Vivir en pareja suena romántico… hasta que empiezas a compartir rutinas, finanzas, hábitos y silencios.

En este episodio, te comparto mi experiencia personal dando el paso hacia la convivencia y sobre lo que realmente implica compartir la vida con alguien. Desde la organización de la casa y el manejo del dinero, hasta la comunicación, el espacio personal y los aprendizajes que aparecen cuando el amor se enfrenta a la cotidianidad.

¿Cómo se negocian las diferencias?

¿Qué pasa cuando los hábitos no coinciden?

¿Cómo mantener tu identidad dentro de una relación?

Una conversación sobre convivencia en pareja, expectativas vs. realidad y el crecimiento que surge cuando decides construir un “nosotros” sin dejar de ser tú.

Si estás pensando en vivir en pareja, ya lo estás haciendo o simplemente quieres reflexionar sobre tus relaciones, este episodio es para ti.

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Capítulos

00:00 Introducción y Confesiones Personales

04:19 Experiencias de Vivir en Pareja

13:57 Aprendizajes y Desafíos en la Convivencia

22:36 Decoración y Espacio Compartido

31:24 Finanzas y Presupuestos en Pareja

34:13 Costos de la convivencia

36:24 La limpieza y la división de tareas

48:07 Finanzas en pareja

53:44 La importancia de la comunicación

01:00:53 Espacio propio y en conjunto

¿Alguna vez has sentido que perder a un mejor amigo dolió más que una ruptura amorosa? En este episodio especial de San Valentín, profundizó en este tema: el duelo por las amistades que se quedan en el camino.

A través de mi historia personal perdiendo a dos de mis mejores amigos, reflexiono sobre por qué no existen "protocolos" para terminar una amistad y cómo el silencio puede ser más doloroso que una traición. Si hoy sientes un vacío por alguien que solía ser tu "persona segura" y ahora es un extraño, este episodio es para ti.

No todas las amistades están destinadas a durar para siempre, y entender eso es el primer paso para sanar. Espero disfrutes el episodio.

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Capítulos

00:00 Introducción al Amor de Amistad

03:46 El Duelo de la Amistad

06:11 Contexto de las Relaciones Amistosas

10:46 Puntos de Quiebre en la Amistad

15:54 La Dificultad de Soltar Amistades

22:08 Ruptura y Procesos de Amistad

28:27 El Dolor de Perder un Amigo

34:21 Expectativas en la Amistad

36:13 Reflexiones Finales y Carta de Despedida

En este episodio de Contando Historias, converso con mi amiga Lupita Vidal, quien comparte una historia que, aunque parece sobre irse y regresar, en realidad es sobre duelo, emociones no resueltas y el proceso de sanar.

Lupita me cuenta cómo decidió irse de Villahermosa a Guadalajara buscando algo distinto, sin saber que en el fondo estaba intentando escapar del dolor provocado por la enfermedad y la muerte de su mamá. Hablamos de lo que pasa cuando el duelo se interrumpe, de la depresión funcional, de seguir “bien” por fuera mientras por dentro no lo estás, y de cómo a veces el cuerpo y la vida te obligan a detenerte.

Platicamos sobre volver, no como un fracaso, sino como una respuesta necesaria. Sobre la soledad, el miedo, el empezar desde cero con muy poco dinero, y también sobre la importancia de la comunidad, de los amigos que se vuelven familia y de cómo una mascota puede convertirse en ancla cuando todo se siente perdido.

Este episodio es una reflexión honesta sobre cómo las decisiones que tomamos muchas veces están guiadas por emociones que no entendemos del todo, y cómo las respuestas llegan, pero casi siempre después de movernos, de atrevernos, de sentir.

Si alguna vez te has ido, has vuelto, has sentido que no estabas bien aunque pareciera que sí, o estás atravesando un duelo silencioso, este episodio es para ti.

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Capítulos:

00:00 Introducción y contexto

02:07 La decisión de irme a Guadalajara

06:39 Afrontar la pérdida: el impacto del duelo

11:29 Buscando nuevas oportunidades

19:46 Adaptarse a una nueva ciudad

33:13 El inicio del cambio: llegar a Guadalajara

36:12 Enfrentar los retos emocionales

40:29 La importancia de las redes de apoyo

46:40 Adoptar a Maddie: un punto de inflexión

55:02 Entender la depresión funcional

01:01:58 Encontrar fuerza en la compañía

01:04:58 Pérdida de trabajo y presión económica

01:11:05 Afrontar dinámicas familiares y heridas del pasado

01:17:47 Relaciones, emociones y proceso de sanación