Episodes

  • Merci 2022

    Merci 2022
    Dec 18 2022
    Quoi de mieux que de faire un bilan pour le dernier épisode de l'année ? On remercie gentiment 2022 pour son hospitalité mais 2023 nous attend de pied ferme car c'est cette année que tout se concrétise pour nous !

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    28 mins
  • Accepter le changement

    Accepter le changement
    Nov 27 2022
    Ce dimanche, on parle de changement et d'acceptation. Si ces deux mots t'inspirent, alors, je t'invite à cliquer pour embarquer dans ce nouvel épisode.

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    19 mins
  • Lever le pied

    Lever le pied
    Nov 13 2022
    On se retrouve pour dimanche plutôt chill entre amis, pour ralentir un peu la cadence avec la fin d'année qui approche, je pense qu'on l'a tous bien mérité !

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    20 mins
  • La positivité toxique

    La positivité toxique
    Oct 30 2022
    Depuis quelques années maintenant, certaines tendances nous poussent à prôner le positif et même parfois à renier tout types d'émotions ou situations négatives, c'est ce que l'on appelle la "positivé toxique". Si tu es curieux, quoi de mieux qu'un dimanche sous la couette pour écouter un petit podcast ?

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    16 mins
  • La peur de grandir

    La peur de grandir
    Oct 9 2022
    On se retrouve entre deux mouchoirs ( merci mon rhume ) pour discuter de ma peur de grandir mais surtout pour décomplexer toutes les personnes qui peuvent en souffrir. Alors si vous êtes prêts, c'est parti, on embarque.

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    22 mins
  • Are You that Girl ?

    Are You that Girl ?
    Sep 25 2022
    On se retrouve pour parler de LA tendance du moment qui fait fureur sur les réseaux et qui inspire les personnes pour devenir la personne parfaite.

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    20 mins
  • Motivation 0

    Motivation 0
    Sep 7 2022
    C'est la rentrée, on va pas se le cacher la motivation a parfois du mal à revenir parce qu'elle aussi, a pris congé durant tout l'été. Dans cet épisode, on va se décomplexer parce que oui, avoir une baisse de motivation ça arrive à tout le monde et c'est ok.

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    16 mins
  • I Love Me

    I Love Me
    Aug 28 2022
    On se retrouve comme dans le canapé de votre psy pour parler d'amour propre et de confiance en soi. Parce que oui, il n'y a pas de honte à s'aimer soi-même avant d'aimer les autres !

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    32 mins