• Les TCA du point de vue d'une maman (FAQ)
    Nov 5 2023

    Dans ce sixième épisode, je suis accompagnée de deux invités : ma maman et ma petite sœur.

    Aujourd'hui, on va parler des TCA du point de vue de ma maman. Je vous ai demandé sur Instagram de me poser des questions afin que ma maman puisse y répondre.

    J'espère que l'épisode vous plaira.

    Bonne écoute !

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    25 mins
  • Ma rentrée 2023 : TCA, anxiété, objectifs...
    Sep 3 2023

    Dans cet épisode, je vous raconte comment va se passer ma rentrée scolaire 2023, des choses qui vont être mises en place, de mes objectifs…

    J'espère qu'il te plaira !

    Bonne écoute


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    14 mins
  • That girl, cette trend motivante serait-elle devenue toxique ?
    Aug 13 2023

    Dans cet épisode, je vous parle de la fameuse tendance "that girl". Je vous explique de quoi il s'agit, de sa toxicité et comment la personnaliser pour soi.

    J'espère qu'il vous plaira !

    Bonne écoute

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    15 mins
  • Le sport : mon meilleur ennemi
    Jul 31 2023

    Dans cet épisode, on aborde ma relation avec le sport qui ces dernières années n'a pas été sain. Je vous raconte comment et pourquoi je suis devenue aussi addicte. J'espère qu'il vous plaira !!

    Bonne écoute

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    16 mins
  • Vivre avec le syndrome de l'imposteur
    Jul 23 2023

    Dans cet épisode, je te propose un sujet dont je trouve qu'on ne parle pas assez sur Internet "le syndrome de l'imposteur". J'espère qu'il vous plaira. Bonne écoute !

    Instagram : in._perfection

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    11 mins
  • Mon histoire avec l'anorexie mentale
    Jul 17 2023

    Dans cet épisode je vous parle de mon histoire avec les TCA et plus précisément de mon anorexie mentale (qui n'est toujours pas terminée malheureusement). Je tenais à vous sortir cet épisode en premier pour que vous puissiez me connaître un peu plus sur moi et mon histoire. J'espère qu'il vous plaira car c'est un sujet qui me tient à cœur.

    Instagram : in._perfection


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    19 mins
  • Présentation
    Jul 9 2023

    Après six mois de réflexion si je me lance ou non dans le podcast, me voilà enfin !!

    Dans cet épisode, je vous présente mon podcast sur les tca, la santé mentale et d'autres sujets de la vie.

    Bienvenue sur "Choisis-toi" !


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    3 mins