Erika de la Vega - En Defensa Propia cover art

Erika de la Vega - En Defensa Propia

Erika de la Vega - En Defensa Propia

Written by: Erika De la Vega | Sonoro
Listen for free

About this listen

En este mundo de hoy pareciera que no hay manera de escapar de la reinvención, sobre todo si eres mujer. La cosa es que nadie nos explica CÓMO reinventarnos. Por eso creé este podcast, porque es una manera de aprender de las demás cómo hacer mi propia reinvención, escuchando a las mujeres que ya lo han hecho o que están en pleno proceso o las que ni se han enterado que se reinventaron. Quiero aprender de otras mujeres, no solo de sus fallas y sus éxitos, sino del tiempo que se han dedicado a intentarlo una y otra vez. Este podcast lo hacemos EN DEFENSA PROPIA. Conoce más en comunidad.endefensapropia.com2024 Erika De la Vega Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Self-Help Social Sciences Success
Episodes
  • Keiko Fujimori: Sin armaduras | En Defensa Propia | Erika de la Vega
    58 mins
  • La historia que Chiquis no había contado | En Defensa Propia | Erika de la Vega
    May 1 2026

    ¿Qué pasa cuando todos creen conocerte… y tú apenas estás aprendiendo quién eres?

    En este episodio de En Defensa Propia me siento con Chiquis o, como prefiere llamarse hoy, Janney Sánchez. Una mujer que creció con el apellido más pesado del regional mexicano, con una vida entera bajo el microscopio, y años cargando el peso de la fama, el juicio público y expectativas que nunca eligió.

    Lo que me encontré en esta conversación no fue a la artista. Fue a algo mucho más profundo.

    Hablamos de identidad, de sanación emocional y de lo que significa reinventarse de verdad cuando el mundo ya decidió quién eres. De crecer asumiendo responsabilidades que no le correspondían, de años viviendo para complacer a todos menos a sí misma, y del momento exacto, ese punto de quiebre, en que decidió que algo tenía que cambiar. También del riesgo más grande de su carrera artística: soltar la comodidad para crear el álbum más honesto de su vida.

    Esta conversación no es sobre fama ni sobre música. Es sobre amor propio. Sobre el trabajo interno que nadie ve pero que lo cambia todo. Sobre lo que pasa cuando, por primera vez, te quedas en silencio contigo misma y tienes que aprender, casi desde cero, quién eres más allá del apellido, del personaje y de la historia que otros construyeron sobre ti.

    Chiquis habla sin filtro sobre su proceso de crecimiento personal, la meditación como herramienta de autoconocimiento, la terapia psicológica, y las decisiones que la llevaron a reconectarse con su niña interior y con su verdad. Una conversación sobre el coraje de mostrarse vulnerable cuando el mundo espera que seas invencible.

    Hay algo que dice en este episodio que no voy a olvidar. Y sé que a ti tampoco se te va a ir fácil.

    Este episodio es para quien sonríe diciendo que está bien mientras por dentro algo se apaga. Para quien carga un nombre, una historia o una expectativa que no eligió. Para quien lleva años dándolo todo por los demás y siente que se perdió en el camino. Para quien sabe que es momento de sanar, pero todavía no sabe por dónde empezar.

    Porque reinventarse no es borrarse. Es atreverte a aparecer.

    💡 En Defensa Propia es un podcast de crecimiento personal, salud mental y emocional con Erika de la Vega. Cada episodio busca generar conciencia, claridad y transformación real.

    ✨Enlaces que te pueden interesar ✨

    Tickets Puras Cosas Maravillosas

    https://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas

    Mi libro REINVENTADA ya disponible

    https://www.erikadelavega.com/libro-erikadelavega-reinventada

    👉🏼 Comienza tu camino de bienestar con Opción Yo

    https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyZN2

    Show More Show Less
    50 mins
  • Christian Villar: Por qué sigues sin hacer dinero | En Defensa Propia | Erika de la Vega
    Apr 23 2026

    ¿Cuántas veces has trabajado duro y al final del mes el dinero simplemente… no está?

