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Einfach DEEP

Einfach DEEP

Written by: Christian Gaertner
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Einfach DEEP. Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst Du hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in Deinem Leben anzuregen. Und das nicht von Coach zu Dir, sondern von Christian zu Dir, auf Augenhöhe. In diesem Podcast erwarten Dich regelmäßige Meditationen, kurze Impulsfolgen, Interviews mit Weggefährten, Buchvorstellungen, Deep Dives und so viel mehr - alles mit einem einzigen Ziel: Dich auf Deinem Weg nach Innen zu begleiten - auf dem Weg zurück zu dem, wer Du wirklich bist. Herzlich Willkommen, zu Einfach DEEP mit Christian Gaertner!Einfach DEEP 2020 Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Self-Help Success
Episodes
  • Weibliche Energie im Business - Talk mit Natalie Brüne

    Weibliche Energie im Business - Talk mit Natalie Brüne
    Oct 20 2026
    Nach Monaten voller Solo-Folgen ist es endlich wieder Zeit für ein Gespräch. Ich freue mich riesig, heute meine langjährige Freundin und Mentorin Natalie Brüne im Podcast zu haben. Wir kennen uns seit fast 10 Jahren, haben gemeinsam Seminare gegeben, uns gegenseitig gespiegelt und begleitet und heute darf ich Dir endlich zeigen, wer Natalie ist. Natalie begleitet Frauen dabei, ihr Business aus ihrer weiblichen Energie heraus zu führen, auch mit großem Erfolg. In dieser Folge sprechen wir über: -was es wirklich bedeutet, Business aus weiblicher Energie zu führen und warum männliche Energie dabei trotzdem ihren Platz hat -warum so viele Frauen im Business in die Erschöpfung geraten und was der Weg heraus ist -was Identität mit Business-Erfolg zu tun hat und warum Natalie immer wieder auf das Thema Wert und Selbstwert stößt -wie Natalie als Mama, Unternehmerin und Mentorin ihren eigenen Weg geht und was sie dabei gelernt hat -warum echte Veränderung immer von innen kommt und wie das auch im Business gilt ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)
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    53 mins
  • Warum bestimmte Lebensthemen immer wieder kommen

    Warum bestimmte Lebensthemen immer wieder kommen
    Oct 13 2026
    Welche Themen wiederholen sich in Deinem Leben immer wieder? Dieselben Konflikte in Beziehungen. Dieselben Momente des Scheiterns. Dasselbe Gefühl von Verlust oder Unzufriedenheit, immer und immer wieder. Was, wenn das kein Zufall ist? In dieser Impulsfolge teile ich eine Perspektive, die alles verändern kann. Den Blick auf wiederkehrende Muster nicht als Schicksal, sondern als Einladung. In dieser Folge teile ich mit Dir: -warum bestimmte Themen in Deinem Leben immer wieder auftauchen und was das mit Deiner seelischen Heilungsaufgabe zu tun hat -den Unterschied zwischen Opferidentifikation und echter Eigenverantwortung und warum dieser Shift alles verändert -warum Bewusstsein Wahlmöglichkeiten schafft und wie Du aus dem automatischen Muster aussteigen kannst -etwas sehr Persönliches aus meinem eigenen Leben: mein Thema des Vorangehens und was ich dabei über mich gelernt habe -drei Reflexionsfragen, die Dich einladen, Deine eigenen Muster mit ganz neuen Augen zu betrachten Was will Dir das Leben gerade zeigen? ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)
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    9 mins
  • Dein Körper erinnert sich

    Dein Körper erinnert sich
    Oct 6 2026
    Der magischste Ort, den wir im Leben finden können, ist nicht der schönste Urlaubsort, nicht der Mensch, den wir am meisten lieben, sondern es ist unser Körper. Und trotzdem leben die meisten von uns an ihm vorbei. Diese Folge ist mir ein ganz persönliches Anliegen. Ich war nach meinem Verkehrsunfall vor einigen Wochen beim Osteopathen und was dort passiert ist, hat mich so bewegt, dass ich es einfach mit Dir teilen muss. In dieser Folge teile ich mit Dir: -warum Dein Körper immer zuerst spricht und was passiert, wenn Du nicht zuhörst -was Somatic Experiencing ist und warum das Buch „Sprache ohne Worte" von Peter Levine meine Arbeit mit Menschen nachhaltig geprägt hat -den Unterschied zwischen Stress im Kopf und Stress im Körper und warum kognitive Arbeit allein nie wirklich reguliert -was Tiere uns über Trauma und Selbstregulation beibringen können -den wichtigsten Satz, den ich Dir mitgeben möchte: Regulation findet immer vor Interpretation statt -was somatische Selbstregulation bedeutet und wie sie Deine Beziehungen von innen heraus verändert Dein Körper erinnert sich an alle Momente. Gib ihm Raum, dass er sich auch erinnern darf. ✨ Mehr über Christian & die AcadeME: [https://acade-me.de](https://acade-me.de)
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    24 mins
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