulta.Cuando minimizamos lo que un niño siente, podemos enseñarle a esconder sus emociones en lugar de comprenderlas. Validar no significa darle todo lo que pide ni evitar que se frustre; significa reconocer su experiencia y ayudarlo a gestionarla poco a poco.

    #joya
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    7 mins
  • ¿Tu pareja te castiga con el silencio o viceversa?

    ¿Tu pareja te castiga con el silencio o viceversa?
    Oct 19 2026
    Pedir espacio para calmarse es válido; utilizar el silencio para castigar, controlar o lastimar a la pareja puede convertirse en una forma de violencia emocional.

    #joya
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    7 mins
  • ¿Tu hijo sabe usar su voz para defenderse?

    ¿Tu hijo sabe usar su voz para defenderse?
    Sep 25 2026
    Enseñar a los hijos a usar su voz también es enseñarles a poner límites, expresarse y ayudar a otros. La Dra. Chayo nos hace una pregunta: ¿cómo enseñarle a tu hijo a usar su voz ante una agresión?La respuesta no es “si te pegan, pega”. La voz también es una herramienta poderosa y podemos enseñarles a usarla según el contexto

    #joya
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    9 mins
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