    No es un problema de esfuerzo. Es un problema de sistema.

    En este episodio de En Defensa Propia, converso con Christian Villar, un español que llegó a Los Ángeles sin hablar inglés, con una deuda de más de un millón de dólares, durmiendo en su coche entre turno y turno en un McDonald's de Santa Mónica. Alguien que lo había tenido todo: locales, restaurantes, 150 empleados. Y que lo había perdido todo. Dos veces.

    Y que hoy enseña a miles de personas a entender algo que nadie les explicó en la escuela.

    Pero lo que más me impactó de Christian no fue su historia de éxito.

    Fue lo que dice sobre el dolor.

    Porque en esta conversación no hablamos de atajos, ni de hacerse rico rápido, ni de fórmulas mágicas. Hablamos de algo mucho más incómodo: de por qué seguimos sin construir riqueza aunque trabajemos sin parar. Del miedo que nos paraliza disfrazado de prudencia. Del "me lo merezco" que nos sabotea sin que nos demos cuenta. Y de las creencias que heredamos sobre el dinero, que nos tienen atrapados mucho antes de que tomemos nuestra primera decisión financiera.

    ¿Por qué hay personas que nacen sin nada y construyen libertad, mientras otras que ganan bien nunca logran salir del ciclo?

    ¿Qué es lo primero que tienes que cambiar para que tu relación con el dinero cambie de verdad?

    ¿Y cómo se empieza a invertir cuando crees que no tienes suficiente, que no es para ti, que ya es tarde?

    También hablamos del círculo del dinero: un sistema sencillo y poderoso que conecta la bolsa, el real estate y los ingresos pasivos. De por qué tu casa puede no ser el activo que creías. De la inflación como el ladrón silencioso que nadie te presentó. Y de lo que significa dejar de trabajar por dinero para que el dinero empiece a trabajar por ti.

    Hay una historia en este episodio que no voy a olvidar. La del búfalo y la vaca. De cómo algunos animales huyen de la tormenta y otros la enfrentan de frente. Y de cómo esa diferencia lo cambia todo.

    Christian no habla desde un libro. Habla desde el dolor de haber perdido millones, desde las madrugadas trabajando tres turnos seguidos, desde el momento en que su madre entró en depresión porque el banco quería quitarle su única casa. Eso le da a esta conversación un peso que pocas veces he sentido cuando hablamos de finanzas.

    Este episodio es para quien siente que trabaja demasiado para lo poco que tiene.

    Para quien cree que la bolsa y las inversiones son para otros.

    Para quien quiere cambiar su situación económica pero no sabe por dónde empezar.

    Para quien necesita escuchar que no hace falta nacer rico para construir libertad financiera.

    Porque la libertad financiera no es un privilegio para pocos.

    Es una decisión.

    💡 En Defensa Propia es un espacio de crecimiento personal, mental y emocional donde cada conversación busca generar conciencia, claridad y transformación real.

    🛎️ Suscríbete al canal, activa la campanita y comparte este episodio con alguien que merece entender cómo funciona el dinero de verdad.

    Nos vemos en el próximo episodio de En Defensa Propia. 💛

    ✨Enlaces que te pueden interesar ✨

    Tickets Puras Cosas Maravillosas

    https://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosas

    Mi libro REINVENTADA ya disponible https://www.erikadelavega.com/libro-erikadelavega-reinventada

    El despertar financiero. El día donde las reglas del dinero dejan de ser un secreto para ti.

    2 de mayo en Miami https://christianvillarwit.com/despertar-financiero/

    https://www.instagram.com/christian_villar/

    Formulario para ser parte de WIT Academy.

    Formación para transformar tu mente, tu dinero y tu vida con un sistema claro, mentores activos y acompañamiento real hacia la libertad financiera. https://form.typeform.com/to/Oqc1oTjS?utm_source=podcast&utm_medium=erikadelavega

    Sígueme en mis redes sociales📲

    https://www.instagram.com/erikadlvoficial/

    Show More Show Less
    59 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
No reviews yet