• 経営者の意思決定論「選択しない選択」とは?【アフタートーク】
    Jan 23 2026
    🎧 暗闇の読書会 Vol.13-4|経営者が語る、本質を見抜く思考と「選ばない選択」 異なる業界で活躍する氏家氏が語る、人生と経営における「意思決定の質」を高める思考法。衝動的な選択や世間の潮流に流されず、本当に大切なことを見極めるには何が必要か?「エッセンシャル思考」から得た学びや、過去の成功と失敗談を交えながら、自身の核となる価値観に立ち返る重要性を解き明かす。すべてを選べない中で「選ばない」という選択をあえて選ぶ、独自の経営哲学とは?本好きの経営者必聴の一本。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第2土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。 オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより!勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト 本質を見極め、世間の流行に流されない「好き」を貫く自己満足の重要性重大なミスを防ぐ「予防」の視点負けない戦い方、失点を避ける戦略「椅子取りゲーム」にそもそも参加しない仕掛けられた構造を見抜き、知って乗る勝敗を超え、戦にしない「軍師」の思考すべては選べない「トレードオフ」の理解決断に切れ味を増す「捨てる」勇気「何もしない」をあえて選択する哲学 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 - イントロダクション01:20 - 氏家さんの自己紹介:マルチな活動と麻雀02:25 - 質問1:エッセンシャル思考と「かっこいい生き方」05:40 - 質問2:重大なミスをしないための思考法08:45 - 経営者が陥る「椅子取りゲーム」の罠10:45 - 質問3:「YES/NO」使い分けの意思決定術13:20 - 質問4:すべてを選べない「トレードオフ」の真実15:40 - 経営者のポジショニング:あえて「選択しない」16:40 - 発表!氏家さんの今後の展開18:40 - エンディング:お便り募集とプレゼント ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル:エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする出版社 ‏ : ‎ かんき出版 ISBN-10 ‏ : ‎ 9784761270438ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4761270438購入リンク:[Amazon]https://amzn.to/45yMtqCまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう! みんなで感想を語り合おう! ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❹番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#暗闇の読書会」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/enc/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❺ハッシュタグ #読書会 #出会い #暗闇の読書会 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    32 mins
  • 多忙な経営者必聴!エッセンシャル思考で成果を最大化する実践編
    Jan 16 2026
    🎧 暗闇の読書会 Vol.13-3|ムダな99%を捨て1%に集中!本好き経営者の人生を好転させる読書体験 本好きの経営者が集い、人生を変える一冊を深掘りする「暗闇の読書会」。今回は世界的ベストセラー『エッセンシャル思考』をテーマに、参加者それぞれの課題を本に問いかけました。健康、仕事、人材育成、人生のリズム…多岐にわたる悩みに「99%の無駄を捨て1%に集中」の思想がどう活用されたのか?タイムマネジメントを超えた本質を見抜く思考法で、多忙な日々をより豊かにするヒントが満載です。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第2土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。 オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより!勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト 99%の無駄を捨て、1%に集中する本当に重要なことを見極める思考法タイムマネジメントを超えた本質論小さな一歩が人生を変える鍵課題解決のヒントは一冊の本に人材育成は「90点ルール」で卓越を追求選択肢過多の時代を生き抜く術トレードオフ:何かを得るには何かを捨てる「何もしない」は「何もしない」ではないアウトプットが潜在意識を変える力 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 - 番組紹介01:00 - 今月の課題図書「エッセンシャル思考」徹底解説03:25 - 「キネシ読書」とは?実践形式の読書会04:55 - トーマスの課題:健康と運動習慣への「エッセンシャル思考」09:30 - ムトウさんの課題:仕事のセミナーと参加者ニーズへの「エッセンシャル思考」16:40 - ノゾミさんの課題:優秀な人材活用と「90点ルール」21:40 - 氏家さんの課題:生活のリズムと「選択・ノイズ・トレードオフ」27:00 - 「キネシ読書」の驚くべき効果とメンバーのその後30:00 - エレベーターをやめたトーマスさんの驚くべき変化34:00 - エンディングと次回のアフタートーク告知 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル:エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする出版社 ‏ : ‎ かんき出版 ISBN-10 ‏ : ‎ 9784761270438ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4761270438購入リンク:[Amazon]https://amzn.to/45yMtqCまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう! みんなで感想を語り合おう! ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❹番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#暗闇の読書会」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/enc/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❺ハッシュタグ #読書会 #出会い #暗闇の読書会 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    21 mins
  • 【エッセンシャル思考】99%の無駄を断捨離!人生の本質を見抜く思考法
    Jan 9 2026
    🎧 暗闇の読書会 Vol.13-2|99%の無駄を捨てろ!人生をシンプルにする意思決定の極意 日々の意思決定を最適化し、人生やビジネスの本質を見極めるヒントが満載の回。グレッグ・マキューン著「エッセンシャル思考」を深掘りします。99%の無駄を捨て1%に集中する思考法を巡り、ゲスト陣が情報の取捨選択、人間関係、そして人生の断捨離について本音で語り合います。「絶対イエスと言い切れないならノー」とは?生産性を最大化する究極のヒントがここに。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第2土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。 オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより!勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト エッセンシャル思考で人生を最適化99%の無駄を捨て1%に集中する究極の意思決定スキルを磨く時間とエネルギーを最大化する方法人間関係における「ノー」の重要性混沌とした情報から本質を見抜くデフォルトで「ぐちゃぐちゃ」な思考を整理人生の選択肢は麻雀から学べる?社長や上司の「期待」にどう応えるか自分の可能性を最大限に引き出す道 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 - オープニング・番組紹介01:25 - 「エッセンシャル思考」書籍紹介02:40 - 99%の無駄を捨て1%に集中する思考とは04:30 - 本に付箋を貼る意味と読み込みの深さ06:10 - 「絶対ノーと言い切れないならイエス」の真意08:35 - 人生は「試される」ことの連続?11:30 - 意識しないと「ぐちゃぐちゃ」になる思考12:45 - 麻雀に学ぶ人生の選択と集中15:00 - 何もしたくないのに「勝ちたい」理由16:00 - エンディング・次週予告 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗関連リンク 氏家さんの感想動画(ノリちゃんのFacebookより) https://www.facebook.com/reel/1591741991997421 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル:エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする出版社 ‏ : ‎ かんき出版 ISBN-10 ‏ : ‎ 9784761270438ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4761270438購入リンク:[Amazon]https://amzn.to/45yMtqCまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう! みんなで感想を語り合おう! ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❹番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#暗闇の読書会」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/enc/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❺ハッシュタグ #読書会 #出会い #暗闇の読書会 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    22 mins
  • 忙しいあなたへ!『エッセンシャル思考』で人生を最適化する思考法
    Jan 2 2026
    🎧 暗闇の読書会 Vol.13-1|忙しい経営者へ!「エッセンシャル思考」で人生の質を高める読書術 長澤文庫Encounter〜暗闇の読書会〜、今回はベストセラー『エッセンシャル思考』に迫ります。AppleやGoogleのアドバイザーが説く「99%の無駄を捨て1%に集中する」究極の思考法。ゲストの氏家さんが、ビジネス書をあまり読まない自身がなぜこの本に惹かれ、人生の意思決定に役立ったかを語ります。多すぎる選択肢に忙殺され「考える余裕がない」と悩むあなたに、立ち止まり人生の質を高めるヒントを贈ります。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第2土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより!勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト 99%の無駄を捨て1%に集中する極意「より少なく、しかしより良く」生きる方法人生の重要な意思決定を導く思考法中学生でも理解できる究極の思考教科書多すぎる選択肢の中で立ち止まる勇気考える余裕のない現代人への警鐘目標達成より「避けるべきこと」に注力致命的なミスを減らす思考の重要性忙しい中で自分を見つめ直す時間術自由な社会を自分らしく生きるヒント ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 - オープニング:長澤文庫 暗闇の読書会がスタート!01:10 - 60万部突破!ベストセラー『エッセンシャル思考』の魅力02:45 - ゲスト氏家さんがビジネス書を読み始めたワケ04:30 - なぜ『エッセンシャル思考』は本好きの心に響くのか?06:15 - 自由すぎる現代社会と「考える余裕」のパラドックス08:00 - 人生の大きな決断に役立つ普遍的な思考法10:10 - 「否定進学」の概念から学ぶ、進むべき道とは12:00 - 麻雀・ポーカーから学ぶ、致命的なミスを避ける技術14:05 - 『エッセンシャル思考』が与える「立ち止まる」機会15:30 - エンディング:番組の今後とプレゼント企画のご案内 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル:エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする出版社 ‏ : ‎ かんき出版 ISBN-10 ‏ : ‎ 9784761270438ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4761270438購入リンク:[Amazon]https://amzn.to/45yMtqCまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう! みんなで感想を語り合おう! ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❹番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#暗闇の読書会」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/enc/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❺ハッシュタグ #読書会 #出会い #暗闇の読書会 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    19 mins
  • 「正しい弁護士」から「幸せな伴走者」へ。エゴを消して手に入れた穏やかな人生【アフタートーク】
    Dec 26 2025
    🎧 暗闇の読書会 Vol.12-4 正義感の呪縛を解き、エゴを消去して辿り着いた「究極のリラックス」 今月のゲスト、弁護士のりょうへいさんとホストのノリちゃんによるアフタートークをお届けします。かつては「弁護士はこうあるべき」という強い正義感ゆえに、私生活でも周囲をコントロールしようとして苦しんでいたりょうへいさん。その彼が『マインドの教科書』に出会い、いかにしてエゴ(自我)を消去し、今の穏やかさを手に入れたのかが明かされます。 対談では、相手をコントロールしようとする欲求を捨て、抽象度を上げることで見えてきた「本当の豊かさ」について深掘りします。仕事も家庭も、すべては「自分がどうマインドを使うか」次第。プロのコーチとしても活動するりょうへいさんが、日常生活で実践している「自分を常に最高の状態に保つための秘訣」を、飾らない言葉で語り合います。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第2土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより!勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト 「正しい」への執着を手放すと、人間関係の摩擦は消えていく相手をコントロールしたい欲求は、抽象度の低さから生まれるエゴ(自我)を消去すれば、どんな状況でもリラックスできる「こうあるべき」という正義感が、自分と周囲を苦しめているコーチングとは、自分のマインドを上手に使いこなす技術である自分自身のバランスを整えることが、良質な支援の第一歩になる仕事も家庭も「マインドの使い方」一つで劇的に楽しく変わるトラブルすらも「最高の学び」と捉える究極のポジティブ思考抽象度を上げれば、目の前の争いは解決すべき課題に変わる常に自分を「ご機嫌」な状態に保つことがプロの責任である ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 オープニング:4週目のアフタートーク開始01:21📚 課題図書『マインドの教科書』を振り返って02:40「正しい弁護士」だった頃の葛藤とイライラ04:55エゴ(自我)を消し、コントロールを手放した瞬間06:42抽象度を上げることの本質:争いから調和へ08:35家庭での変化:妻や子供への接し方がどう変わったか10:15プロとして「自分を最高の状態に保つ」訓練12:00コーチングは「技術」。誰でもマインドは変えられる13:58未来への展望:弁護士とコーチ、二つの顔の融合15:20エンディング:1ヶ月を振り返ってのメッセージ16:32クロージングBGM ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗ゲスト関連リンク ・りょうへいさんのコーチングレター(メルマガ) ▶️https://www.reservestock.jp/subscribe/321049 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル:マインドの教科書出版社 ‏ : ‎ 開拓社ISBN-10 ‏ : ‎ 4758970238ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4758970235購入リンク:[Amazon]https://amzn.to/4pS2S1oまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう! みんなで感想を語り合おう! ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見...
