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Cuaderno de la Salud

Cuaderno de la Salud

Written by: EL COMERCIO de Ecuador
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El Cuaderno de la Salud lleva en cada hoja y en cada capítulo, el deseo de aportar de buena manera a tu bienestar y el de tu familia. Conversamos de la forma más sencilla con especialistas, doctores e investigadores, cómo prevenir y manejar las diferentes condiciones de la salud. Este es un espacio para estar informado y cuidar de tu bienestar y tu familia.

Te invitamos a escuchar este podcast cada martes. Este es un producto de EL COMERCIO, buscando cada día darte información para mejorar tu calidad de vida y la de tu familia.

¡Bienvenid@ y a tu salud!

Puedes contactarnos en ⁠⁠⁠⁠⁠podcast@elcomercio.com ⁠⁠⁠⁠⁠

Gracias por escuchar este podcast.

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Hygiene & Healthy Living Parenting Relationships
Episodes
  • Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA): síntomas, diagnóstico y cómo cambia la vida de quienes la enfrentan
    Jun 15 2026

    La Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) es una enfermedad neurológica que afecta progresivamente las neuronas motoras, impactando la movilidad, la comunicación y la independencia de quienes la padecen.

    En este episodio de El Cuaderno de la Salud conversamos con el neurólogo Dr. Víctor Paredes sobre qué es la ELA, cuáles son sus síntomas iniciales, cómo se realiza el diagnóstico, los tratamientos disponibles y los avances científicos que hoy generan esperanza.

    Además, conocemos la realidad que enfrentan pacientes y familias junto a Leticia Herrera Sánchez, de FUNDEM, organización que brinda apoyo a personas con enfermedades neurológicas crónicas y degenerativas en Ecuador.

    Un episodio para comprender mejor una enfermedad poco conocida, derribar mitos y reflexionar sobre la fortaleza humana frente a los desafíos más complejos de la salud.

    🎧 Escucha, comparte y suscríbete a El Cuaderno de la Salud, el podcast de Diario El Comercio y Radio Platinum 90.9 FM.

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    29 mins
  • Dopamina rápida: por qué ya nada nos emociona | Redes sociales, ansiedad y cansancio mental
    Jun 8 2026

    Vivimos hiperconectados… pero cada vez más cansados.

    📱 Reels. Notificaciones. Ansiedad. Aburrimiento rápido. Necesidad constante de estímulos.

    ¿Nuestro cerebro se volvió adicto a la recompensa inmediata?

    En este episodio de El Cuaderno de la Salud, conversamos con la Dra. Lilina Villena Psiquiatra del Hospital VozAndes Quito, sobre cómo la “dopamina rápida” está afectando nuestra concentración, emociones, descanso y capacidad de disfrutar la vida cotidiana.

    🎧 Un episodio necesario para entender por qué sentimos tanto… y disfrutamos tan poco.

    CONDUCTOR: Oscar Alvarez

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    31 mins
  • Desnutrición infantil y cerebro: las secuelas invisibles del neurodesarrollo temprano
    Jun 1 2026

    La desnutrición infantil no solo afecta peso y talla. También puede influir en el desarrollo cerebral, el sistema nervioso y las capacidades cognitivas futuras de un niño.

    En este episodio de El Cuaderno de la Salud conversamos con el Dr. Marcelo Noboa Saltos, médico fisiatra, sobre neurodesarrollo, plasticidad cerebral, los primeros 100 días de vida y las posibles secuelas neurocognitivas asociadas a deficiencias nutricionales tempranas.

    Además, analizamos una de las discusiones más sensibles dentro del ámbito médico: la posible relación entre alteraciones del neurodesarrollo temprano y posteriores cuadros de discapacidad física, cognitiva o psicosocial.

    Un episodio con enfoque médico y científico que invita a comprender la desnutrición infantil desde una mirada más profunda y preventiva.

    #DesnutriciónInfantil #Neurodesarrollo #CerebroInfantil #SaludInfantil #PodcastSalud #ElCuadernoDeLaSalud #ElComercio #Primeros100Días

    CONDUCCIÒN: Oscar Alvarez

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    24 mins
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