長澤文庫Encounter-暗闇の読書会- cover art

長澤文庫Encounter-暗闇の読書会-

長澤文庫Encounter-暗闇の読書会-

Written by: 長澤文庫Encounter
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 日本のとある場所で開催される暗闇の読書会。 異なる職業、年齢層、バックグラウンドのゲストをお招きし、 人生を変えた一冊との「偶然ではなく、必然の出会い」を語り合います。 あなたは、この本から何を感じますか？© 長澤文庫Encounter-暗闇の読書会- Art Economics Social Sciences
Episodes
  • 【エッセンシャル思考】99%の無駄を断捨離！人生の本質を見抜く思考法

    【エッセンシャル思考】99%の無駄を断捨離！人生の本質を見抜く思考法
    Jan 9 2026
    🎧 暗闇の読書会 Vol.13-2｜99%の無駄を捨てろ！人生をシンプルにする意思決定の極意 日々の意思決定を最適化し、人生やビジネスの本質を見極めるヒントが満載の回。グレッグ・マキューン著「エッセンシャル思考」を深掘りします。99%の無駄を捨て1%に集中する思考法を巡り、ゲスト陣が情報の取捨選択、人間関係、そして人生の断捨離について本音で語り合います。「絶対イエスと言い切れないならノー」とは？生産性を最大化する究極のヒントがここに。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第２土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。 オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより！勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト エッセンシャル思考で人生を最適化99%の無駄を捨て1%に集中する究極の意思決定スキルを磨く時間とエネルギーを最大化する方法人間関係における「ノー」の重要性混沌とした情報から本質を見抜くデフォルトで「ぐちゃぐちゃ」な思考を整理人生の選択肢は麻雀から学べる？社長や上司の「期待」にどう応えるか自分の可能性を最大限に引き出す道 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 - オープニング・番組紹介01:25 - 「エッセンシャル思考」書籍紹介02:40 - 99%の無駄を捨て1%に集中する思考とは04:30 - 本に付箋を貼る意味と読み込みの深さ06:10 - 「絶対ノーと言い切れないならイエス」の真意08:35 - 人生は「試される」ことの連続？11:30 - 意識しないと「ぐちゃぐちゃ」になる思考12:45 - 麻雀に学ぶ人生の選択と集中15:00 - 何もしたくないのに「勝ちたい」理由16:00 - エンディング・次週予告 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗関連リンク 氏家さんの感想動画（ノリちゃんのFacebookより） https://www.facebook.com/reel/1591741991997421 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル：エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする出版社 ‏ : ‎ かんき出版 ISBN-10 ‏ : ‎ 9784761270438ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4761270438購入リンク：[Amazon]https://amzn.to/45yMtqCまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう！ みんなで感想を語り合おう！ ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❹番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#暗闇の読書会」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/enc/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❺ハッシュタグ #読書会 #出会い #暗闇の読書会 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    22 mins
  • 忙しいあなたへ！『エッセンシャル思考』で人生を最適化する思考法