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    28 mins
  • 本が導く人生の答え:潜在意識で問いを解く「キネシ読書」の実践
    Dec 19 2025
    🎧 暗闇の読書会 Vol.12-3 今回は、認知科学に基づくコーチングの決定版『マインドの教科書』を課題図書に、参加者が自身の悩みを解決する「キネシ読書」を実践。AI時代にこそ必要な「自ら問いを立てる力」にフォーカスします。 参加者のひとりは「人脈が広がりすぎた頭の整理」という課題に対し、本が示した「相手のニーズに本音で応える重要性」という一節から、複雑な人間関係をシンプルにするヒントを掴みます。また、起業やキャリア、人間関係など、各参加者が引いたページから、自分でも気づかなかった「自己イメージ」や「思考の癖」を浮き彫りに。コーチ・りょうへいさんの解説を交え、本を通じて自分自身を再発見し、未来への一歩を踏み出すための深い対話をお届けします。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第2土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより!勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト AI時代に必要なのは「効率」ではなく「自ら問いを立てる力」潜在意識が選ぶ1ページが、今のあなたに最適な答えをくれる複雑な人間関係は「相手のニーズ」への本音の対話で解決する「相手が分かってくれない」という前提が現実を作っている自己発見(自己充足)が人生の満足度を劇的に高める鍵になる行き詰まった壁は、抜本的に変化するための最高のチャンス過去の自分を晒け出し、新しいセルフイメージを再構築する「お金」という執着を超えたコミュニティと繋がりの重要性リラックスした「アルファ波」状態で脳のチャンスを見つける未来のゴールを先取りする「セルフ・トーク」の驚くべき効果 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 イントロダクション:AI時代の読書と「問い」の力02:24 キネシ読書の実践:『マインドの教科書』からの一節03:00 【体験談】人脈の整理と「本音」のコミュニケーション05:40 りょうへいさんの視点:壁にぶつかった時こそが成長の好機06:40 【体験談】資本主義の限界と「人の繋がり」への希求09:16 【体験談】「分かってくれない」という自己暗示からの脱却11:30 自己発見のプロセス:一冊の本が鏡になる瞬間12:44 コーチが語る「セルフイメージ」と「自己発信」の関係14:40 脳を味方につけるリラックス状態とアルファ波の活用法16:13 エンディング:次回のりょうへいさんアフタートーク予告 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル:マインドの教科書出版社 ‏ : ‎ 開拓社ISBN-10 ‏ : ‎ 4758970238ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4758970235購入リンク:[Amazon]https://amzn.to/4pS2S1oまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう! みんなで感想を語り合おう! ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❹番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで...
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    20 mins
  • 思考を自動的に変えるコーチング術:マインドの教科書
    Dec 12 2025
    🎧 暗闇の読書会 Vol.12-2|思考を自動的に変えるコーチング術:マインドの教科書 長澤文庫Encounter Vol.12は、ゲストの弁護士・りょうへいさんが人生を変えた一冊として『マインドの教科書』を紹介してくださいました。りょうへいさんは、この本が最先端の認知科学に基づくセルフコーチングの理論と実践を体系的に学べる「永久保存版」だと語ります。 参加者からの質問「この本でコーチングはできるようになるのか?」に対し、りょうへいさんは「セルフコーチングはある程度可能だが、プロのコーチングの企業秘密までは学べない」としつつ、自分の脳と心の使い方をマスターし、人生を自動的に変えるための21のレッスンと50のワークが収録されている点を強調しました。 かつては「あるべき姿」を追求し、イライラや争いを抱えていたりょうへいさんですが、この本の理論を通じて「エゴを手放し」「抽象度を上げる」ことで、トラブルの原因は外部ではなく自分自身の思考にあると理解。結果、仕事への取り組み方や人との関係性が大きく変わり、心から楽しいと感じられるようになった経緯を明かしました。ネガティブな感情を抱くこともなくなり、常にリラックスした「最高の状態」を保つ訓練が、現在の穏やかな人格を築いた鍵だと語っています。 ぜひ、PODCASTでりょうへいさんの言葉でお聴きください。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第2土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより!勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト 無意識に働きかける科学的メソット人生を自動的に変える21のレッスンセルフコーチングの理論と実践を網羅プロコーチ直伝50のワークを初公開エゴを手放し、幸せな未来を掴む争いの原因は「抽象度の低さ」悩みを解決に導くための視点とは?「こうあるべし」を手放す重要性なぜあの弁護士は変われたのか?脳と心の使い方を徹底マスター ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters -- ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル:マインドの教科書出版社 ‏ : ‎ 開拓社ISBN-10 ‏ : ‎ 4758970238ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4758970235購入リンク:[Amazon]https://amzn.to/4pS2S1oまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう! みんなで感想を語り合おう! ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❹番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#暗闇の読書会」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/enc/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❺ハッシュタグ #読書会 #出会い #暗闇の読書会 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST...