    忙しいあなたへ！『エッセンシャル思考』で人生を最適化する思考法
    Jan 2 2026
    🎧 暗闇の読書会 Vol.13-1｜忙しい経営者へ！「エッセンシャル思考」で人生の質を高める読書術 長澤文庫Encounter〜暗闇の読書会〜、今回はベストセラー『エッセンシャル思考』に迫ります。AppleやGoogleのアドバイザーが説く「99%の無駄を捨て1%に集中する」究極の思考法。ゲストの氏家さんが、ビジネス書をあまり読まない自身がなぜこの本に惹かれ、人生の意思決定に役立ったかを語ります。多すぎる選択肢に忙殺され「考える余裕がない」と悩むあなたに、立ち止まり人生の質を高めるヒントを贈ります。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第２土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより！勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト 99%の無駄を捨て1%に集中する極意「より少なく、しかしより良く」生きる方法人生の重要な意思決定を導く思考法中学生でも理解できる究極の思考教科書多すぎる選択肢の中で立ち止まる勇気考える余裕のない現代人への警鐘目標達成より「避けるべきこと」に注力致命的なミスを減らす思考の重要性忙しい中で自分を見つめ直す時間術自由な社会を自分らしく生きるヒント ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 - オープニング：長澤文庫 暗闇の読書会がスタート！01:10 - 60万部突破！ベストセラー『エッセンシャル思考』の魅力02:45 - ゲスト氏家さんがビジネス書を読み始めたワケ04:30 - なぜ『エッセンシャル思考』は本好きの心に響くのか？06:15 - 自由すぎる現代社会と「考える余裕」のパラドックス08:00 - 人生の大きな決断に役立つ普遍的な思考法10:10 - 「否定進学」の概念から学ぶ、進むべき道とは12:00 - 麻雀・ポーカーから学ぶ、致命的なミスを避ける技術14:05 - 『エッセンシャル思考』が与える「立ち止まる」機会15:30 - エンディング：番組の今後とプレゼント企画のご案内 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル：エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする出版社 ‏ : ‎ かんき出版 ISBN-10 ‏ : ‎ 9784761270438ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4761270438購入リンク：[Amazon]https://amzn.to/45yMtqCまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう！ みんなで感想を語り合おう！ ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❹番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#暗闇の読書会」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/enc/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❺ハッシュタグ #読書会 #出会い #暗闇の読書会 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    19 mins
  • 「正しい弁護士」から「幸せな伴走者」へ。エゴを消して手に入れた穏やかな人生【アフタートーク】

    「正しい弁護士」から「幸せな伴走者」へ。エゴを消して手に入れた穏やかな人生【アフタートーク】
    Dec 26 2025
    🎧 暗闇の読書会 Vol.12-4 正義感の呪縛を解き、エゴを消去して辿り着いた「究極のリラックス」 今月のゲスト、弁護士のりょうへいさんとホストのノリちゃんによるアフタートークをお届けします。かつては「弁護士はこうあるべき」という強い正義感ゆえに、私生活でも周囲をコントロールしようとして苦しんでいたりょうへいさん。その彼が『マインドの教科書』に出会い、いかにしてエゴ（自我）を消去し、今の穏やかさを手に入れたのかが明かされます。 対談では、相手をコントロールしようとする欲求を捨て、抽象度を上げることで見えてきた「本当の豊かさ」について深掘りします。仕事も家庭も、すべては「自分がどうマインドを使うか」次第。プロのコーチとしても活動するりょうへいさんが、日常生活で実践している「自分を常に最高の状態に保つための秘訣」を、飾らない言葉で語り合います。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第２土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより！勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト 「正しい」への執着を手放すと、人間関係の摩擦は消えていく相手をコントロールしたい欲求は、抽象度の低さから生まれるエゴ（自我）を消去すれば、どんな状況でもリラックスできる「こうあるべき」という正義感が、自分と周囲を苦しめているコーチングとは、自分のマインドを上手に使いこなす技術である自分自身のバランスを整えることが、良質な支援の第一歩になる仕事も家庭も「マインドの使い方」一つで劇的に楽しく変わるトラブルすらも「最高の学び」と捉える究極のポジティブ思考抽象度を上げれば、目の前の争いは解決すべき課題に変わる常に自分を「ご機嫌」な状態に保つことがプロの責任である ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 オープニング：4週目のアフタートーク開始01:21📚 課題図書『マインドの教科書』を振り返って02:40「正しい弁護士」だった頃の葛藤とイライラ04:55エゴ（自我）を消し、コントロールを手放した瞬間06:42抽象度を上げることの本質：争いから調和へ08:35家庭での変化：妻や子供への接し方がどう変わったか10:15プロとして「自分を最高の状態に保つ」訓練12:00コーチングは「技術」。誰でもマインドは変えられる13:58未来への展望：弁護士とコーチ、二つの顔の融合15:20エンディング：1ヶ月を振り返ってのメッセージ16:32クロージングBGM ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗ゲスト関連リンク ・りょうへいさんのコーチングレター（メルマガ） ▶️https://www.reservestock.jp/subscribe/321049 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル：マインドの教科書出版社 ‏ : ‎ 開拓社ISBN-10 ‏ : ‎ 4758970238ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4758970235購入リンク：[Amazon]https://amzn.to/4pS2S1oまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう！ みんなで感想を語り合おう！ ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見...
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    28 mins
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