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    28 mins
  • 弁護士が独立!争いを超え人生を変えるコーチング思考
    Dec 5 2025
    🎧 暗闇の読書会 Vol.12-1|弁護士が独立!争いを超え人生を変えるコーチング思考 ゲストは人権派弁護士のりょうへいさん。 かつては労働争議で企業や国と激しく闘ってきましたが、疲弊と葛藤の中で「コーチング」と「NVC(非暴力コミュニケーション)」に出会います。紹介するのは『マインドの教科書』と『わかりあえないを越える』の2冊。過去にとらわれず未来の自分を作る思考法や、正義の主張よりも「つながり」を重視する対話術を語ります。独立や市長選出馬など、現状の外側へ飛び出した実体験は、組織変革を目指す経営者や、人生を変えたい起業志望の方に勇気を与える内容です。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 本を読まない読書会もご参加ください。 毎月第2土曜日にキネシ読書を誰でも体験できるイベント「本を読まない読書会」の開催がスタートしました。オンラインで長澤紀子支配人がキネシ読書をプレゼントいたします。 お申し込みは以下のリンクより!勇気を出して参加してみてください。 ▶️https://docs.google.com/forms/d/1rNcNEXiQ5RLT5zWimBfEbifVpk507mDLwD3pM_AnPbQ/edit ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗今週のハイライト 人生を自動的に変える!最強の「マインドの教科書」過去は関係ない。未来の自分を「今」選択する技術闘う弁護士が辿り着いた「わかりあえない」を超える道正しさより「つながり」。対立を修復するNVCの極意年越し派遣村の熱血弁護士が、なぜコーチングの道へ?勝ち負けの先へ。幸福度を高める紛争解決の新しい視点現状の外側へ!ゴール設定で脳と心の使い方が激変する辛い過去も無関係。未来から流れる時間を生きる思考法市長選出馬の裏話。コーチング理論で挑んだ「不可能」敵も味方もない。喜びで与え合う人間関係の作り方 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 オープニング:元クライアントの人権派弁護士が登場02:44 1冊目『マインドの教科書』:人生を変える技術06:23 2冊目『わかりあえないを越える』:NVCとの出会い09:30 リーマンショックと「闘う弁護士」の疲弊と葛藤14:15 正しさの追求より「関係性の修復」が解決への近道16:20 過去は一切無関係。未来から流れる時間で生きる18:50 現状の外側へ!市長選出馬で見えた新しい景色22:15 争いの中にいる人へ。弁護士としての新しい在り方24:45 エンディング:2冊の本が示す未来への可能性 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 📗 書籍情報 タイトル:マインドの教科書出版社 ‏ : ‎ 開拓社ISBN-10 ‏ : ‎ 4758970238ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4758970235購入リンク:[Amazon]https://amzn.to/4pS2S1oまたは、お近くの書店にて ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗 コミュニティに参加する 🔗 ❶番組Discordを覗いてみよう! みんなで感想を語り合おう! ▶️https://discord.gg/3Q2PXq7sjk ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❷お便り募集中 番組へのお便りは以下のフォームより受け付けております。 または、直接encounter@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ※お便りをいただいた方の中から毎月抽選で1名の方に番組で紹介している本をプレゼントしています。 ✏️ https://encounter.lifebloom.fun/letter/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❸レビューとコメントお願いします。 お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたのレヴューで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❹番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#暗闇の読書会」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/enc/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ❺ハッシュタグ #読書会 #出会い #暗闇の読書会 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴...
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